Han lämnade mig för en annan kvinna: Vad gör jag?

du har upptäckt att du inte bara förlorade personen du älskar, han träffar nu någon annan och det ser ut som om han lämnade dig för henne. AJ. Så nu då? Finns det något du kan göra för att vända saker? Finns det något sätt att få ditt ex tillbaka från den här nya tjejen?

jag pratade med en klient i morse som sa, ” Adrian, han lämnade mig för en annan kvinna vilket betyder att det är över mellan oss, eller hur?”Jag ska berätta samma sak som jag sa till henne. Var säker, även om mannen du älskar är med en annan kvinna nu, är det möjligt att få honom tillbaka! Det finns bara några göra och inte göra som jag kommer att förklara här, och jag kommer att gå igenom de bästa sakerna att göra när du befinner dig i denna typ av situation…

han lämnade mig för en annan kvinna: varför?!

innan vi dyker in i nitty gritty, ville jag ta en stund för att uppmärksamma en mycket viktig detalj. Jag arbetar ofta med kunder som säger att de dumpades för någon annan, men faktum är att ditt ex inte lämnade dig för en annan person; de lämnade dig för att de tvivlade på din förmåga att göra dem lyckliga på lång sikt.

om ditt ex började titta utanför ditt förhållande för att känna sig uppfyllt betyder det att det saknades något viktigt och det kommer att vara roten till det vi kommer att titta på idag.

Undvik att jämföra efter att ha dumpats för någon annan

en av de farligaste och skadliga sakerna du kan göra just nu skulle vara att jämföra dig med den här kvinnan som ditt ex är med nu. Det är ett mänskligt svar, men jag kan säga dig just nu att om du spelar in det, kommer det bara att göra mer nytta än skada.

jag vill att du ska komma ihåg att du och ditt ex har historia, och det försvinner inte bara i tunn luft eftersom en annan person kom in i sitt liv. Om du tillåter dig själv att jämföra dig med henne, det kommer bara att skada ditt självförtroende och sätta ditt ex på en piedestal, som i princip är de två största sakerna vi måste vara försiktiga med när vi försöker få någon tillbaka!

han lämnade mig för henne: Närmar sig situationen på rätt sätt

det första vi brukar berätta för kunder som upplever smärtan att veta att deras ex är med en annan kvinna nu, särskilt när de hoppas att stjäla honom tillbaka, är att börja fokusera på att kontrollera dina känslor.

människor som upplever detta har ofta en tendens att skapa berättelser i huvudet och det kan vara farligt. Jag har haft kunder som kom till mig säger, ”han lämnade mig för någon annan, och han var otrogen mot mig” när det faktum att detta inte var fallet alls och ex i fråga hade träffat sin nya flickvän efter uppbrottet hade hänt. Oavsett situationen är det viktiga att inte fixera på den andra personen.

det är för lätt att köra dig själv nötter med tankar om henne, jämföra dig med henne, förfölja henne på Instagram och Facebook… Jag menar, det här vrider bara kniven i ett redan mycket smärtsamt sår.

så istället för detta kommer vi att börja fokusera vår energi någon annanstans.

bli dumpad av någon du älskar för en annan person

som jag sa, undvik att göra historier i ditt huvud. En av mina klienter berättade för mig att hon var säker på att hennes ex pojkvän hade en bättre koppling till den här nya tjejen eftersom de inte hade känt varandra så länge och de var redan i ett förhållande med varandra. Min klient trodde att hon inte betydde något för sitt ex, och jag sa till henne att hon behövde stoppa berättelsen som händer i ditt huvud.

Ja, du har rädsla och osäkerhet, och ja, mannen du älskar lämnade dig och är med en annan kvinna. Det är normalt att du är upprörd, men du har kontroll över dina handlingar just nu.

vad jag ska säga är mycket viktigt: om du inte får dessa spiralande känslor under kontroll kommer ditt ex att se sin nya partner som ett bättre alternativ helt enkelt för att hon kommer att bli säkrare. Sätt dig i ditt exs skor. Han kommer inte att vilja vara i ett förhållande med någon som inte verkar som om hon kunde erbjuda honom en lugn och positiv relation.

hur man hanterar dumpning av någon du älskar: Hitta en känsla av självvärde igen

när han lämnar dig för någon annan måste du fokusera på att återupprätta en känsla av välbefinnande och en känsla av självvärde före allt annat. Du har fått ganska slag, och det är normalt att du fortfarande skulle svänga från det.

men du måste skydda dig mot att tävla med en annan kvinna för uppmärksamhet från ditt ex, och du kan inte göra det här. Du skulle göra dig själv en otjänst.

Tänk på att undermedvetet, män kommer att undra om vad det är att du saknar leder dig att fixera på någon som” tas ” i stället för att hitta någon som inte är. det är stötande, och han kommer att försöka komma närmare sin nuvarande.

när du gör en uppenbar ansträngning för att stjäla ditt ex från sin nya flickvän börjar du spela ett mycket farligt spel som sannolikt kommer att slå tillbaka. I de flesta fall har jag sett den här typen av saker slå tillbaka och resultatet är att Exen i fråga skjuts närmare sin nya flickvän …

så istället för att tänka på dem två och undra, ”han lämnade mig för någon, kommer det att hålla?!, ”Jag vill att du ska börja fokusera enbart på dig själv.

komma över dumpas genom att bli 2.0-versionen av dig själv!

så istället för att göra saker som skulle stärka ditt exs band med sin nya flickvän som ett lag som måste gå upp mot alla utmaningar du kastar, måste du lossa dig själv och fokusera på hur du kan växa från detta och bli en bättre version av dig själv.

den nya och förbättrade du är vad som kommer att locka ditt ex tillbaka; inte dina försök att bända honom ur hans nya flickvän armar.

Läs det igen. Om det finns en sak du tar från den här artikeln, låt det vara så. Den 2.0 version av kvinnan ditt ex blev kär i i första hand är vad som kommer att föra honom tillbaka; inte en uppenbar försök att bryta upp sin nya relation!

ju mer du kan ta ett steg tillbaka och undvika att söka validering, desto mer av en attraktiv utmaning blir du i ditt exs ögon. Kom ihåg att människor har en tendens att vilja ha det de inte kan ha, så om du kan göra detta och prioritera ditt eget välbefinnande kommer oddsen att ditt ex kommer att försöka komma nära dig igen att vara mycket hög.

lämna ett förhållande till någon annan: Hantera saker på ett sätt som gör dig mer attraktiv för honom…

låt inte ditt ex ta dig för givet. Eftersom vi tenderar att övervärdera vad vi har förlorat och vad vi inte har ännu, fokusera på att visa ditt ex att du har allt för dig och att han kan ha fattat ett hemskt beslut att låta dig gå…

målet är att plantera ett frö av tvivel i hans sinne genom att visa honom att hans liv skulle förbättras avsevärt om han hade någon som du vid Hans sida …

Vad ska man göra när: Få honom att förstå att han har förlorat dig

få honom att förstå att han har förlorat dig och att du blir den bästa versionen av dig själv, och jag kan säga att hans intresse kommer att väckas. Ju mer du gör detta och ju mer flitig du är när det gäller att återställa och återuppbygga ditt självförtroende och göra ditt liv till vad du alltid har velat att det ska vara, desto mer sannolikt kommer han att dras tillbaka mot dig.

jag vill påminna mina kunder om att de har mer kontroll över situationen än de kanske inser, och detsamma gäller för dig! Underskatta inte din makt för att få de resultat du vill ha! Du behöver bara vara strikt, tålmodig, motiverad och uthållig! Fokusera på ingen annan än dig själv, och stora saker kommer att börja hända!

som alltid är vi här för att hjälpa så tveka inte att nå ut.

önskar dig det bästa i livet och kärleken,

din tränare när ”han lämnade mig för en annan kvinna”

Adrian