Trish McKinnley

efterårsjævndøgn ritualer ser ud til at være fremhævet med græskar krydderi lattes, trækker vores yndlings trøjer ud og diskuterer de skiftende, smukke bladfarver.

der er dog flere opgaver at tilføje til din efterårssjov! Disse efterårsjævndøgnsritualer får dig til at høste lykke og udnytte den magtfulde energi i denne dag.

efteråret er en tid til at ære velsignelserne og fejre høsten. Vores forfædre plejede at fejre Mabons høstfestival med deres egne ritualer. De vidste det også som en tid til at takke og udtrykke taknemmelighed. Det er en tid til at bringe balance og harmoni ind i vores liv.

5 Vigtige Efterårsjævndøgnsritualer

gennemgå hvad der er ude af balance

solen passerer direkte over jordens ækvator, hvilket får dag og nat til at være lige. Balance sker naturligvis på denne dag. Brug denne energi til at finjustere områder i dit liv, der er ude af balance, og fejre områder, der er afbalancerede.

overvej ting som….

• investerer du nok tid i selvpleje?
• får du tid til det sociale liv såvel som forretnings-og familieliv?
• investerer du i dine drømme?
• er du alle gå og ingen leg?
• plejer du dig selv lige så meget som at handle?
• bruger du mere tid indenfor eller udenfor?
• kommunikerer du ansigt til ansigt eller skærm til skærm?
• tillader du rigelig tid dagdrømmer eller sidder fast i logiktilstand?
• bruger du din tid klogt?
• er du i strømmen eller sidder fast i kontrol?

tilpasning med balance sætter dig på solid fod for at manifestere det liv, du ønsker lettere og hurtigere.

udtryk taknemmelighed

Tæl dine velsignelser! Vi ved, at loven om tiltrækning styrkes af taknemmelighed. Vi ved, at taknemmelighed er en høj vibration, der får dig til at være et spotlight for at manifestere dine ønsker. Dette efterår jævndøgn ritual forstærker din frekvens, så du er blændende og bemærket!

Tag din pen og papir. Indstil timeren til 5 minutter og liste alt, hvad der er gået rigtigt! Alt!

Inkluder…lektioner har du lært i løbet af de sidste 6 måneder, mislykkede forsøg (fordi det betyder, at du er tættere på succes), små møder, store øjeblikke, alt!

meditere for at komme i den rigtige tankegang

sæsonens cyklusser hjælper os med at holde os på linje. Efterårsjævndøgn hjælper tingene bogstaveligt talt med at falde på plads. At meditere over denne kraftfulde høsttid bringer fred og en positiv tankegang inden dvale.

vælg din foretrukne meditation og kom i det perfekte tankesæt. Du kan lave din egen meditation eller lytte til denne korte guidede efterårsjævndøgnsmeditation !

Opret en symbolliste

efterårsjævndøgn ritualer inkluderer bindestreg for at nyde en græskar krydderi latte, måske endda i nærheden af et bål. Symboler vækker følelser og leverer budskaber. Opret en liste over faldsymboler, og skriv de betydninger, du forbinder med dem. (Tænk ikke over. Stol på din intuition og skriv frit.)

her er en liste for at komme i gang.

• røde blade
• guldblade
• græskar
• egern
• egern
• trøjer
• varme drikke
• fodbold
• rake
• æbler
• brun

*Tip: Føj disse til din Intuition Symbol diagram (Klik her for at hente)

slip og slip

dette har været en tid med høst og krøb væk til vinteren. Det er også en energi at give slip. Brug denne tid til at frigive!

overvej forskellige områder af dit liv. Intuitivt fornemmer, om der er et område, der skal frigives.

her er nogle områder at overveje.

• er der tanker, der holder dig tilbage?
• har du nogen tro, der ikke længere gælder?
• har du vokset nogle interne historier eller minder?
• er der nogen forhold, der hindrer dig?
• er du faldet i usunde vaner?

når du har fundet ud af områder i dit liv, der skal frigives, kan du lave et simpelt frigivelsesritual.

1. Skriv på et stykke papir, ” Tak (udfyld med det, du frigiver) for de lektioner, du har undervist.”Gør dette for hvert område.

2. Når du er færdig, skal du bygge en lille ild (dette kan være et massivt bål eller en lille flamme) og derefter kaste papiret ind i det og sige: “Jeg frigiver dig nu med taknemmelighed og kærlighed.”

3. Når papiret er brændt, skal du åbne dine arme, som om du åbner for universet og forkynde: “jeg er åben og modtager alle gode ting nu med taknemmelighed og kærlighed.”

4. Bonus-Tag 5 minutter til journal om, hvordan dit liv er nu, hvor du har frigivet de tanker, situationer eller områder i livet, der ikke tjente dig. Skriv som om det er en måned i fremtiden. (Dette kan virke fjollet, men det er super kraftigt til at manifestere.)