Glutenfri hårvård

BY admin
|

jag tror verkligen att det du lägger i och på din kropp spelar roll. När de flesta tänker på att vara glutenfria, tänker de vanligtvis på det uppenbara, bara att äta glutenfri mat. Men vissa människor med glutenintolerans kan också ha negativa reaktioner från att sätta produkter som innehåller gluten på kroppen. Jag är noga med att bara använda glutenfria produkter på min kropp, inklusive hårvårdsprodukter.

min sökning efter hårvårdsprodukter:

tidigare var jag inte kräsen om produkter jag satte på mitt hår. Jag köpte vanligtvis vad som helst schampo och balsam var till salu, eller jag plockade upp igenkännliga märken. Jag undersökte inte riktigt eller bryr mig om vilka ingredienser som användes.

efter att ha lärt mig att jag hade celiaki och lärde mig mer om biverkningarna bestämde jag mig för att det var viktigt att hitta glutenfria Hårprodukter att använda. Utmaningen var att hitta en produkt som var glutenfri (uppenbarligen), men lämnade också mitt hår att känna sig rent och hydratiserat. Under sommaren upptäckte jag Hair La Vie. Detta märke stod ursprungligen ut för mig eftersom de tydligt märker sina produkter som glutenfria. Jag gillar också att allt är kemikaliefritt och organiskt. Efter att ha använt Hair La Vie kände mitt hår mjukt och uppdaterat.

gradvis har jag blivit mer medveten om ingredienserna i de produkter jag använder och väljer vissa märken baserat på detta. Kanske bor i Los Angeles har gnuggade bort på mig? Eller kanske är det från att göra glutenfri Följ mig på heltid och prova produkter dagligen? Jag brukade bara fokusera på att produkterna var glutenfria. Att hitta glutenfria föremål brukade vara en utmaning i sig. Men nu när glutenfria produkter är lättillgängliga är jag mycket mer nyfiken på vad jag lägger in och på min kropp.

varför naturliga ingredienser är viktiga i skönhetsprodukter:

hud är vår kropps största organ. Det är viktigt att ta hand om vår hud. När allt kommer omkring skyddar vår hud vår kropp. Vår hud absorberar allt du lägger på det inklusive schampo och balsam. Det är viktigt att välja kvalitetsprodukter med naturliga ingredienser. Vilka märken som lämnar ut sina produkter är lika viktiga som vad de lägger i dem.

verkligen naturliga produkter innehåller inte kemikalier. Kemikalier kan vara irriterande för alla, särskilt de med celiaki, allergier och känslig hud. Om du lägger farliga ingredienser på din hud kan de komma in i kroppen. Nej tack!

varför glutenfria Hårprodukter är viktiga:

om du har celiaki, glutenintolerans eller andra glutenrelaterade störningar kan du få en negativ reaktion på någon produkt som innehåller gluten. Vissa märken inkluderar gluten i sina hårvårdsprodukter eftersom det ger protein. Det finns definitivt alternativ till att använda gluten. Jag är glad att märken som Hair La Vie förstår detta, och de är helt glutenfria. Vi som konsumenter har makt. När fler konsumenter blir medvetna om ingredienser, skiftar det marknaden. Naturliga, organiska och glutenfria ingredienser blir allt vanligare än någonsin vilket gör mig så glad.

några symtom på att använda en glutenbaserad hårvårdsprodukt kan inkludera:

  • utslag eller stötar
  • torr hårbotten eller hud
  • håravfall eller hårförtunning
  • brännande eller klåda hud

jag rekommenderar att du testar några nya produkter på en liten fläck av huden för att se till att du inte har en biverkning. Om allt går bra kan du prova det på ditt hår. Det är bättre att vara säker än ledsen bisexuell

vad du behöver veta innan du köper / använder Hårprodukter:

det får mig att må bättre när en produkt är märkt som glutenfri. Det är dock också viktigt att läsa etiketter. Många märken kommer att märka sina produkter som glutenfria vilket gör det lättare för dig. Jag pratar mer om detta på mitt blogginlägg om mina glutenfria kriterier när jag äter ute och handlar.

Food and Drug Administration (FDA) kräver att livsmedelsetiketter måste tydligt identifiera matkällans namn på alla ingredienser som är en av de viktigaste matallergenerna eller innehåller något protein som härrör från ett stort matallergen. Tyvärr behöver FDA inte godkänna vilka ingredienser som läggs till i personligvårdsprodukter. Det betyder att vi behöver göra lite extra arbete.

VeryWell Health sammanställde en bra lista förra året och delade några ingredienser för att undvika. Följande ingredienser innehåller vete, korn eller råg och bör därför undvikas om du är glutenfri:

  • Triticum vulgare (vete)
  • Hordeum vulgare (korn)
  • Secale cereale (råg)
  • vetegroddsolja
  • Hydrolyserat veteprotein
  • Stearyl dimonium hydroxipropyl (hydrolyserat veteprotein)
  • laurdimonium hydroxipropyl (hydrolyserat veteprotein)
  • hydrolyserat vegetabiliskt protein (kan innehålla vete)
  • dextrin palmitat (stärkelse, eventuellt glutenbaserad)
  • vitamin E (ofta härledd från vete)
  • malt extrakt (vanligtvis korn)
  • betaglukan (ofta härrörande från vete)
  • vegetabiliskt protein (kan innehålla vete, korn och / eller råg)

bara för att produkten du tittar på inte har ovanstående ingredienser betyder det inte nödvändigtvis att den är glutenfri. Glutenhaltiga ingredienser kan också gömma sig bakom alla ingrediensnamn som ” doft.”Om du är osäker på om en produkt är glutenfri, kontakta tillverkaren för tydlighet om deras ingredienser. Varumärken och produkter kan ändras när som helst så det är alltid bra att läsa etiketterna. Om produkten inte är tydligt märkt som glutenfri rekommenderar jag starkt att du kontaktar tillverkaren och ber om en lista över glutenfria produkter. Eller gå vidare till en annan produkt som är tydligt märkt som glutenfri.

hur du skyddar dig när du går till en salong:

när du går till en salong är det viktigt att ta reda på om produkterna de ska använda på dig är glutenfria. Jag rekommenderar att du ringer i förväg för att låta dem veta att du är glutenfri och att fråga vilka produkter de använder. Du kan sedan undersöka produkterna och se om ingredienserna är glutenfria. Det kan tyckas besvärligt att fråga men det är värt det. Det är mer besvärligt om du har en glutenreaktion!

om du inte är helt bekväm med salongens produkter kan du ta med egna glutenfria hårvårdsprodukter för att säkerställa att du är säker. Eller så kan du tvätta och konditionera håret precis före ditt möte så att du inte behöver använda deras schampo och balsam. Salongen bör förstå, och om de inte är det kanske det är dags att hitta en ny salong.

varför jag godkänner Hair La Vie:

alla Hair La Vies produkter är glutenfria och fungerar riktigt bra! Jag älskar att deras uppdrag är att ge kvinnor möjlighet att uppnå bra hår naturligt. De använder inte några billiga hårda kemikalier, syntetiska tillsatser, fyllmedel, bindemedel, konstgjorda färger eller färgämnen eller andra ”hemliga” ingredienser. Jag gillar allt jag använder för att vara så naturligt som möjligt, och jag tror verkligen att bra ingredienser gör skillnad.

jag tränar dagligen så jag tvättar mitt hår dagligen. Eftersom jag tvättar mitt hår ofta är det absolut nödvändigt för mig att jag använder ett fast schampo och balsam. Under de senaste månaderna har jag använt deras schampo & balsam dagligen och masque 1-2 gånger i veckan.

Hair La Vie Shampoo är utformad för att vara en mild rengöring och ett flytande hårvitamin som kan appliceras direkt i hårbotten för snabb absorption. Det infunderar ditt hår med alla bra saker och ingen av de skadliga parabener eller fyllmedel. Hair La Vie Conditioner var utformad för att inte bara göra ditt hår mer hanterbart, men för att ge det det friska, glödande utseendet som vi alla vill ha!

när jag använder Hair La Vie Masque känner jag att jag har en djup konditioneringsbehandling på en salong! Jag lämnar masken på mitt hår i ungefär fem minuter och fokuserar främst på mina ändar. Det försvarar mot torrt, livlöst hår och ger mycket hydrering.

efter att ha borstat mitt våta hår lägger jag en dime-stor mängd serum i mitt hår. Hair La Vie Serum är den perfekta ersättningen för tunga, silikonbaserade stylingprodukter. Denna olja luktar fantastiskt och går på ljus, lämnar mitt hår mjukt och berörbart. När jag gick på gymnasiet brukade jag låna min mammas hårserum hela tiden, och nu vill hon använda mitt! Detta serum hjälper till att minska håller mitt hår tamt och frizzfritt.

jag tar ett hårvitamin när jag behöver en extra boost. Jag gillar att jag kan ta detta vitamin av sig själv med vatten eller införliva det i en maträtt eller dryck. Hair La Vie Revitalizing Hair Blend skapades för att ingjuta skadade hårsäckar med naturliga antioxidanter, vitaminer och mineraler. Den består av 20 naturliga ingredienser, inklusive saw palmetto, organisk kelp och horsetail ört.

håret La Vie RX Blend nyligen lanserat, och det är det första tillskottet som innehåller tre kraftfulla, hårförbättrande ingredienser på nivåer som kliniskt visat sig främja hårväxt inifrån, stärka befintliga strängar och förbättra hårets utseende på så lite som 30 dagar. Detta tillägg är gjord för män och kvinnor med nedsatt hårhälsa på grund av genetiska faktorer, medicinska behandlingar eller långsam tillväxt. Jag rekommenderar detta vitamin om du upplever någon håravfall. Några av mina familjemedlemmar kommer att få detta i sin Julstrumpa i år bisexuell

sedan använda hår La Vie produkter dagligen under de senaste månaderna, jag kan definitivt se en skillnad. Mitt hår känns mer hydratiserat och skyddat vilket jag älskar.

enkelt friskt Hårrecept:

jag gjorde läckra glutenfria papaya yoghurtskålar till frukost! Jag lade till och med i ett hår La Vie hår vitamin för en extra boost. Dessa kapslar kan enkelt öppnas och införlivas i mat och dryck som smoothies och yoghurtskålar.

här är receptet:

ingredienser:

  • 1 stor papaya
  • 10 oz yoghurt
  • 1 hår La Vie hår vitamin
  • handfull björnbär
  • handfull hallon
  • 1 plommon, skivad
  • 1 persika, skivad
  • 1 banan, skivad
  • handfull kokosflingor
  • handfull cashewnötter
  • handfull kakao nibs

beredning:

  1. skär papaya i hälften och sätt varje papaya skål upprätt. Om skålarna är vacklande kan du skära ett tunt lager från botten så att de kan vila på en plan yta.
  2. använd en stor sked, skopa ut fröna och kassera.
  3. öppna håret vitamin, och blanda det i yoghurt.
  4. sked yoghurten i papaya skålarna. Se till att du inte fyller skålarna helt eftersom påläggningarna får det att rinna över om det är för fullt till att börja med.
  5. toppa papaya skålar med skivade persikor, plommon, bananer, björnbär och hallon.
  6. Lägg till cashewnötter och kakaobitar i skålarna.
  7. strö kokosflingor över skålarna.