Hai un disturbo dei soldi?

Quasi tutti hanno un rapporto complicato con il denaro. Gli studi dimostrano che il denaro è un’area comune di conflitto per le coppie. Anche prima della recessione, 3 su 4 americani identificato il denaro come il no. 1 fonte di stress nella loro vita. Con un debito record e bassi tassi di risparmio record negli anni precedenti alla crisi economica, l’americano medio sembrava soffrire di un disturbo monetario.

I disordini monetari sono modelli persistenti di comportamenti finanziari autodistruttivi e autolimitanti. Credo che derivino da convinzioni distorte sul denaro che sviluppiamo dalle nostre esperienze finanziarie di flashpoint. I flashpoint finanziari sono eventi dolorosi, angoscianti e/o drammatici della vita associati al denaro che sono così emotivamente potenti da lasciare un’impronta duratura.

Che si tratti di un’infanzia di povertà o di un bisogno, di un messaggio sul denaro interiorizzato da un genitore, di un gruzzolo perso a causa di una crisi economica più tardi nella vita, o di qualcuno che si precipita all’ultimo momento per salvare la giornata economica, tutti hanno sperimentato un punto di infiammabilità finanziaria nella loro vita. Riconoscerli è il primo passo per spogliarli del loro potere. Quindi possiamo imparare a identificare le nostre convinzioni di denaro, individuarle quando si insinuano nelle nostre menti e rivederle in quelle più sane e più produttive.
In mente al denaro, descriviamo tre categorie di disturbi monetari:
1. Evitamento del denaro (include anche la sottoutilizzazione e l’eccessiva avversione al rischio):

Negazione finanziaria: quando, piuttosto che affrontare la realtà finanziaria, cerchiamo di ridurre al minimo i problemi di denaro rifiutando di pensarci del tutto (ad esempio evitando di guardare un estratto conto bancario o pagare una fattura con carta di credito).

Rifiuto finanziario: L’esperienza di colpa ogni volta che il denaro, di qualsiasi importo, viene accumulato. Le persone con bassa autostima sono particolarmente inclini a questo disturbo e portano a tutta una serie di problemi finanziari e psicologici.
2. Money-Worshipping (include anche il gioco d’azzardo patologico, il Workaholism e l’eccesso di spesa):

Accaparramento: quando accumulare oggetti o denaro fornisce un senso di sicurezza, sicurezza e sollievo dall’ansia.

Acquisto compulsivo: L’acquisto compulsivo sta spendendo troppo sugli steroidi. Gli acquirenti compulsivi sono consumati dalle loro preoccupazioni di denaro. Spesso hanno imparato, presto nella vita, che il rituale dello shopping fornisce una fuga temporanea dalla preoccupazione e dall’ansia.
3. Denaro relazionale (include anche dipendenza finanziaria e incesto finanziario):
Infedeltà finanziaria: raccontare “piccole bugie verdi” sulle proprie spese o finanze al proprio partner, come fare acquisti al di fuori di un budget concordato o mentire sul costo di un oggetto big-ticket. Esempi estremi potrebbero includere l’assunzione di un secondo mutuo dietro la schiena del vostro partner o l’apertura di un conto bancario segreto.

Abilitazione finanziaria: dare denaro ad altri che tu possa permettertelo o no; dare quando non è nel migliore interesse a lungo termine dell’altro; avere problemi o trovare impossibile dire di no alle richieste di denaro; e / o anche sacrificare il proprio benessere finanziario per il bene degli altri. Un esempio comune è quando i genitori sostengono i figli adulti che dovrebbero essere in grado di sostenersi. L’abilitazione finanziaria diventa sempre più comune tra i membri della famiglia in un’economia verso il basso, quando c’è senso di colpa per i parenti meno fortunati.

Le basi della salute finanziaria non sono complicate e siamo tutti in grado di padroneggiarle, indipendentemente da chi siamo o dal nostro livello di ricchezza. Quando identifichiamo le nostre esperienze finanziarie di flashpoint, sfidiamo le nostre convinzioni monetarie distorte e pratichiamo comportamenti finanziari sani (ad esempio mantenere un debito ragionevole e basso, avere un piano di risparmio attivo e seguire un piano di spesa), non diventiamo materialmente più ricchi—diventiamo anche emotivamente più ricchi.

Guarda il video di YouTube del Dr. Klontz sui disturbi del denaro.