Vad Gör Livet Värt Att Leva?

min partner tar en klass i psykologi och en uppgift ber henne att skriva ett papper som svarar på frågan ” Vad gör livet värt att leva?”

under de senaste dagarna har hon frågat människorna runt henne-barn, vänner, medarbetare-vad de tycker gör livet värt att leva, och svaren har varit ganska mycket av ett slag: familj, vänner, arbete, Musik, någon besittning eller annan, tro, kanske hälsa. Dataspel.

även om dessa svar inte nödvändigtvis är triviala, slår de mig som mycket otillfredsställande svar på frågan”Vad får livet att leva?”Vad sägs om familj, vänner, arbete etc. gör livet värt att leva? Bara att ha dem?

Varför är inte de flesta människor – som i allmänhet har familjer, vänner och jobb – lyckligare än de är? Varför lever vi verkligen i ett samhälle där antidepressiva medel är bland de mest lönsamma medicinerna? Varför är bokhandelshyllorna fyllda med böcker som förklarar hur man blir lyckligare?

jag tror att det finns ett motstånd mot att svara på en fråga som denna ärligt. Säker, sätts på plats och frågade en av de mest djupgående frågor mänskligheten har lyckats komma med är förmodligen inte exakt bidrar till tankeväckande svar, antingen, men jag tvivlar på att hon skulle få mycket bättre svar om hon gav dem en vecka att tänka på det.

det är samma motstånd som jag ser när folk pratar om GTD weekly review. Vi är ganska bra med att gå över våra uppgifter och göra lite planering på kort avstånd, men när Allen insisterar tar vi den ”50 000 fotvyn” av våra liv-Den stora bildvyn – människor tenderar att komma upp kort.

och när Allen insisterar, om och om igen i praktiskt taget varje intervju med honom jag någonsin hört eller läst, att vi frågar oss, ”är vad jag gör just nu det viktigaste jag kunde göra i mitt liv?”Jag ser samma motstånd. Vem skojar jag med? Jag känner samma motstånd. Kanske jag städa upp hund bajs i trädgården, eller spela BrickBreaker på min Blackberry – är det verkligen det viktigaste jag kunde göra?

förmodligen inte.

men det slår mig som en väldigt viktig fråga. Vad gör livet värt att leva? Och jag tror att anledningen till att människor svarar på så otillfredsställande sätt är att vi har blivit så vana vid att definiera oss själva i termer av ägodelar – ägodelar som bokstavligen känns som förlängningar av vårt själv – att det är svårt att tänka på även människorna nära oss på något annat sätt än som ägodelar, som ”föremål” med vissa egenskaper som gör oss lyckliga. Eller, oftare, inte.

det vill säga, de är alla ”saker” som är externa för oss, oavsett hur mycket en del av vårt liv de känner för. Jag tror att varje fråga om vad som gör livet värt att leva måste börja med en inre titt på sig själv, inte en yttre titt på de människor och saker man omger sig själv med.

istället tror jag att vi måste ta itu med frågan med våra egna handlingar, de saker vi gör som gör livet värt att leva. Verb, inte substantiv. När jag tänker på hur jag skulle svara på frågan kommer följande beteenden att tänka på:

• skapa: skriva, rita, måla (även om jag inte är bra på det), spela musik (även om jag inte är särskilt bra på det heller). För andra kan det vara att uppfinna något, bygga ett företag, komma med en smart marknadsföringskampanj, bilda en ideell.
• relaterar: det är inte” familj ” som gör livet värt att leva, tror jag, men de relationer vi skapar med familjemedlemmar och hur vi upprätthåller och bygger dessa relationer. Samma sak gäller för vänner, älskare, affärspartners, studenter, och alla andra.
• hjälpande: att kunna låna ut en hand till människor i nöd – hur drastiska eller triviala behovet än är-slår mig som en viktig del av livet.
• realisera: Att göra, arbeta mot och uppnå mål, oavsett vad dessa mål är.
• spela: Kanske är det här ett slags” relaterat”, men då kan spel också vara en soloaffär. Släppa begränsningar, föreställa sig nya möjligheter, testa dig själv mot andra eller mot dig själv, hitta humor och glädje.
• växande: lära sig nya saker, förbättra min kunskap och förmåga i de saker jag redan har lärt mig.

de verkar som mer tillfredsställande svar på mig – de slår djupare in i vad det är jag vill ha för mig själv, vilket gör det värt att gå upp på morgonen.

du då? Vad gör ditt liv värt att leva? Känner du att jag är på väg ner på fel väg här? Hur skulle du svara på frågan, ” Vad gör livet värt att leva?”