Braxton Hicks och Girl sparkar (tvillingar)
*alla dessa tankar och åsikter är från att jag pratar med sjuksköterskor, läkare och min personliga erfarenhet under min graviditet. De bör inte ersätta dig diskutera dina problem eller frågor med din läkare.*
detta inlägg kommer förhoppningsvis att vara informativt för de gravida damerna som, som jag, har dessa konstiga känslor och omedelbart går till Dr.Google för att ta reda på vad den konstiga saken är. Tack och lov har jag aldrig varit orolig för någon av dessa känslor eller symtom, men jag är mer nyfiken. Tyvärr kunde jag aldrig hitta en bra artikel om vad en Braxton Hicks känns, eller mer om baby sparkar (annat än ”gas” eller ”mage fjärilar”). Det irriterade mig alltid, så här är vad jag har upplevt i ämnet Braxton Hicks (BH) och Baby Kicks:
1. Vad Braxton Hicks sammandragningar (BH) Känns som
från utsidan, plötsligt blir underlivet (faktiskt din livmoder) riktigt svårt. Jag menar, rock solid. Snacka om abs! Förutom, det är allt livmoder (ledsen, ingen 6-pack här). Om du kör handen längs magen kan du faktiskt känna formen på livmodern. Som jag har utvecklats i min graviditet, vissa delar av livmodern är mycket bumpier och lumpier än andra, men hårdheten är obestridlig under en BH. Du tror att din mage är svår genom att bara vara gravid, men du väntar tills du har en BH!
från insidan känns allt väldigt tätt plötsligt. Det blir svårare att gå (om du står upp), stå upp (om du sitter) eller flytta. Om du försöker gå, kommer du att waddle. Medan en BH inte gör ont kan det vara obekvämt. Tänk på ett intensivt tryck från insidan. På senare tid (från cirka 22 veckor) kände jag BH och behovet av att kissa samtidigt. Det var verkligen obehagligt. Plus, varje gång jag gick på toaletten för att kissa, skulle det åtföljas av en BH. Så kul! Tack och lov är det helt normalt, eftersom sammandragningen av blåsan liknar ÖVNINGSKONTRAKTIONERNA av en BH (tack till min försäkrings 24/7 Sjuksköterska linje för att försäkra mig om det).
Åh, och dessa varar vanligtvis cirka 30 sekunder. Inte för länge, och det är en lättnad när de avtar.
2. Hur tidigt kan du känna BH?
första gången jag kände en Braxton Hicks sammandragning (BH) var jag förmodligen ungefär 11 eller 12 veckor gravid, men jag hade ingen aning om att det var vad det var. Jag trodde faktiskt att det var en av barnen som bara rörde sig riktigt nära utsidan. Det var bara ett par veckor senare när jag satt vid poolen med min mamma och jag upplevde denna känsla och frågade henne, jag insåg att jag hade haft BH i veckor.
3. Ska jag oroa mig för en BH?
i ett kort svar, Nej. Även om du hör ordet ”sammandragning”, och det är alarmerande (särskilt när du är så tidigt i graviditeten). Dessa sammandragningar är helt normala, för det mesta. I de flesta barnböckerna säger de att BH-sammandragningar börjar långt in i mitten/slutet av 2: a trimestern. Mine började mycket tidigare med tvillingarna (slutet av 1: a trimestern), och tack och lov är det helt normalt (och något som babyböckerna inte kommer att berätta för dig). Om du tänker på det är hela syftet med en muskel att komma i kontakt. Livmodern är en muskel, och det gör sitt jobb. Faktum är att det har ett så viktigt jobb om ett par månader med dessa sammandragningar! Så med BH-sammandragningarna övar det bara och gör sig redo för sin stora prestanda runt månad nio.
Du bör vara orolig när din BH börjar komma med mer regelbundna intervaller (4 på 30 minuter eller 6-8 på en timme). Jag har haft ett par kvällar på dagar efter massor av aktivitet när jag har haft en massa BH. När jag ringde doktorn efter timmarna var deras stora instruktioner att dricka mycket vatten på kort tid (32 oz), ta 2 extra styrka Tylenoler och lägg upp mina fötter. Detta bör bidra till att lindra symtomen och frekvensen av sammandragningarna. Om de inte försvinner kan detta vara ett tecken på verkliga sammandragningar/arbete, så ring din läkare!
4. Baby Girl Kicks
Baby Girl (Baby A) ligger lägre ner mot mitt bäcken/livmoderhalsen, och hon är också längre tillbaka. På grund av detta känner vi inte hennes spark från utsidan så ofta som hennes bror. Medan hon vanligtvis är mer dämpad än hennes manliga syskon, hon har definitivt stunder av stark aktivitet. Hennes sparkar är verkligen intressant känsla. Du vet det ögonblick när du inser att du har gasbubblor – som när du vet att du kommer att ”fluffa” (tjejer pratar inte, de ”fluffar”) när som helst? Det är precis före utsläpp av gas. Det är så hennes sparkar känns. Nej, det finns inte gas i samband med hennes sparkar, men det är vad det känns som: en mycket låg rörelse i mitt bäckenområde. Hon gör vanligtvis detta i många minuter i slutet, och sedan slår hon sig ner. Hon sparkar vanligtvis bara så här när jag sitter i soffan eller i mitt hantverksrum eller lägger mig precis innan jag somnar eller när jag vaknar.
när jag lägger mig på min sida kan jag ibland känna dessa typer av sparkar, men hon kan också rotera lite närmare ytan, och jag känner dem mer framför min kropp. Det här är när hennes sparkar känns lite mer som hennes bror (Se nedan).
5. Baby Boy Kicks
Baby Boy (Baby B) är högre upp, ovanför naveln. Vi kunde börja känna honom från utsidan vid 20 veckor omedelbart efter en mycket lång och tryckfylld ultraljud (massor av pushing och prodding från ultraljudstekniken). Han tyckte inte om det, och han lät oss veta.
från insidan känns hans sparkar som en muskelspasma. Det är något du inte kan kontrollera, och du vet aldrig när det kommer att hända. Det bara … händer.
han sparkar vanligtvis när jag sitter i en stol eller soffan och lutar mig tillbaka. Jag tror att det beror på att det ger honom mest utrymme att sträcka ut, och han gillar att sträcka ut och visa oss vem som är chef.
ändå kan han också vara en stinker och efter lunch eller middag (större måltider) bestämmer han sig för att han inte vill tävla om rum med min mage och smälta mat. Så, han rör sig längre upp i mina revben. Det orsakar en djup, stark, konstant smärta i mina revben (ena sidan eller den andra) och en åtföljd smärta i mitten av ryggen. Jag tenderar också att ha en svårare tid att fånga andan just nu. Inte trevligt, och inte bekvämt. Denna smärta varar vanligtvis cirka 10-20 minuter tills han känner att han har mer utrymme och rör sig tillbaka ner. Jag har lärt mig att om jag känner att denna rörelse kommer på, kan jag trycka mina händer mot det område där han ska skjuta honom tillbaka, som om att säga ”Jag är chefen här, kompis, så du måste bara stanna kvar.”Jag känner mig dålig om det här, och jag brukar följa med några kärleksfyllda ord av” Jag är ledsen, pojke, men du kan inte orsaka Mamma Smärta just nu.”
dessutom, om jag vill känna honom sparka från utsidan (eller insidan), allt jag behöver göra det sätter press på magen när jag lutar mig tillbaka i en stol/soffa. Jag kan korsa mina armar, vila min armbåge på magen eller helt enkelt sätta tryck med min hand på magen. Han kämpar tillbaka! Vi upptäckte också att om jag går golf med Tim (jag stannar i golfvagnen medan han träffar bollen) eller tittar på fotboll, vaknar pojken och blir aktiv. Vi skämtar om att han är redo att gå med i DGA (Doyle Golf Association) och hoppa för att komma in i Sandman på våra Hokie fotbollsmatcher.
6. Känner skillnaden mellan Baby Girl och Baby Boy
jag har fått så många frågor från andra om hur jag vet vilken baby som är vilken. Först och främst är deras platser helt olika (som förklarats ovan). Ja, de rör sig i sitt givna område, men Baby Girl är under min navel, och Baby Boy är ovanför den. Nej, de byter inte positioner. Ja, de kommer att vända och vända, men de har bara en viss mängd utrymme där inne. Vi har fångat Baby Boy sparkar Baby Girl på vår 24 veckors ultraljud, men de stannar på sina utsedda sidor av livmodern (få det att spela på ord: rum / livmoder?).
för det andra är deras sparkar helt olika, som förklarats ovan. Pojkens sparkar känns som muskelspasmer. Babyflickor är som gasbubblor. Dessutom kan jag definitivt känna var känslorna kommer ifrån. Det är så coolt, men jag måste erkänna att det finns tillfällen att jag skulle vilja sitta på soffan, göra ingenting och kunna slappna av. Barnen har andra tankar, eftersom det är deras tid att låta mig veta att de älskar mig med sina sparkar och jabs. Har jag verkligen något emot det? Absolut inte! Åh, de saker vi uthärdar (och älskar) för våra barn (säger hon med ett stort leende i ansiktet).