Slow-Cooker Chicken Cacciatore (Whole30 + Paleo)

BY admin

| 18 června, 2021

663 akcie

toto kuřecí Cacciatore s pomalým vařičem je vydatné, chutné a zdravé. Je kompatibilní s Whole30, paleo a bezlepkovou!

Slow-Cooker Chicken Cacciatore

tento Slow-Cooker Chicken Cacciatore vznikl z rozmaru.

byl jsem přímo uprostřed dělat Whole30 když náš přítel Adrian přišel zůstat s námi. Chtěl jsem udělat jednu noc něco lahodného a vydatného k večeři a také něco, co by si náš nevšední návštěvník užil.

mám pocit, že pokaždé, když nás Adrian přišel navštívit do Portlandu, vždy jsem udělal něco italského. S italským jídlem to nejde, že?

měl jsem v lednici balíček organických kuřecích stehen a nohou (miluji Costco organická kuřecí stehna a nohy bez kůže a vykostěné a jedno balení je ideální pro tento recept). Také jsem měl houby. Spousta čerstvého rozmarýnu ze zahrady. Organická konzervovaná rajčata a nějaký kostní vývar.

opravdu jsem nechtěl strávit celý den v kuchyni. Tak pomalu vařič Kuřecí Cacciatore to je!

Pomalý Hrnec Kuřecí Cacciatore

A musím vám říct, Whole30, nebo ne, to je asi jediná kuřecí cacciatore budu někdy dělat. Je to tak chutné, a oh tak uklidňující.

je nabitý bílkovinami a vlákninou a je tak výživný jak pro tělo, tak pro duši.

zdravé komfortní jídlo je můj džem.

Pomalý Hrnec Kuřecí Cacciatore

Spalující kuře a zeleniny před přidáním do pomalého hrnce je část, která nedoporučuji vynechávat. To opravdu přidává mnohem více chuti k jídlu.

toto kuřecí Cacciatore s pomalým vařičem je samo o sobě neuvěřitelné-mezi vydatnou zeleninou—pikantními bylinkami a něžným kuřecím masem. Ale opravdu rád podávám toto jídlo přelité některými grilovanými artyčoky(můžete použít jar!) a podávané na bramborové kaši.

Chcete-li udržet věci Celé30, doporučuji podávat to přes květák bramborovou kaší, ochucený ghí, čerstvými bylinkami a mořskou solí. Je ideální pro nasáknutí celé omáčky!

doufám, že se vám bude líbit tento Whole30 a Paleo Slow-Cooker Chicken Cacciatore! Jaké jsou vaše oblíbené komfortní potraviny? Máte nějaké tipy, jak učinit komfortní potraviny zdravějšími? Dejte nám vědět v komentářích níže!

A tady je pár věci, které budete potřebovat pro tento recept…

Bio Kuře Kostní Vývar // Mezzetta Grilované Artyčoky // Organické Divoké Kapary // Muir Glen Organické Celá Loupaná Rajčata // Muir Glen Rajčatovou Omáčkou

Tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy a jsou vždy výrobky miluju, vřele doporučuji, & použít ve své vlastní kuchyni!

Tisk

hodiny hodiny iconcutlery příbory iconflag vlajky iconfolder složky iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint tisk iconsquares náměstí ikona

Popis

Tento Pomalý Hrnec Kuřecí Cacciatore je vydatné, chutné a zdravé boty. Je kompatibilní s Whole30, paleo a bezlepkovou!

Scale1x2x3x

Přísady

3 libry vykostěné, bez kůže kuřecí stehna a nohy
2 lžíce olivového oleje, rozdělený
3 mrkve, oloupané a nakrájené
1 červená paprika, nakrájené
3 stonky celeru, nakrájené
1 pórek, plátky (zelená/světle zelená jen díly)
1 libra cremini houby, nakrájené
6 stroužky česneku, mleté
28 uncí konzervovaného celé švestky, rajčata, vyčerpaný a rozdrcený rukou
1/2 šálku rajčatové omáčce
1/4 šálku kuřecí kostní vývar
2 lžíce rajčatového protlaku
3 polévkové lžíce kapary
2 bobkové listy
1/2 lžičky drcený červený pepř vločky
2 čajové lžičky sušené oregano
1 lžička sušeného tymiánu
2 lžíce nasekaného čerstvého rozmarýnu (plus více na ozdobu)
Mořská sůl a pepř
Na Ozdobu: další čerstvého rozmarýnu, artyčoky, a kapary

Návod

Sezóna kuře na obou stranách s mořskou solí a pepřem. Tepla jednu polévkovou lžíci olivového oleje v litinové nebo pánví, práce v dávkách, opečený kuřecí stehna a nohy, dokud opečené na obou stranách. Přeneste do pomalého sporáku.
zahřejte další lžíci olivového oleje a vařte mrkev, papriku, celer, pórek a houby, dokud nezměkne. Dochutíme mořskou solí a pepřem, zamícháme rajčatovou pastu a vaříme 1 minutu a poté zeleninu přeneseme do pomalého sporáku.
vypusťte konzervovaná celá rajčata a pomocí rukou rozdrťte rajčata před přidáním do pomalého hrnce.
vmíchejte mletý česnek, rajčatovou omáčku, kuřecí vývar, kapary, bobkové listy, drcený pepř, oregano a tymián. Dochutíme mořskou solí a pepřem.
vařte na nízké úrovni po dobu 7-8 hodin, dokud kuře není jemné a snadno se nerozpadne. Zamíchejte čerstvý rozmarýn.
Pokud byste chtěli zahustit omáčku dále poté, co udělal, naběračka tolik omáčky, jak můžete do malé pánvi a přiveďte k nízké dusíme. Omáčku vařte na mírném ohni 10-15 minut, nebo dokud se nezmenší na požadovanou tloušťku.
sloužit, lžíce kuřecí cacciatore nad šťouchané brambory nebo těstoviny (pro non Whole30/paleo) a top s artyčoky, kapary a čerstvým rozmarýnem. Užijte si to!

Poznámky

naše doporučení: Tento pokrm je opravdu chutné podávané po nějaké půl květáku, půl brambory šťouchané brambory ochucené ghí, mořská sůl a čerstvé bylinky.