Hur känns det att ha ADHD?

vi frågade ADDitude-läsare, ” hur känns det att ha ADHD?”

som jag behöver en” off ” – knapp för min hjärna. När jag försöker förklara för andra att en del av mitt beteende beror på ADHD, säger de att jag gör en ursäkt. – Bee, Florida

alla tror att jag gör dumma saker med avsikt. Mina vänner säger att alla har uppmärksamhetsunderskott. Ibland känner jag mig bara dum. – Angie, Mexiko

Föreställ dig att du kröp på knäna hela ditt liv, men alla omkring dig gick på två ben. Du inser att du är annorlunda, och du vet att du borde gå som alla andra, men du kan bara inte hålla balansen på två ben som du kan när du kryper. – Ashley, Ohio

Galen, frustrerande och ibland det roligaste någonsin — när du lär dig att skratta åt dig själv! Och vi måste alla. – Amy, Ohio

det är som att titta på en PowerPoint-presentation som aldrig slutar. Jag berättar något för någon och mitt i en mening går jag tom. Det är pinsamt att behöva fråga den andra personen vad du pratade om. Folk tittar på mig och tänker ofta, ” lamporna är på, men uppenbarligen är ingen hemma.”- Angela, Indiana

att ha ADHD ”känns inte som” någonting. Till skillnad från ett fysiskt problem — ett brutet ben, säg — ADHD är osynligt. Människor erbjuder sympati när du har ont. Att försöka förklara ADHD utan att tycka att ursäkter är tufft. Kanske om någon skulle skapa en” sling ”eller” splint ” för ADHD, kan allmänheten ha mer sympati för att ha tillståndet. – Ann, Tennessee

varje dag är en kamp, men du gör det bästa av det. Meds hjälper, men de är inte ett mirakelbota. Du tar saker som folk säger bokstavligt. – Argelia, Georgia

det är som om du kör genom tjock dimma, på en mörk väg, försöker komma dit du vet att du ska vara. Problemet är att du tappade riktningarna och inte har någon GPS för att vägleda dig — och i bakgrunden spelar radion höga låtar som förändras. – April, Texas

det känns som att det alltid finns ljud i mitt huvud — en konstant surrande som jag inte kan förstå. Det är också förlamande och frustrerande. – En ADDitude-läsare

som att jag drunknar i en malström av ”saker” som behöver göras, men som jag aldrig slutar. Det är en oändlig känsla av meningslöshet. – Linda, Florida

att ha ADHD är som att ha en nonstop konversation med dig själv. – Christina, Texas

det är som att vara ur balans, av kilter, liknande när datorn buffrar en video, och det tar evigt att ladda och spela utan att göra allt som börjar och stoppar. – Debbie, Arizona

det är inte lätt att ha en 18-årig hjärna i en 61-årig kropp! – Diane, Florida

uppdaterad den 24 September 2020