Ogino-metoden (eller periodisk avhållsamhet baserat på menstruationscykeln)

  • större textstorlekstor textstorlekregelbunden textstorlek

¿Vad är Ogino-metoden?

Ogino-metoden är ett sätt att försöka förhindra graviditet genom att undvika sex runt tiden för ägglossning (frisättning av ett ägg under en kvinnas månadscykel). Par som vill få barn kan också lita på menstruationscykeln för att ha sex under den period då kvinnan är mest sannolikt att bli gravid. Denna metod kallas ibland” naturlig familjeplanering”,” periodisk avhållsamhet”,”rytmmetod” eller ” kalendermetod.”

hur fungerar det?

om en partner inte har sex runt tiden för ägglossningen är flickan mindre benägna att bli gravid. Tricket är att veta när ägglossningen inträffar. Par använder en kalender, en termometer för att mäta kroppstemperatur, tjockleken på livmoderhalsslem eller ett kit för att upptäcka ägglossning. Ägglossningsdetekteringssatser är mest användbara för par som vill bli barn. Den bördiga perioden kring tiden för ägglossning varar 6 till 8 dagar. Under dessa dagar bör ett par som bara använder Ogino-metoden som preventivmedel avstå från sex.

hur effektivt är det?

Ogino-metoden är inte ett tillförlitligt sätt att undvika graviditet för de flesta. Under ett år kommer 24 av 100 par som bara använder denna metod för att förhindra graviditet att ha en oönskad graviditet.

det är ofta svårt att veta exakt när en tjej ägglossar. Dessutom kan en tjej bli gravid från 5 till 6 dagar före ägglossning till 1 till 2 dagar efter ägglossning. Eftersom tonåringar ofta har oregelbundna perioder gör det det ännu svårare att förutsäga ägglossning. Även tjejer som har regelbundna menstruationscykler kan ägglossa vid olika tidpunkter under menstruationscykeln på grund av faktorer som stress eller deras hälsotillstånd. Ogino-metoden kräver ett åtagande att övervaka kroppsförändringar, hålla en daglig rekord och avstå från samlag under den bördiga perioden.

hjälper Ogino-metoden att skydda mot sexuellt överförbara sjukdomar?

Nej. Ogino-metoden skyddar inte mot sexuellt överförbara sjukdomar (Std). Par som har sex bör alltid använda kondomer (eller kondomer) för att skydda sig mot könssjukdomar, även om de använder en annan preventivmetod.

När ska jag ringa till läkaren?

en tjej som använder Ogino-metoden ska ringa till läkaren om:

  • du kan vara gravid
  • flödet flödet vagina luktar annorlunda eller ändrar färg.
  • oförklarlig feber eller frossa
  • buk-eller bäckensmärta
  • smärta under sex
Recenserad av: Larissa Hirsch, MD
datum granskad: November 2018