Ugens App: Fooducate / Udvalgte Apps | TransformingHealth.org

vandrer du købmanden forvirret af alle mulighederne foran dig og spekulerer på, “hvilket valg er det rigtige valg?”

Frygt ikke! Der er en app til det!

Fooducate er dit værktøj til at gøre sunde valg, mens shopping. Appen gør det muligt for din smartphone at scanne stregkoden på varer i købmanden.

hvert produkt klassificeres automatisk (A-, B+, C osv…) af en videnskabelig algoritme baseret på dens ernæringsfakta og ingrediensliste. Fooducate anbefaler minimalt forarbejdede, ægte fødevarer, der er naturligt rige på næringsstoffer og antioksidanter.

appen er især nyttig for dem med diabetes og fødevareallergi.

at vide, hvad der er i din mad, hjælper dig med at træffe mere bemyndigede valg på markedet, hvilket vil hjælpe dig med at nå dine vægttabsmål, hjælpe dig med at spise mere ægte mad og hjælpe dig med at vælge mere nærende mad.

appen giver dig også mulighed for at spore dine fremskridt og dele succeser på sociale medier. Du kan oprette sunde indkøbslister og tilføje dine egne fødevarer til at spore.

tag et kig:

hvad brugere siger om Fooducate:

“hjalp mig med at tabe sig uden slankekure (30 lbs!!!). Jeg spiser simpelthen sund mad.”
” mine børn har forvandlet Fooducate til et spil. De scanner og vælger sunde snacks.”
” elsker de sundere alternativer!”
“jeg er et vægtvagtermedlem, og jeg bruger denne app hele tiden til at tælle point.”
” fantastisk app! Jeg elsker at bruge det. Jeg scanner alt i supermarkedet nu. : D “
“Fooducate er som at have en diætist på hurtigopkald”

hent appen:

iPhone
valgt af Apple som årets bedste sundhedsapp!

Android
1.plads: US Surgeon General ‘ s Healthy App Challenge.

FOODUCATE HJÆLPER DIG med at SPISE HEALTHY†(fra itunes)

• Styr din kost, kalorier kvalitet, og exerciseâ€
• Automatisk scanne et produkt, stregkode, skal du søge efter produkter, eller gennemse efter categoriesâ€
• Se en fødevare, ernæring klasse (A, B, C, eller D), eller
• Lær om et produkt, der er fordele og ulemper â€
• Vælge sundere alternativesâ€
• Tilføj dine egne fødevarer for at spore â€
• Del din feedback med communityâ€
• Skabe en sund indkøbsliste â€
• Indsende nye produkter til analyse