Día Internacional del Yoga 2020
Día Internacional del Yoga 2020 La Organización Mundial de la Salud recomienda que los adultos y las personas de más edad realicen al menos de 150 minutos a 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada durante toda la semana o realicen al menos de 75 a 150 minutos de actividad física aeróbica de […]