vægttab

bibelvers til vægttab

Skriften siger, at vi skal passe på vores kroppe. Mens der er mange kristne vægttab træning anbefaler jeg gammeldags løb, slankekure og vægtløftning. Selvom der ikke er noget galt med at tabe sig, kan det let blive til et idol, hvilket er dårligt.

du kan nemt begynde at gøre det til centrum for dit liv og begynde at sulte din krop og bekymre dig om dit billede.

tabe sig og motion for Herren, fordi du holder din krop sund, hvilket er gavnligt for at tjene Gud. Gå ikke ned i vægt for at forherlige dig selv eller gøre det til et idol i dit liv.

hvis du kæmper med gluttony, som er en af hovedårsagerne til fedme, skal du bede til Helligånden for at hjælpe dine spisevaner.

Find noget bedre at gøre med din tid, såsom at træne eller opbygge dit bøneliv.

citater

• “hvis du er træt af at starte forfra, skal du stoppe med at give op.”
• “jeg taber ikke. Jeg slipper af med det. Jeg har ikke til hensigt at finde det igen.”
• “mist ikke troen, Tab dig.”
• “det er altid for tidligt at holde op.”- Norman Vincent Peale

gør det for Herren: åndelig fitness

1. 1 Korintherne 10: 31 så, hvad enten du spiser eller drikker, eller hvad du gør, gør alt til Guds ære.

2. 1 Timoteus 4: 8 for motion har en vis værdi, men Gudsfrygt er værdifuld på alle måder. Det holder løfte om det nuværende liv og for det kommende liv.

3. 1 Corinthians 9: 24-25 er du ikke klar over, at i et løb løber alle, men kun en person får prisen? Så løb for at vinde! Alle atleter er disciplinerede i deres træning. De gør det for at vinde en præmie, der vil forsvinde, men vi gør det for en evig præmie.

4. 3: 17 alt, hvad I siger eller gør, skal ske i den Herres Jesu Navn, idet I takker Gud Faderen ved ham.

pas på din krop.

5. Romerne 12: 1 Derfor formaner jeg jer, brødre og søstre, ved Guds barmhjertighed til at fremstille jeres kroppe som et offer–levende, helligt og behageligt for Gud–hvilket er din rimelige tjeneste.

6. 1 Kor 6: 19-20 er du ikke klar over, at din krop er Helligåndens tempel, som bor i dig og blev givet dig af Gud? Du tilhører ikke dig selv, for Gud købte dig til en høj pris. Så du skal ære Gud med din krop.

7. 1 Korintherbrev 3:16 Ved I ikke, at I er Guds Tempel, og at Guds Ånd bor i jer?

motiverende skrifter til at hjælpe dig med at tabe sig.

8. Habakkuk 3: 19 Den suveræne Herre er min Styrke; han gør mine Fødder som en hjortes fødder, han sætter mig i stand til at træde på højderne.

9. Efeserne 6: 10 endelig, modtage din kraft fra Herren og fra hans vældige Styrke.

10. Esajas 40: 29 han giver kraft til de svage, og til dem, der ikke har magt, øger han styrke.

11. 4: 13 Jeg kan gøre alt ved ham, som styrker mig.

12. Salme 18: 34 Han træner mine hænder til kamp; han styrker min arm til at tegne en bronsbue.

13. Salme 28: 7 HERREN er min styrke og mit Skjold. Jeg stoler på ham af hele mit hjerte. Han hjælper mig, og mit hjerte er fyldt med glæde. Jeg brød ud i sange af thanksgiving.

Bed til Gud om dit vægttab problemer. Han vil hjælpe dig.

14. Salme 34,17: den gudfrygtige råber og HERREN hører; han frelser dem fra alle deres trængsler.

15. Salme 10: 17 Du, HERRE, hør de Lidendes ønske; du opmuntrer dem, og du lytter til deres råb,

16. Salme 32: 8 HERREN siger: “jeg vil lede dig ad den bedste vej for dit liv. Jeg vil rådgive dig og holde øje med dig.”

når du er bekymret for, at du ikke ser resultater hurtigt nok.

17. Salme 40: 1-2 jeg ventede tålmodigt på, at Herren skulle hjælpe mig, og han vendte sig mod mig og hørte mit råb. Han løftede mig ud af fortvivlelsens hul, ud af mudderet og myren. Han satte mine fødder på fast grund og støttede mig, da jeg gik langs.

påmindelser

18. 1 Korintherne 10:13 der har ingen fristelse taget dig, men sådan som er almindeligt for mennesket: Men Gud er trofast, som ikke vil lade jer fristes over, at I er i stand; men vil med fristelsen også gøre en vej til at flygte, så I kan være i stand til at bære den.

19. Romerne 8: 26 samtidig hjælper Ånden os også i vores svaghed, fordi vi ikke ved, hvordan vi skal bede for det, vi har brug for. Men Ånden går i Forbøn sammen med vores stønn, der ikke kan udtrykkes i ord.

20. Romerne 8: 5 De, der er domineret af den syndige natur, tænker på syndige ting, men de, der styres af Helligånden, tænker på ting, der behager Ånden.

selvkontrol og disciplin.

21. Titus 2: 12 Det træner os til at give afkald på ugudelige levende og verdslige lidenskaber, så vi kan leve fornuftige, ærlige og gudfrygtige liv i den nuværende tidsalder

22. 1 Korintherne 9: 27 Jeg tugter mit legeme som en atlet og træner det til at gøre, hvad det skal. Ellers frygter jeg, at jeg efter at have forkyndt for andre selv kan blive diskvalificeret.

23. Galaterne 5: 22-23 Men Åndens frugt er kærlighed, glæde, fred, tålmodighed, venlighed, godhed, trofasthed, mildhed og selvkontrol. Imod sådanne ting er der ingen lov.

hjælp til at kontrollere gluttony. Dette betyder ikke at sulte dig selv, men at spise sundt.

22. Matthæus 4,4 Men Jesus sagde til ham: “Nej! Skriften siger: ‘folk lever ikke af brød alene, men af hvert ord, der kommer fra Guds mund.”

24. Galaterne 5:16 Så siger jeg: Lad Helligånden lede jeres liv. Så vil du ikke gøre, hvad din syndige natur kræver.

25. 25: 27 at spise for meget honning er ikke godt, og det er heller ikke ærefuldt at søge sin egen ære.