Fördelarna med ’bissy’, cerassee, neem
kära Donovan,
jag har hört mycket om ’bissy’ te som personer har druckit för att lindra symtom på chikungunya. Vilka andra fördelar har bissy, liksom andra buskteer?
Bissy (cola nut) är frukten av cola-trädet, som är infödd i de tropiska regnskogarna i Afrika. Det har vanligtvis hållits i många jamaicanska hem där det används som ett motgift mot gift, vanligtvis matförgiftning, och allergier.
min egen erfarenhet med det har varit som en stimulerande; till exempel höll det mig vaken många nätter under mina studier för min första examen vid University of the West Indies.
denna effekt beror på den höga koffeinhalten, som kan variera från punkt sex procent till tre procent av muttern. Användningen av bissy är dock nu på modet på grund av utbrottet av chikungunya i Jamaica. Många personer intygar nu de botande fördelarna med bissy på tecken och symtom på chikungunya. Jag har dock inte sett någon vetenskaplig studie för att visa detta.
bissy visar dock vissa egenskaper, vilket kan vara till hjälp i detta avseende. Bissy visar antioxidantegenskaper och bissy används också för att behandla feber, lindra inflammation och diarre.
en studie 2004 har också visat att bissy kan hämma tillväxten av vissa bakterier. I allmänhet ger bissy energi och stärker kroppen och är också en tonic. Cola-muttern, på grund av dess avgiftning och antioxidantegenskaper, är också bra för huden, och många jamaicanska barn har fått bissy-te för att avgifta dem innan de går tillbaka till skolan, särskilt efter en lång semester som äter ’cabba cabba’ mat.
bissy pulver och blad kan också sättas på nedskärningar för att främja snabbare läkning.
Cerassee, en annan växt som också är infödd i Afrika, används inom Jamaica för olika hudbehandlingar, örtbad och ett antal andra saker. Cerassee, en bra blodrengöring, har också visat sig lindra hårda avföring, förkylningar och feber hos barn.
Cerassee tas vanligtvis när det finns en känsla av att blodet är för sött och det behöver rensas. Blodet är vanligtvis för sött när hudtonen inte ser för bra ut (utslag och sårskorpor).
Cerassee hjälper också till med matsmältningssystemet. Det är också antiinflammatoriskt och renande. Jamaicaner tror att växter som är bittra är bra för att rensa blodet och därför bra för hudton. Dessa inkluderar neem och aloe vera. Förutom att vara en bra blodrengöring ökar neem också kroppens vita blodkroppar, vilket ökar kroppens förmåga att bekämpa främmande mikroorganismer som chikungunya-viruset.
även om det inte är så bittert som den ovan nämnda växten, kan guinea hen weed vara viktigt för att förbättra hudtonen och hjälpa till med några av tecken och symtom på chikungunya. Guinea höna ogräs har visat sig ha milda smärtstillande egenskaper, och även antivirala egenskaper, anti-cancer egenskaper, immunförstärkande egenskaper, anti-feber egenskaper och antiinflammatoriska egenskaper.
här på Jamaica har vi välsignats med så många typer av frukt, grönsaker och medicinalväxter. Låt oss äta rätt, träna, förbli positiva och hålla våra immunsystem förstärkta. Jag har bara en känsla av att vårt immunsystem kommer att utmanas flera gånger av nya främmande organismer framöver.
vi kommer att svara på dina viktrelaterade frågor
kämpar du för att gå ner i vikt eller behöver du bara råd om att leva ett hälsosammare liv? Berätta om dina hälsoproblem och vi har nutritionist och wellness coach Donovan Grant svara på dem för dig. Grant har över 12 års erfarenhet inom fitnessbranschen och är ägare till GD näringslära och hälsocenter, Suite 16, 39 Lady Musgrave Road, Kingston 5. Skicka dina frågor till [email protected].