Hur kan sjukgymnastik hjälpa behandla artrit?

smärtan och stelhet av artrit kan vara olycklig för dem som lider av det och för närvarande finns det inget botemedel för det. Lyckligtvis betyder bristen på botemedel inte att det inte finns någon lösning för artritlidare. Det kan finnas så många som 100 olika orsaker till att artrit symptom så korrekt behandling måste börja med en korrekt diagnos. En läkare kommer ofta att ordinera mediciner för artrit symptom som bara erbjuder kortvarig lättnad. För långvarig lättnad börjar patienterna alltmer förlita sig på fysioterapi.

typerna av artrit

artros är den vanligaste typen av artrit. Det kännetecknas av nedbrytning av brosk runt lederna. Detta kan utvecklas från överanvändning, dålig mekanik under aktivitet eller skada. De primära rullarna av brosk är att smörja leder och fördela krafter. Utan tillräckligt med brosk för att utföra dessa roller gnuggar benen tillsammans och skapar smärta. I svåra fall kan benfragment flisas av och bensporrar kan utvecklas och bidra till ännu mer smärta. De vanligaste områdena för artros är händer, höfter, knän och ryggrad. Artros-patienter märker ofta en minskning av flexibilitet, obekväm slipkänsla av ben som gnuggar ihop, ovanlig styvhet och ömhet.

reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom (vilket betyder att kroppen attackerar sig själv) där fodrarna i leden (synovialmembranet) blir inflammerade. Denna inflammation är inte bara smärtsam, men kan leda deformiteter i lederna och till och med benförlust. Vanliga egenskaper hos reumatoid artrit är svullnad, ömhet, stelhet och värme i leden. Smärta förvärras ofta efter vila. Det påverkar i allmänhet händer, handleder och fötter. Om den inte behandlas kan den utvecklas till andra delar av kroppen inklusive höfter, knän och axelområde. De vanligaste symptomen på reumatoid artrit är kronisk utmattning, kontinuerlig feber, minskad aptit och viktminskning. Smärta är ofta sporadisk, som förekommer i fläckar. Medan den primära behandlingen är farmakologisk intervention, kan fysioterapi hjälpa.

Vad gör en fysioterapeut?

övning: ett skräddarsytt terapeutiskt träningsprogram kan hjälpa till med styrka och rörlighet. Forskning visar upprepade gånger förbättringar i kort och lång sikt smärta och funktion med specifik, högintensiv träning. Viktbärande aktivitet och förstärkning kan förbättra ledsmörjningen vilket resulterar i minskning av smärta. Din sjukgymnast kommer att utforma ett program som behandlar alla delar av kroppen som påverkar din smärta. Om du lider av knäsmärta, kommer en träningsplan att ta itu med försämringar vid fotled, höft och låg rygg som alla bidrar till korrekt knämekanik och kontroll. Övning fokuserar också på korrekt mekanik och kontroll under funktionella rörelser som att hoppa, lyfta och bära föremål med minimal eller ingen smärta eller svårighet

manuell terapi: PT Solutions sjukgymnaster tränar i olika manuella terapitekniker som används för att minska din smärta och öka din rörlighet. Forskning säger att gemensam och mjukvävnadsmobilisering är fördelaktig för patienter som lider av artrit.

letar du efter lättnad från ledvärk och stelhet? Våra fysiska terapier kan hjälpa. Vi använder forskningsdrivna behandlingar för att hjälpa dig att få snabb lindring, och för att hjälpa dig att få ditt liv tillbaka. Begär ett möte idag eller besök någon PT Solutions-klinik nära dig!