Hur man Juice en sötpotatis

...
Anne Dale/Demand Media

när det gäller juice kan sötpotatis inte vara den första grönsaken du tänker på, men du kan blanda dem med andra juicer för att lägga till rikedom och en jämn, tjock konsistens. Jordgubbar, med sin surhet, parar bra med sötpotatisen, liksom färsk äppeljuice. Gå all-grönsaker och blanda morotsjuice, apelsinjuice, en streck limejuice och sötpotatisjuice tillsammans för ett näringskraftverk med zing. Som med alla färska juicer, drick det direkt.

...
Anne Dale/Demand Media

tvätta sötpotatisen noggrant med rent vatten och skala den.

...
Anne Dale/Demand Media

hacka sötpotatisen i remsor eller bitar som är tillräckligt små för att passa in i din juicepress.

...
Anne Dale/Demand Media

Juice sötpotatisen enligt anvisningarna i din juicepress bruksanvisning.

Relaterade LeafTv-Artiklar

...
Anne Dale/Demand Media

tvätta, hugga och juice morötter, apelsiner eller någon annan frukt eller grönsaker och Lägg till din sötpotatisjuice.

...
Anne Dale/Demand Media

tillsätt saften i en mixer med en handfull krossad is.

...
Anne Dale/Demand Media

blanda saften och isen för att skapa en uppfriskande skummig juicedryck.

Varning

opasteuriserad färsk juice medför viss risk för livsmedelsburna sjukdomar. Drick dem direkt och kyl bara de som har pastöriserats.