Van egy pénz zavar?

szinte mindenkinek bonyolult kapcsolata van a pénzzel. Tanulmányok azt mutatják, hogy a pénz a párok közös konfliktusterülete. Még mielőtt a recesszió, 3 ki 4 amerikaiak azonosított pénz, mint a No.1 forrása a stressz az életükben. A rekord magas adósság és rekord alacsony megtakarítási ráta a vezető években a gazdasági válság, az átlagos amerikai úgy tűnt, hogy szenved a pénz zavar.

a Pénzzavarok az önpusztító és önkorlátozó pénzügyi magatartás tartós mintái. Úgy gondolom, hogy ezek a pénzről alkotott torz hiedelmekből származnak, amelyeket pénzügyi lobbanáspont-tapasztalatainkból fejlesztünk ki. A pénzügyi lobbanáspontok fájdalmas, lehangoló és / vagy drámai életesemények a pénzzel kapcsolatban, amelyek érzelmileg annyira erősek, hogy maradandó nyomot hagynak.

legyen szó a szegénység vagy a szegénység gyermekkoráról, a szülőtől internalizált pénzről szóló üzenetről, a későbbi élet gazdasági visszaesése miatt elvesztett fészekrakásról, vagy valaki az utolsó pillanatban rohan be, hogy megmentse a gazdasági napot, mindenki pénzügyi lobbanáspontot tapasztalt az életében. Felismerésük az első lépés a hatalom megfosztásában. Ezután megtanulhatjuk azonosítani a pénzbeli hiedelmeinket, észrevenni őket, amikor elménkbe kúsznak, és egészségesebb, termelékenyebbekké változtathatjuk őket.
a pénz felett gondolkodva a pénzzavarok három kategóriáját írjuk le:
1. Pénzelkerülés (magában foglalja az Alulköltekezést és a túlzott kockázatkerülést is):

pénzügyi megtagadás: amikor a pénzügyi valósággal való szembenézés helyett megpróbáljuk minimalizálni a pénzproblémákat azáltal, hogy nem vagyunk hajlandók teljesen gondolni rájuk (például elkerüljük a bankszámlakivonat megtekintését vagy a hitelkártya-számla kifizetését).

pénzügyi elutasítás: a bűntudat tapasztalata, amikor bármilyen összegű pénz felhalmozódik. Az alacsony önbecsülésű emberek különösen hajlamosak erre a rendellenességre, és ez számos pénzügyi és pszichológiai problémához vezet.
2. Pénzimádás (magában foglalja a kóros szerencsejátékot, a munkamániát és a túlköltekezést is):

felhalmozás: amikor tárgyak vagy pénz felhalmozása biztonságot, biztonságot és szorongást vált ki.

kényszeres vásárlás: kényszeres vásárlás túlköltekezés szteroidok. A kényszeres vásárlókat a pénzügyi gondjaik fogyasztják. Gyakran megtanulták életük elején, hogy a vásárlás rituáléja ideiglenes menekülést jelent az aggodalom és a szorongás elől.
3. Relációs pénz (magában foglalja a pénzügyi függőséget és a pénzügyi vérfertőzést is):
pénzügyi hűtlenség: “kis zöld hazugságokat” mondani az ember kiadásairól vagy pénzügyeiről a partnerének, mint például a megállapodott költségvetésen kívüli vásárlások, vagy hazudni egy nagy jegyű cikk költségeiről. Szélsőséges példák lehetnek egy második jelzálog felvétele a partner háta mögött vagy egy titkos bankszámla megnyitása.

pénzügyi Engedélyezés: pénzt adni másoknak, függetlenül attól, hogy megengedheti-e magának vagy sem; adni, ha ez nem a másik hosszú távú érdeke; gondjai vannak, vagy lehetetlennek találják nemet mondani a pénzkérésekre; és / vagy akár a saját anyagi jólétének feláldozása mások érdekében. Gyakori példa, amikor a szülők támogatják a felnőtt gyermekeket, akiknek képesnek kell lenniük arra, hogy eltartsák magukat. A pénzügyi Engedélyezés egyre gyakoribbá válik a családtagok körében egy lefelé tartó gazdaságban, amikor bűntudat van a kevésbé szerencsés rokonok iránt.

a pénzügyi egészség alapjai nem bonyolultak, és mindannyian képesek vagyunk elsajátítani őket, függetlenül attól, hogy kik vagyunk, vagy a vagyonunk szintje. Amikor azonosítjuk pénzügyi lobbanáspont-tapasztalatainkat, megkérdőjelezzük torz pénzhiedelmeinket, és egészséges Pénzügyi Magatartást tanúsítunk (például ésszerű és alacsony adósságot tartunk fenn, aktív megtakarítási tervvel rendelkezünk, és kiadási tervet követünk), nem csak anyagilag gazdagabbak leszünk—érzelmileg is gazdagabbá válunk.

nézze meg Dr. Klontz YouTube-videóját a Pénzzavarokról.