Qu’Est-Ce Que La Synesthésie Tactile Miroir?

Mise à jour le 16 décembre 2020

Revue médicale Par: Tanya Harell

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Seulement environ deux pour cent des personnes dans le monde entier souffrent de synesthésie au toucher miroir, c’est donc une maladie assez rare. La synesthésie est communément appelée sensation produite par un sens lorsqu’un sens différent est stimulé. En d’autres termes, l’expérience est parfois décrite comme la capacité de voir de la musique ou d’entendre des couleurs. La synesthésie miroir est la capacité de voir et de ressentir ce que les autres voient ou ressentent. C’est comme l’empathie, seulement 100 fois plus forte. Cela peut être si grave que cela perturbe votre vie si vous avez la maladie.

L’Empathie Nous rend humains

Vous avez probablement entendu parler de l’empathie. C’est la capacité de comprendre les sentiments et les pensées des autres. La plupart des gens sont empathiques. Certains le sont plus que d’autres. Les gens empathiques peuvent se mettre dans la position d’un autre et, dans un sens, ressentir ce qu’ils ressentent dans une situation spécifique. C’est ce qui rend les êtres vivants si étonnants. Un ordinateur peut être programmé pour comprendre les sentiments, mais il ne peut pas comprendre ce que vous ressentez. Ce n’est pas seulement réservé aux humains non plus. Des études ont montré que certains animaux, tels que les primates, les canins et les félins, peuvent également comprendre ce que nous ressentons.

Les narcissiques Manquent d’empathie

Cependant, certaines personnes ont du mal à comprendre ce que ressentent les autres. Cela signifie-t-il qu’ils ne sont pas humains? Bien sûr que non. Mais si vous êtes vraiment incapable de comprendre les sentiments des autres, cela pourrait signifier que vous êtes un narcissique. Il n’est pas nécessaire de sauter aux conclusions, et vous devriez consulter un professionnel de la santé mentale si vous croyez que vous présentez des symptômes de trouble de la personnalité narcissique. Il se peut que rien ne soit faux. Certaines personnes ne sont pas tout à fait en contact avec leurs sentiments intérieurs. Un vrai narcissique n’a pas non plus de remords, pense qu’il a plus de droit que tout le monde, et manipule ou trompe les autres pour obtenir ce qu’ils veulent. Si vous avez du mal à comprendre les sentiments des autres, cela pourrait être dû à une condition appelée trouble déficitaire de l’empathie (EDD). Vous pourriez avoir du mal à vous accorder avec d’autres personnes. Encore une fois, vous devriez demander conseil à un professionnel de la santé mentale si vous croyez que vous présentez des symptômes pouvant être diagnostiqués.

Perdre votre empathie

Vous pouvez perdre votre capacité d’empathie avec les autres. Par exemple, si vous êtes quelqu’un qui sympathise normalement avec les autres, mais que vous traversez trop de vos luttes, vous risquez de devenir trop absorbé par vos problèmes pour vous préoccuper des problèmes des autres. Certains d’entre nous qui traversent des moments difficiles ont tendance à mieux comprendre ce que cela fait lorsque d’autres ont des problèmes similaires. Mais d’autres sont blasés par leurs problèmes et ne veulent plus reconnaître ces sentiments. Cependant, la plupart des gens sont câblés pour avoir de l’empathie, donc elle reviendra probablement éventuellement.

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Sympathie contre empathie

Sympathie et empathie sont deux choses différentes. La sympathie signifie que vous pouvez comprendre les situations des autres de votre point de vue. L’empathie signifie que vous pouvez voir et ressentir les choses qu’une autre personne traverse comme si vous les viviez vous-même. Un narcissique peut avoir de la sympathie, même s’il est utilisé comme un outil pour prétendre savoir ce que ressentent les autres. L’empathie est quelque chose avec lequel certaines personnes naissent. Mais n’importe qui peut nourrir et développer ses capacités empathiques.

La capacité de ressentir des choses que les autres ressentent peut sembler être une bénédiction. Mais cela peut être une condition très stressante qui peut sérieusement affecter votre vie. Cela peut être physiquement et émotionnellement épuisant, ainsi que terrifiant et extrêmement exaspérant. Le simple fait d’être dans une pièce avec d’autres personnes et de pouvoir ressentir ce qu’elles ressentent peut susciter un tel mélange d’émotions et de stimuli physiques.

Reflétant leurs sentiments

Imaginez que, en regardant votre amie jardiner, elle se fait piquer par une abeille à la main. Vous ressentez soudainement une sensation de brûlure et de picotement sur votre main au même endroit. Ou peut-être que votre sœur est triste de perdre l’un de ses meilleurs amis. Elle pleure, et vous ne pouvez pas vous empêcher de pleurer aussi. Bien qu’elle soit nommée synesthésie tactile miroir, vous ne ressentirez peut-être pas la sensation de la même manière que la personne que vous regardez. Le terme miroir, dans ce cas, signifie simplement que vous reflétez leurs sensations, ou ressentez ce qu’ils ressentent.

Qu’est-Ce qui Cause La Synesthésie Du Toucher Miroir?

Cette affection est généralement un trouble du développement, mais on sait également qu’elle affecte les personnes qui ont perdu l’une de leurs extrémités. Le système miroir somatosensoriel (ou récepteurs sensoriels) est hyperactif chez certaines personnes, ce qui les rend capables de ressentir ce que ressentent les autres. Ces récepteurs sensoriels sont partout dans votre corps et sont connectés aux neurones de votre système nerveux central.

Cependant, la sévérité de la synesthésie variera pour tout le monde. Certaines personnes sont à peine capables de remarquer la sensation, tandis que d’autres sont physiquement et émotionnellement affaiblies par la maladie. Dans une étude, une IRM fonctionnelle a pu montrer que les personnes atteintes de synesthésie au toucher miroir ont une augmentation de l’activité dans certaines zones du cerveau lorsqu’elles voient d’autres personnes ressentir certains stimuli.

Certains experts pensent également que la maladie peut être génétique. Une étude publiée dans le Journal of Neuroscience a révélé que certains types de synesthésie étaient génétiques et pouvaient être déterminés dans des études de neuroimagerie. Selon ces experts, les neurones du cerveau de ces sujets ont été croisés ou ratés, amenant les individus à ressentir et à voir des choses que les autres ne ressentent pas. La synesthésie de séquence de couleur se trouve presque toujours chez les personnes qui avaient des parents atteints de la maladie.

Diagnostic de la synesthésie au toucher miroir

Pour diagnostiquer la synesthésie au toucher miroir, vous devez répondre à deux critères. Ils comprennent:

• Une réponse synesthésique ou la sensation inconsciente de ressentir ce que les autres que vous observez ressentent.
• Éprouvant des niveaux d’empathie plus élevés que les autres.

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Dans la plupart des études, les individus ont été invités à regarder un autre être touché et à indiquer s’ils ont une réponse synesthésique et comment il se sent. Il a été constaté que l’objet utilisé pour toucher l’autre sujet était important dans cette étude. Si l’objet utilisé pour le toucher était un objet solide ou dur, comme une main ou un couteau, la sensation était beaucoup plus forte que si l’objet utilisé était doux, comme une plume.

De plus, les experts médicaux ont pu identifier les différences dans le cerveau et le système nerveux central des personnes atteintes de synesthésie par toucher miroir. Pour déterminer l’activité réelle de stimulation cérébrale, les chercheurs utilisent généralement l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) ou une stimulation transcrânienne à courant continu (TDC).

Cependant, ceux qui ont une synesthésie au toucher miroir peuvent également ressentir des émotions des autres telles que la tristesse, l’anxiété et la colère. En observant les autres qui ressentaient ces émotions, le synesthésique ressentait ces émotions sans même essayer. Cependant, l’empathie est beaucoup plus fréquente que la synesthésie. La plupart d’entre nous se sentent naturellement plus heureux en observant les autres qui sont heureux ou qui s’amusent. Bien sûr, ceux qui ont une synesthésie au toucher miroir ressentent de l’empathie à un niveau beaucoup plus fort que la plupart d’entre nous.

Trouble de la synesthésie projective

La synesthésie au toucher miroir est une synesthésie projective. Le trouble de synesthésie projective (PSD) est une condition dans laquelle l’individu peut voir certaines formes, formes ou couleurs lorsqu’il éprouve d’autres choses. Une forme de cela est la chromesthésie, qui n’affecte qu’une personne sur trois mille. Si vous avez cette condition, vous pouvez voir les couleurs lorsque vous entendez un certain type de musique. Un autre type de PSD est la synesthésie graphème-couleur, qui est la capacité de voir un chiffre ou une lettre dans une certaine couleur. Par exemple, vous pouvez vous référer à la lettre C en rouge ou au chiffre deux en jaune.

Santé mentale

Les personnes atteintes de troubles de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété et d’autres maladies mentales sont également plus sensibles à la synesthésie par contact miroir. Avez-vous du mal à vous concentrer? Ou avez-vous dormi plus que d’habitude? Peut-être que vous êtes si fatigué que vous ne voulez pas sortir du lit la plupart du temps. Ou peut-être que vous avez du mal à tomber et à rester endormi. Ce ne sont là que quelques-uns des signes indiquant que vous souffrez peut-être d’un certain type de problème de santé mentale. Quelques autres incluent:

• Éviter les amis et la famille
• Manger plus ou moins que la normale
• Manque d’intérêt pour les activités préférées
• Fatigue extrême et chronique
• Se soucier constamment d’une chose ou de tout en général
• Difficulté à prendre des décisions
• Pensées de mort ou de suicide

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez des pensées suicidaires, vous pouvez joindre la ligne d’assistance nationale pour la prévention du suicide 24/7 au 800-273-8255.

L’Aide Vous Attend

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Il est courant que les personnes souffrant de synesthésie par toucher miroir aient des questions. Si vous le faites, ou si vous pensez que cette condition a un effet négatif sur votre vie, vous voudrez peut-être envisager de demander de l’aide via une thérapie en ligne. Alors que l’épidémie de la pandémie de Covid-19 a interrompu la plupart des activités en personne, les services de santé mentale ont continué à atteindre les patients via des plateformes en ligne telles que BetterHelp. Le conseil en ligne peut reproduire le même succès que le traitement en personne. Beaucoup pensent qu’il continuera de gagner en popularité une fois que la pandémie aura disparu.

Si vous ou quelqu’un qui vous tient à cœur présente l’un de ces symptômes, de l’aide est disponible. Vous pouvez facilement et commodément entrer en contact avec les conseillers en ligne de BetterHelp. Vous n’avez même pas besoin de rendez-vous. Cliquez simplement sur ce lien et répondez à quelques questions. Un professionnel agréé ayant de l’expérience dans votre problème spécifique vous contactera immédiatement et vous n’aurez même pas à quitter la maison. Lisez ce que les autres ont à dire de leur expérience avec BetterHelp ci-dessous.

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