Hur man slutar vara så cynisk hela tiden: 8 Inga Bullsh * t Tips!

är du föraktigt misstro mot mänsklig natur och motiv?

förväntar du dig det värsta då skryta när-överraskning av överraskningar i denna värld – det värsta händer?

har du en ”Tja, faktiskt…”, ”att inte spela djävulens advokat, men…” och ”typiskt, så typiskt…” praktiskt hela tiden för att påpeka när människor har fel … för att människor alltid har fel?

du … är en sådan cynisk cuss.

människor undviker dig på grund av detta, du vet. Du är saftig sallad i livets sallad.

var inte saftig sallad.

det finns sätt du kan lossa det dödsgreppet på din verklighet.

och vågar inte tänka ’ de kommer inte att fungera, det här är uppenbarligen en gimmick.’

med stor cynism kommer stort ansvar

din världsbild är vad den är, du har en plikt att inte suga livet ur varje konversation du går in.

faktum är att du har en plikt att vara mindre cynisk offentligt än privat. Du kommer att uppnå detta genom att dela ut din cynism i små, hanterbara bett.

även om världen suger och människor är dubbla dungbaggar, är det inte på oss alla att se till att vi inte hjälper det att suga så mycket mer?

Se Bra

Ja. Vakna upp och säg ordet ja då och då. Altruism börjar med det lilla ordet.

kom ihåg dessa sanningar: barn skrattar varje dag; älskare kysser varje dag; pajer görs helt enkelt för att paj varje dag…

främlingar hjälpa främlingar; vänner kram; orättvisor behandlas; fantastisk konst skapas, mycket av det helt enkelt för skapelsens skull och inte böjer sig för handel…

vetenskapen är nästan på Spock-nivåer, och universum använder otroligt bindväv i alla dess invånare.

jag vet att det är mycket att ta in. Jag ger dig ett ögonblick.

någonstans i allt detta, bör du inse att oavsett hur dåliga saker inte bara visas men få, bra är aldrig längre än en blick bort.

och du inser att människor kanske, bara kanske, är mer anständiga än du trodde.

Ta Ett Andetag

Bokstavligen. Gå ut, sätt dig i bilen, gå till en park eller skog och ta flera djupa andetag.

cyniska människor märker i allmänhet inte hur ofta de håller andan.

det är en frustration svar. Någon uppvisar det värsta av sig själva, den cyniska – flabbergasted – håller andan. Bara ett ögonblick. Men dessa stunder lägger till.

oxygenat. Återupprätta en inre rytm. Andas. Andas. Chill.

cynisk Definition, del 2

berör endast egna intressen och bortser vanligtvis från accepterade eller lämpliga standarder för att uppnå dem.

låt oss fastställa från början: politik är ett cyniskt åtagande. Företag är helt cyniska angelägenheter. Människor är genetiskt kodade för att vara Closet narcissists.

alla sanna.

men det finns en följd av allt.

om vi har tur är en av tio politiker anständig och tar sin roll som tjänsteman till hjärtat.

om vi har tur, inte alla företag jublar i sin status att ha fler rättigheter som en” person ” än du och dina grannar gör.

om vi har tur avslöjar människor sig vara mer än summan av deras delar.

du kanske också gillar (artikeln fortsätter nedan):

• 10 Telltale tecken på en Bitter Person (och hur man hanterar en)
• hur man är mindre dömande och sluta döma människor (och dig själv) så hårt
• hur man accepterar andra för vem de är (snarare än vem du vill att de ska vara)
• människor med öppna sinnen har dessa 15 speciella egenskaper

avslöja dig själv

vi gömmer oss bakom absolutes. Vi bygger skyddande väggar av filt uttalanden.

om du vill sluta vara så jäkla cynisk hela tiden, ta bort följande fraser från ditt dagliga ordförråd:

” alla alltid…”

”människor är…”

” det misslyckas aldrig…”

”naturligtvis de…”

försök att demontera väggarna du har byggt. Du kanske har byggt dem så att du inte kunde se andra, men de har blivit så höga att ingen kan se dig. Till och med du har glömt hur du ser ut utanför murarnas dysterhet.

avslöja dig själv. Varför är du rädd? Oroa dig inte för att du är rädd för saker. Det är ok att vara rädd. Men vet varför du är. Untangling att knut ofta skingrar rädslan direkt.

ju färre tegelstenar i din vägg, desto mer ljus når dig.

omge dig med positiva människor

även cynikern i mig tar centrum från tid till annan, vilket gör att jag längtar efter isolering, ett hus djupt i ett trevligt trä och kanske ett rymdskepp med koordinater till min egen privata planet.

så här är vad jag gjorde för att waylay sådana lutningar: jag gjorde en skärmsläckare för min ’puter.

inte bara någon skärmsläckare. Jag gjorde skärmsläckaren O ’ Awesome. Det är chock fullt av bilder av människor som gör mig så glad att jag kunde squee. Vi använder alla foton av nära och kära som skärmsläckare, men hur ofta samlar vi dessa foton för maximal effekt?

Välj bilder av vänner och de som ler mot dig över stora internetavstånd. Använd bara de familjemedlemmar som lyfter upp något mycket specifikt i dig. Lägg till bilder av platser och händelser som utlöser djupt glada minnen.

själva handlingen att kurera ett sådant album förvisar cynism till ett annat rum, men jag tycker att det är helt omöjligt att rasa mot mänsklighetens drägg när de faktiska bilderna dyker upp under en lugn i min datordag och roterar som det största inspirerande galleriet i världen.

steg bort från Nyhetsbruket

jag får att du vill betrakta dig själv välinformerad. Det är mycket lovvärt. Hur informerad är du dock av en massa blabbande huvuden i designerdräkter och klänningar som läser skript som, bokstavligen, skrevs av företagskontoret?

Newsflash: det är inte nyheter.

du konsumerar ilska och rädsla och spekulation. Du konsumerar marknadsföring i anchorpersons kläder. Du, min vän, är full av hogwash.

steg bort från det; att, eller söka motiverade, mindre shouty källor till faktisk information.

det är en hård diamant att hitta dessa dagar, Ja, men alternativet känns som om mänsklighetens genpool behöver allvarlig klorering, och det är en hemsk känsla att hyra brainspace till.

Tänk på Balansstrålen

den här behöver konstant förstärkning.

om du säger att folk suger, måste du också erkänna de underbara människorna i ditt liv.

om du säger att människor är opålitliga, måste du också ta vederbörlig hänsyn till de människor som du skulle anförtro ditt liv.

om du tror att ingenting någonsin kommer att förändras, minns det goda som har hänt antingen till dig eller till någon du känner.

att tänka på balansstrålen är mycket som att undvika absoluta. Livet är så sällan endera eller; det är vanligtvis allt samtidigt i en förvirrande, roiling kruka som ibland luktar gudomlig och andra gånger blir du grön av illamående.

det är ok att klaga på livet. Donald Trump blev på något sätt USA: s president. Det kräver allvarlig ” WTF, mänskligheten?!”Det är ok att klaga dumhet när den bärs som ett hedersmärke.

det som inte är ok är att minska dig själv genom att hålla fast vid en världsbild som är ganska lätt motbevisad. Cynism tjänar bara till att göra smaken av bitterhet tolerabel för dig.

jag hävdar att du förtjänar bättre måltidsalternativ.