Demystifying eteriska oljor med Veriditas av Pranar Augorim

jag har nöjet att vara runt över 300 naturliga produktleverantörer varje dag, får utbildning och utbildning från dem alla. Scarlet Sage bär runt 10,000-produkter vilket innebär att jag har ett stort ansvar att urskilja och bestämma vilka produkter som ska bära, hur man använder dem på rätt sätt och hur man utbildar våra kunder om bästa användning och säkerhet för alla växtbaserade och hälsovårdsprodukter.

oftare än inte, jag är bekymrad över den kunskap som kastas runt om i världen om användning och effekt av eteriska oljor. Jag frågade om att ta dem internt, östrogenkomponenter, varför organisk, terapeutisk kvalitet etc. Så jag bad proffsen på Veriditas Botanicals att dechiffrera hur man kommunicerar ganska komplicerad forskning till varje person. Här är min snabba intervju med Amy Pereira som jag hoppas kommer att upplysa dig lika mycket som jag.

Xo Laura

samtal mellan Laura Ash, ägare av Scarlet Sage Amy Pereira, pedagog på Veriditas av Pranar Jacobm

– hur tillverkas eteriska oljor?

medan vissa eteriska oljor samlas in genom kallpressning, tillverkas de flesta eteriska oljor genom destillationsprocessen. Växtmaterial skördas och sedan, beroende på anläggningen, placeras i en stilla, i eller över källvatten eller annat rent vatten med låg mineralhalt. Värme appliceras, och vatten och ånga hjälper sedan till att öppna växtceller och befria de många flyktiga aromatiska eteriska oljemolekylerna. Ångan och eteriska oljeångorna stiger och kommer så småningom in i ett svalare område av utrustningen där växtgaser kondenserar till eterisk olja och ånga kondenserar till en vätska som nu betraktas som en hydrosol. De två vätskorna separeras, förpackas och säljs separat som eterisk olja och hydrosol. Även om detta är en relativt förenklad beskrivning av destillationsprocessen, måste många ytterligare detaljer beaktas och åtgärder som utförs korrekt för att skapa riktigt bra kvalitet slutprodukter.

– varför är organiskt viktigt?

• eteriska oljor produceras av växter för att säkerställa deras överlevnad. De tjänar växtens reproduktionssystem genom att hjälpa till att locka pollinatorer som sprider växtfrön, stöder befruktning och så vidare. Eteriska oljor tjänar också en växts immunsystem genom att hjälpa till att bekämpa hot som bakterier, svampar och virus. Vetenskaplig medicinsk aromaterapi innebär att man utnyttjar naturens kraft för att stödja människors hälsa genom att använda eteriska oljor för inte bara inandning, diffusion och topisk applicering utan också för interna ändamål.

många apotekare, aromaterapeuter och andra vårdpersonal rekommenderar en eterisk olja baserad på dess kemiska profil eller på grund av en specifik kemisk beståndsdel inom. Vid besprutning med jordbruksbekämpningsmedel får växter inte längre producera eteriska oljor på samma sätt som när de odlas organiskt och i enlighet med naturlagarna. Skift bort från ekologiska jordbruksmetoder kan orsaka förändringar i en essentiell oljas kemiska smink, vilket resulterar i subpar aromer och förändrad förmåga att säkert och effektivt stödja kroppen som det gjorde i tusentals år innan kemiska bekämpningsmedel och gödningsmedelstillämpningar blev vanliga.

• miljöpåverkan av bekämpningsmedel, fungicider och andra kemiska tillämpningar är också en viktig faktor. Inte alla dessa kemikalier tas upp i eller förblir direkt på anläggningen. Vissa kommer in i jorden & grundvatten och påverkar mycket mer än bara de ”skadedjur” de är avsedda att riva. Det finns också stor potential för skadedjur att bli resistenta mot kemiska behandlingar – inte till skillnad från” superbuggarna ” som motstår även de mest potenta antibiotikabehandlingarna och lämnar läkare och forskare på jakt efter nya, kraftfullare kemikalier för att bekämpa infektionssjukdomar. Som skadedjur, växa och utvecklas för att motstå och överleva dessa kemikalier, kan större mängder vara nödvändiga för att uppnå samma resultat, vilket naturligtvis kan leda till fler kemikalier på våra jordbruksmarker och livsmedel och kan i slutändan leda till skapandet av nya kemiska kombinationer.

• slutligen tar det en stor mängd växtmaterial för att skapa en relativt liten mängd eterisk olja. Till exempel 2000 kg. av färska organiska lavendelblommor krävs för att producera en gallon organisk lavendelolja, och cirka 60 organiska rosenknoppar ger en enda droppe organisk rosolja. Tänk om växterna inte är ekologiskt odlade. Växtmaterial, som är täckt av kemikalier och kondenseras till en eterisk olja kan märkas som ren eller terapeutisk men kan laddas med oönskade syntetiska kemiska rester. Medan orden ren och terapeutisk kan indikera kvalitet, är de inte synonyma med USDA 100% organisk eller ECOCERT (ett mycket strikt organiskt certifieringsprogram som grundades i Europa och för närvarande erkänns i över 80 länder över hela världen). För att en produkt ska garanteras ekologiskt odlad och garanteras vara fri från syntetiska tillsatser och andra oönskade ingredienser måste det stå USDA 100% organiskt och/eller ECOCERT på etiketten. Veriditas av Pranarom eteriska oljor är rena, oförfalskade och av enormt terapeutiskt värde och är alltid certifierade ECOCERT och USDA 100% organiska.

https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/Labeling%20Organic%20Products.pdf

– Vad är skillnaden mellan eteriska oljor av terapeutisk kvalitet och Parfymkvalitet?

terapeutisk kvalitet hänvisar i allmänhet till en essentiell olja som är utrustad som kapabel att stödja människors hälsa och välbefinnande medan parfymkvalitet talar om kvaliteten på en viss arom eller närvaro av vissa aromatiska molekyler. Både” terapeutiska ”och” parfym ” klass eteriska oljor kan kemiskt förfalskas av kemist, tillverkare, eller andra på vägen. Liksom ordet ”naturligt” inte har någon formell juridisk definition eller reglering, är termerna terapeutisk eller parfymkvalitet inte juridiskt definierade eller specifika garantier. Från parfym och terapeutiska ståndpunkter kan en eterisk olja väljas eller inkluderas i en blandning på grund av närvaron och kvantiteten av en viss kemisk beståndsdel, men återigen kan både parfym-och oljeprodukter av terapeutisk kvalitet innehålla ämnen (syntetiska eller naturliga) som inte fanns i den ursprungliga eteriska oljan.

endast eteriska oljor och oljeprodukter med USDA 100% organiska/ECOCERT-tätningar garanteras vara fria från äktenskapsbrytare eller tillsats av kemiska beståndsdelar som kan verka önskvärda på en produktetikett men som inte ingår i en växts naturliga kemi och naturliga synergi. För att identifiera närvaron och procentsatserna av kemikalierna i en eterisk olja måste den genomgå gaskromatografitestning. Gaskromatografimaskiner analyserar och identifierar hundratals naturligt förekommande beståndsdelar i ett oljeprov och kan också detektera närvaron av hundratals jordbruks-och andra syntetiska kemikalier. Eftersom Veriditas av Pranarom producerar eteriska oljor och eteriska oljeblandningar som är lämpliga för vetenskaplig medicinsk Aromaterapi, är det viktigt att varje sats olja testas och verifieras för att endast innehålla naturligt förekommande kemikalier, i procent som växten innehåller naturligt när den odlas organiskt. Denna testning säkerställer också att bönderna och destillatörerna har följt de stränga jordbruksmetoderna och metoderna som gör att alla Veridtias by Pranarom-produkter kan certifieras både USDA 100% ekologiska och ECOCERT.

– kan jag dricka eteriska oljor internt?

medan vissa eteriska oljor anses vara säkra att användas internt i mycket uppmätta mängder för matsmakande terapeutiska och syften, är andra eteriska oljor helt osäkra för internt bruk och kan orsaka toxicitet, organskada eller värre. Pepparmynta eterisk olja används ofta som smakämne i många livsmedel, drycker och andra produkter som säljs och är avsedda för internt bruk. Vissa märken av andningsminter och hostdroppar innehåller en enda droppe eller mer pepparmynta per portion; emellertid kan pepparmint eterisk olja förvärra halsbränna och, även om det allmänt anses vara ”säkert”, kanske inte är fördelaktigt för internt bruk hos vissa individer. Med tanke på den stora mängden växtmaterial som krävs för att skapa varje enskild droppe eterisk olja är det viktigt att ständigt upprepa att varje individ antar en uppmärksam och försiktig inställning som bygger på hans eller hennes hälsotillstånd, etablerade säkerhetsregister för eterisk olja och hans/hennes utövares råd.

– hur” säkra ” är eteriska oljor?

även om eteriska oljor har en lång historia av medicinsk användning i Europa, har människor utnyttjat växternas essenser för människors hälsofördelar i årtusenden. Faktum är att den tidigaste registrerade användningen av destillationskrukor dateras till 3500 f.Kr. i forntida Mesopotamien. När de används ordentligt kan eteriska oljor vara både säkra och stödja sin hälsa och välbefinnande. Oavsett om det diffunderar, appliceras topiskt eller intas för terapeutiska eller matsmakande ändamål, bör man alltid hänvisa till tillverkarens anvisningar för användning och, om någonsin i tvivel om eterisk oljesäkerhet, söka råd från en sjukvårdspersonal. En sista punkt att komma ihåg är att oavsett hur man använder eteriska oljor, organiska frågor-och bidrar till säkerheten och välbefinnandet för vår planet och alla dess invånare!

– är det sant att det finns fytoöstrogener i eteriska oljor? Kan jag sätta dem på min dotter?

många växter innehåller fytoöstrogenföreningar, såsom flavoner och isoflavoner, som kan ha svaga östrogenliknande effekter i kroppen, men dessa fytoöstrogenföreningar gör det sällan genom destillationsprocessen på grund av deras brist på volatilitet (de lätt avdunstande/flyktiga komponenterna som frigörs från växtens celler samlas som eterisk olja medan tyngre, icke-flyktiga komponenter förblir kvar i växtmaterialet). Även om det inte är fytoöstrogener, tros vissa eteriska oljebeståndsdelar ha svaga östrogenliknande effekter och kan svagt binda till östrogenreceptorer i människokroppen.

några av de viktigaste eteriska oljebeståndsdelarna som diskuteras på detta sätt är citral, sclareol och trans-anthenol. Citrongräs, citronverbena, Citronella, Melissa, Eucalyptus citrodoria och May Chang tenderar att innehålla högre mängder citral, medan Clary salvia innehåller sclareol, och anis och fänkål innehåller högre mängder trans-anthenol. Intressant är att vissa eteriska oljor som innehåller beståndsdelar med potentiella östrogenliknande effekter också innehåller beståndsdelar med antiöstrogena effekter, på ett sätt som hjälper till att skapa en naturligt balanserad övergripande kemisk profil. Återigen, även om de essentiella oljebeståndsdelarna inte är sanna fytoöstrogener, och även om de flesta medicinska studier på deras östrogenliknande effekter involverade injektioner och intern användning av eteriska oljor hos gnagare, kan de med eller oroade sig för östrogenrelaterad cancer vilja undvika dessa oljor och/eller använda endast om det anses lämpligt av deras utövare och kanske används sparsamt som en del av en väl utspädd blandning.

fransk Medicinsk aromaterapi anser att många eteriska oljor är säkra för barn när de används på lämpligt sätt. Med tanke på den stora mängden växtmaterial i varje droppe och småbarns känsliga natur är det klokt att respektera denna koncentrerade fytokemi och att alltid späda ut eteriska oljor ordentligt, om de används alls. En 1% utspädning skulle kräva 1 enda droppe eterisk olja per 5 ml bärarolja eller 6 droppar eterisk olja till en uns bärarolja. För spädbarn anses det ofta vara bäst att begränsa användningen av eterisk olja till kanske bara organisk lavendel och att använda på ett väl utspätt sätt eller att använda hydrosoler istället; hydrosoler innehåller små eller inga eteriska oljor men innehåller fortfarande fördelaktiga vattenlösliga beståndsdelar, vilket gör dem till ett potentiellt säkrare alternativ för barn (och husdjur). Framför allt, kom alltid ihåg att hänvisa till riktlinjer för säker utspädning när du gör barnvänliga kroppsvård och aromaterapiprodukter, och för att hålla din vårdgivare informerad och involverad i din familj wellness planer.

– Vad är den bästa användningen av eteriska oljor?

Detta är en mycket relativ fråga, eftersom alla som ställs detta kommer att ha sitt eget unika perspektiv och favorit sätt att använda eteriska oljor. Om vi frågar detta av tre olika personer kommer vi sannolikt att få tre (eller fler!) olika svar och, om vi frågar vid olika tider på året eller olika tider på ens livscykel, kommer vi sannolikt att höra ännu fler avvikelser. Som tvåltillverkare älskar jag personligen att använda hartsartade oljor (som Vetiver, Patchouli och ekmossa) med djupa basnoter eftersom aromen av dessa oljor tenderar att överleva förtvålningsprocessen under vilken fetter och eteriska oljor genomgår en kemisk process och omvandlas till en ny homogen slutprodukt som är så mycket större än summan av dess delar! Som parfymör tycker jag om att blanda en ännu bredare palett av oljor än jag blandar för tvåltillverkning, eftersom oljorna förblir kemiskt oförändrade och sannare till sin naturliga arom. I hemmet älskar jag att använda antimikrobiella oljor, som citron, timjan, lavendel och Tea Tree, för att skapa giftfria rengöringsprodukter och hålla ytor sanitära och fräscha och älskar att sprida oljor som stöder andningshälsa och mental klarhet, som lavendel, eukalyptus, Clary salvia, rosmarin och Spike lavendel.

några droppar av en expertblandad, synergistisk, organisk essentiell oljeformel kan också gå långt för att stödja hela kroppens välbefinnande. Veriditas av Pranaroms Stress Recovery blend är ett vackert tillskott till ett varmt bad och deras Rose Regenerative Facial Oil är en fantastisk kombination av eteriska oljor för vacker hud i alla åldrar. För resor gör de eteriska oljorna i Immunity Boost det till en utmärkt provisorisk handdesinfektionsmedel och några droppar sömnhjälp på mitt hotellkudde hjälper till att främja vilsam sömn och hjälpa mig att upprätthålla en hälsosam sömnrutin när jag är hemifrån.

även om listan kan fortsätta, hoppas jag att denna reflektion är mat för tanke för några av de nästan otaliga sätten att organiska eteriska oljor och eteriska oljeblandningar kan positivt påverka hälsan hos oss själva, familjer, hemmiljö och planet i stort.

för att köpa Veriditas av Pranarom klicka här