Sinusbevattning ökar problem

Nasal bevattning av bakterier är inte bra; tweaking dem är bättre och kan också påverka biofilmer.

Talal Nsouli, Washington DC öron näsa och hals läkare som tog hand om President Clinton och hans allergier, skrev också om användningen av en xylitol innehållande nässpray och hur det hjälpte till att lösa kronisk noshörning bihåleinflammation hos sina patienter. Vi skrev om denna studie i vår blogg på commonsensemedicine.

vi nämnde inte en tidigare studie som han hade gjort, vilket faktiskt cued honom till att göra den som använder xylitol. I denna tidigare studie tittade han på sina patienter som använde en annan vanligt rekommenderad behandling för kroniska sinusproblem–bevattning, oftast med en neti-kruka.

vad han fann i denna studie var att personer som använde nasal bevattning dagligen faktiskt hade en försämring av sina infektioner. När vi pratade om det en kort tid efter hans presentation. Anledningen till detta resultat var tydligt för oss båda: vi har alla bakterier i ingångarna till våra kroppar som hjälper oss att hålla oss friska genom att förhindra att skadliga bakterier fäster vid oss, ofta gör de till och med

antibiotikaliknande ämnen som behandlar invaderande patogener. Daglig aggressiv bevattning tenderar att ta bort detta skydd.

det påminde mig mycket om historien Jesus berättade (se Matteus 12 och Lukas 11) om en man som rensade ut sina djävlar (läs bakterier här). Djävlarna vandrade runt ett tag och gick sedan förbi sin ursprungliga värd och såg ett tomt och svept hus rekryterade andra djävlar, mer onda än de själva, och gick in igen mannen. Han var sämre efter än han var innan.

denna liknelse är en mycket exakt skildring av vad som händer i våra kroppar i denna dag av antibiotika–som vi använder för att bli av med de bakteriella djävlarna som infekterar oss. Skyddande bakterier (bra djävlar?) är koncentrerade i våra kroppar vid våra öppningar där vi är de mest utsatta. Lactobacillus vaginalis skyddar det kvinnliga könsorganet från infektioner och ger en hälsosam bakteriestart för de barn som levereras via födelsekanalen. Dessa är inte djävlar; de är skyddande bakterier-kommensaler med en fördel. Men vi brukade rekommendera att tvätta dem regelbundet, tills vi insåg att kvinnorna, precis som nsoulis sinuspatienter, blev värre utan sina skyddande bakterier.

på samma sätt lever en mängd vänliga bakterier i övre luftvägarna, och en annan sort lever i våra GI-kanaler. De skyddar oss både genom att vara där, så att huset inte sopas rent och tomt, och genom att ofta utsöndra antibiotikakemikalier som håller infektera bakterier borta.

Dr. Nsouli och jag var båda överens om att tweaking denna miljö var ett mycket bättre alternativ än bevattning och att xylitol var ett utmärkt val att göra detta. Hans fokus var på sinusinfektioner medan min var på öroninfektioner, men båda dessa tillstånd börjar från bakterier som vanligtvis lever i våra näsor utan att orsaka några problem; fokus för båda borde vara i näsan.

Bakteriefästning

långt tillbaka när jag började arbeta med xylitol pratade jag med Matti Uhari, den finska läkaren som visade att den var effektiv för att förebygga öroninfektioner. Han visade att tugga xylitol sötat tuggummi fem gånger om dagen förhindrade cirka 40% av öroninfektionerna. Min studie visade att användning av xylitol nasalt vid varje blöjbyte förhindrade mer än 90% av öroninfektionerna. Dr Uhari berättade om sin då opublicerade studie om hur xylitol minskar vidhäftningen av nasala patogener. De flesta av våra patogener håller fast vid oss genom att binda med ett sockerkomplex på våra cellytor. Knowles och Boucher beskrev hur slem i våra näsor är fylld med sockerkomplex som kan binda med nästan alla främmande allergen eller bakterier. Xylitol ser ut som många av dessa sockerarter och är flexibel så att den kan passa in i dessa bakteriella händer. Den trevliga punkten om detta är att bakterierna är glada när de håller fast vid ett socker, så det finns ingen stimulans att utveckla resistens. Uharis grupp visade att en 5% lösning av xylitol minskar vidhäftningen av huvudpatogenen, Streptococcus pneumoniae, med 68%. Det, och det faktum att det främjar våra egna muciner och rengöring, är de främsta anledningarna till att vår spray är så effektiv.

nu finns det en ny studie från Nya Zeeland som tittar på vad xylitol gör med några av dessa bakterier. De tittade specifikt på bakterierna, Staphylococcus epidermis och aureus och Pseudomonas aeruginosa som deltar i biofilmerna i bihålorna som orsakar problemets kroniska natur.

biofilmer och kroniska infektioner

när en infektion börjar är det oftast från en enda bakterie som kommer till en plats där den kan hålla fast och föröka sig. Om det kan undvika upptäckt av immunsystemet kan det växa till en koloni, som ofta består av olika typer av bakterier. När denna koloni känner av ett hot bygger den en matris runt kolonin som skyddar den från yttre hot; det blir en biofilm.

detta skyddskåpa förhindrar även antibiotika från att påverka bakterierna som lever i biofilmen; penetrering av en biofilm med antibiotika kräver ofta en dos antibiotikum som är giftigt för personen. Vi behöver ett annat sätt att hantera problem i samband med biofilmer. Öron-och sinusinfektioner passar här eftersom biofilmer har associerats med kroniska infektioner i båda. Implanterade enheter som pacemakers och leder är också i fara. Med ingen hjälp från antibiotika som inte kan komma in i biofilmen för att döda bakterierna måste implanterbara enheter tas bort för att bli av med infektionskällan. Men du kan inte göra det med biofilmer i bihålorna och öronen. Därför tittade dessa läkare på xylitol.

en av de första erfarenheterna jag hade med en biofilm som denna var med en ung dam vars astma utlöstes av en kronisk infektion i hennes bihålor. Vi hade henne använda vår nässpray fyra gånger om dagen och ungefär en vecka senare, medan mamma tvättade håret, hon hade en episod där hon hostade och munkavle och kräktes och så småningom blev av med några tjocka vävnadsliknande material. Mamma sa att det såg ut som om hon tappade hjärnan. Men den följande veckan hade hon inga problem med astma. Hon slutade ta sin astma droger och sex månader senare var hon fortfarande en aktiv tonåring ager utan astma.

vad som hände med henne bekräftas av denna Nya Zeelands studie: xylitol minskar biofilmmassa och bildning.

om du har ett sådant problem är det viktigt att använda en xylitol innehållande spray där xylitol är den första listade ingrediensen efter vatten. Det finns några som hävdar xylitol på etiketten men utan en bra mängd. Och använd det ofta! Vad du gör med denna xylitol är ungefär som att förhandla med bakterier och ju oftare du pratar med dem desto bättre svarar de. Be om det i din lokala hälsokostaffär.