Comment Naviguer En Rencontrant Votre Ex Avec Votre Nouveau Partenaire

Muet. Ne plus suivre. Bloc. Supprimer. Quand c’est nécessaire, nous faisons de grands efforts pour nous assurer de ne pas voir un ex — que nous soyons les briseurs de cœur ou les cœurs brisés — le tout au nom de l’auto-préservation. Cependant, il n’y a pas d’interrupteur marche-arrêt dans la vraie vie, et peu importe à quel point nous essayons de l’éviter, il y a toujours la possibilité qu’un autre autrefois significatif apparaisse en notre présence physique avec peu ou pas d’avertissement, n’offrant pas de temps pour se préparer.

Ces rencontres sont en fait plus une probabilité qu’une possibilité, car il est très probable qu’il y ait encore des amis communs ou des lieux d’intérêt en jeu ici. Ainsi, un rendez-vous aléatoire à l’épicerie, la fête d’anniversaire d’un ami ou votre rendez-vous préféré (yikes) ne sont pas aussi farfelus qu’ils peuvent sembler au premier abord. En fait, ils ont tendance à se produire avec une fréquence alarmante une fois que nous avons rebondi et commencé à tomber dans nos anciennes routines, uniquement avec une nouvelle personne.

Pour cette raison, il est préférable d’être doté de la communication, du charme et de la maturité émotionnelle nécessaires pour présenter votre ex à votre nouvel autre significatif aussi sans douleur que possible pour toutes les parties.

Maintenant, ce n’est pas nécessairement que vous devez vous préparer à ce genre de rencontre, mais vous devez jeter les bases en considérant la façon dont vous parlez de votre ex à votre nouveau partenaire, avant même d’avoir un rendez-vous. Tout pour dire, ne faites pas de mauvaise bouche à votre ex — à moins qu’ils ne donnent un coup de pied à votre chien ou quelque chose d’aussi mauvais. En fin de compte, peu importe à quel point la chute et le découplage subséquent étaient mauvais, montrer à votre nouveau partenaire que vous avez la conscience de vous-même et la capacité de prendre la responsabilité de votre rôle dans la disparition d’une relation en dira long sur la qualité d’un partenaire que vous êtes.

De plus, parler de votre ancienne relation signifie que, si et quand vous avez une rencontre avec votre ex, votre nouveau partenaire ne se sentira pas pris au dépourvu par l’existence de cette personne, lui permettant ainsi d’être en mesure de dire bonjour de la manière la plus simple possible.

Votre nouveau partenaire n’est pas le seul dont vous devrez prendre en compte la réponse à la rencontre. Pensez à la façon dont votre dernier échange avec votre ex s’est déroulé. Comment cela affectera-t-il cette nouvelle rencontre ? Demandez-vous: Savent-ils que vous voyez quelqu’un d’autre? Si votre ex ne connaît pas votre nouvelle relation, comment cela fera-t-il sentir votre nouveau partenaire? Votre nouveau partenaire est-il en sécurité dans votre relation? Ou verront-ils chaque sourire comme un exemple de vous flirtant avec la vieille flamme? Vous voudrez considérer les sentiments de chacun avant de les présenter.

Mais ainsi : la rencontre. Que devriez-vous faire quand vous voyez votre ex? Ne les esquivez pas. Si vous les avez vus, ils vous ont vus. Même s’ils font semblant de ne pas l’avoir fait, ils l’ont probablement fait. La seule circonstance où vous voudrez peut-être les ignorer lorsque vous êtes avec votre nouveau partenaire est si vous éviteriez également de leur parler si vous les croisiez en solo. Sinon, rappelez-vous: Vous connaissez cette personne et vous n’avez pas besoin de faire semblant de ne pas le faire.

Une fois que votre ex est repéré, parlez d’abord à votre nouveau partenaire. Informez-les légèrement que vous avez vu votre ex, que vous voulez dire bonjour et que vous souhaitez que votre partenaire soit à vos côtés. Offrez-leur la possibilité de ne pas être introduits, si cela les rend plus à l’aise. Soyez clair si votre ex est au courant ou non de votre nouvelle relation. Ne frappez pas votre ex, mais faites savoir à votre nouveau partenaire si votre ex est sujet à la grossièreté, à la jalousie, ou est tout simplement mauvais pour gérer les conversations inconfortables.

Et maintenant pour l’approche. Vous n’avez pas besoin de vous diriger directement vers eux en traînant votre partenaire par la main pour les rencontrer. Aussi, rappelez-vous: Ce n’est pas le moment de jubiler ou de faire de l’ombre. Trouve un peu de fraîcheur. Une fois que vous avez établi un contact visuel, dirigez-vous calmement vers eux. Reconnaître que vous vous voyez en premier est utile. Vous ne voudriez pas lever les yeux de tout ce que vous faites pour trouver votre ex et sa date sur vos genoux, n’est-ce pas?

Peut-être le plus important, ayez une idée de ce que vous voulez dire avant de les approcher; quelque chose qui va au-delà d’un maladroit: « Heyyyy, qu’est-ce que tu fais ici? »Pensez à dire bonjour, comment allez-vous, et peut-être aussi quelque chose de plus spécifique. Si vous êtes à un mariage, la question incontournable de demander à quelqu’un comment il connaît le couple ne fonctionne pas, parce que vous savez bien comment ils connaissent le couple. Posez des questions sur un projet sur lequel ils travaillent, sur leur animal de compagnie ou sur une mise à jour de leur vie, mais restez probablement à l’écart de: « Comment va ta mère? »C’est toujours une question qui frappe un peu trop près de chez nous.

Maintenant, présentations! Pour une raison quelconque, nous avons tendance à inclure un titre dans les introductions telles que « Ceci est mon ami, Tommy » ou « Ceci est ma mère, Barbara. »Donc, au lieu de dire: « C’est mon ex » ou « C’est mon nouveau partenaire », une fois que vous avez traversé vos plaisanteries, je vous implore de laisser tomber les titres et d’utiliser simplement leurs noms. Si le nom de votre ex est Morgan, présentez-le comme Morgan plutôt que « mon ex, Morgan. »Il en va de même pour votre nouveau partenaire.

Et maintenant que vous avez fait votre diligence raisonnable, c’est le moment sûr de sortir rapidement. Si vous êtes dans un bar, une fête, un mariage ou un endroit où vous pouvez prendre un verre, vérifiez le verre de votre ex. S’il n’est pas près d’avoir besoin d’une recharge, suggérez à votre partenaire que vous vous dirigiez vous-mêmes vers le bar. Se rendre aux toilettes est toujours une bonne stratégie de sortie.

L’essentiel est que, quelle que soit la fin de l’ancienne relation, pour votre croissance, votre santé mentale et votre nouvelle relation, il est préférable d’entrer dans un nouveau chapitre sans bagages ni négativité entre vous et votre ex si possible. Gérer avec succès un rodage inattendu vous permettra de vous sentir comme si vous pouviez vous déplacer librement au sein de votre nouvelle relation sans potentiellement blesser votre nouveau partenaire ou vous imposer un fardeau excessif.