마리화나에서 해독
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해독이란 무엇입니까?
해독은 당신의 몸이 사용의 년에서 축적 된 독소를 제거하는 방법입니다. 그것은 깨끗하고/또는 냉정한 후에 처음 며칠 또는 몇 주 후에 발생합니다. 또한 감각을 없애는 대리인에 현실과 진짜 감각을 다루기에 익숙해지기의 맨 처음이다.
마리화나를 끊으면 신체적 영향이 있을 수 있습니까?
오랜 세월 동안 마리화나 중독으로 인한 생리학적 영향이 없다고 전해졌음에도 불구하고,회복 중인 많은 회원들은 확실한 금단 증상을 보였습니다. 원인은 물리적 또는 심리적 여부,결과는 물리적.
다른 사람들은 선택의 약물 사용을 중단하면서 정서적,정신적 변화를 겪었습니다. 육체적으로 불편할 것이다 까 누구가 종료하기의 앞에 말하기의 방법. 대부분의 회원은 모든 경우 사소한 신체적 불편이. 이 팜플렛은 문제가 있고 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금해하는 사람들을위한 것입니다.
왜 어떤 효과가 그렇게 오래 지속됩니까?
알코올을 포함한 대부분의 다른 약물과는 달리,마리화나(마리화나의 활성 화학 물질)는 지방 세포에 저장되므로 다른 일반적인 약물보다 신체를 완전히 제거하는 데 더 오래 걸립니다. 즉,일부 신체 부위 여전히 유지 마리화나 몇 달,후 보다는 그냥 몇 일 또는 몇 주 물 수용 성 약물에 대 한.
이것이 약물 검사에 영향을 줄 수 있습니까?
일부 회원들의 경험에 따르면 마리화나를 끊고 약물 검사를 받기를 기대한다면 동시에 크래시 다이어트를해서는 안됩니다. 금식,또는 충돌 다이어트,매우 빠르게 혈류에 마리화나를 해제 할 수 있습니다 긍정적 인 독서를 제공 할 수 있습니다. 이것은 우리의 일원의 몇에게,그러나 충돌 규정식과 중요한 체중 감소에 단,아니다 정당한 먹기에 더 적은 보다는 보통 일어났다.
가장 흔한 증상은 무엇입니까?
금단 증상의 가장 흔한 증상은 불면증입니다. 이 가끔 불면증의 몇 개월까지 전혀 실질적으로 아무 수 면의 몇 밤에서 지난 수 있습니다.
다음으로 가장 흔한 증상은 우울증(즉,기분이 좋지 않은 경우)이며,다음은 악몽과 생생한 꿈입니다. 마리화나 사용은 꿈 메커니즘을 저해하는 경향이있다,그래서 당신은 깨끗한 얻을 할 때 꿈은 충돌로 돌아올. 그들은 생생한 색상,매우 감정적 인 꿈 또는 악몽 일 수 있으며 심지어 깨어 난 다음 같은 꿈으로 돌아올 수도 있습니다. 아주 생생한 것,매일 밤 꿈은 보통 대략 주를 위해 또는 이렇게 시작하지 않는다. 그들은 최대 약 한 달 동안 지속 후 테이퍼.
“꿈 사용”(마리화나 사용과 관련된 꿈)은 매우 흔하며,처음처럼 생생하거나 감정적이지는 않지만 수년간 지속되며 회복의 정상적인 부분으로 간주됩니다.
네 번째로 흔한 증상은 분노입니다. 이것은 느린 불타는 분노에서 적어도 예상 할 때 분노의 갑작스런 파열에 일정한 과민성에 이르기까지 다양 할 수 있습니다:세계에 대한 분노,사랑하는 사람에 대한 분노,자신에 대한 분노,중독자가되는 것에 대한 분노 및 청소해야하는 분노.
우울증,분노,행복감 사이에서 감정이 앞뒤로 튀어 나와 감정적 인 걸림이 매우 흔합니다. 때때로 경험하는 것은 두려움이나 불안감,유머 감각 상실,성욕 감소 또는 성욕 증가입니다. 대부분의 모든 증상은 3 개월까지 정상적인 감정으로 사라집니다.
첫 주 또는 한 달 동안의 집중력 상실 또한 매우 흔하며 때로는 짧은 시간 동안 학습 능력에 영향을 미칩니다.
신체적 증상은 어떻습니까?
가장 흔한 신체적 증상은 두통입니다. 그(것)들이있는 사람들을 위해,그들은 몇 달까지 몇 주 동안 지속될 수 있으며,처음 몇 일은 매우 강렬합니다.
다음으로 가장 흔한 신체 증상은 야간 땀이며 때로는 야간 옷을 갈아 입어야하는 지점입니다. 그들은 몇 밤에서 한 달 정도 지속될 수 있습니다. 땀을 흘리는 것은 신체의 독소를 제거하는 자연적인 방법 중 하나입니다.
손 땀은 매우 흔하며 종종 손의 불쾌한 냄새를 동반합니다. 체취는 추가 샤워 또는 목욕을 필요로 하는 많은 경우에 충분 하다.
가래를 기침하는 것은 몸이 스스로 청소하는 또 다른 방법입니다. 이 6 개월 이상 잘 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.
해독에 관한 설문지에 응답 한 중독자의 3 분의 1 은 처음 며칠 동안 식사 문제가 있었고 일부는 최대 6 주 동안 문제가 있다고 말했다. 그들의 주요 증상은 식욕 부진,때로는 일시적으로 체중 감량,식사 후 소화 문제 또는 경련,메스꺼움,때로는 구토하기에 충분했습니다(하루나 이틀 동안 만). 대부분의 식사 문제는 한 달이 끝나기 전에 완전히 사라졌습니다.
다음으로 가장 흔한 신체적 증상은 떨림이나 떨림 및 현기증이었습니다.
덜 자주 경험 신장 통증,발기 부전,호르몬 변화 또는 불균형,낮은 면역 또는 만성 피로,그리고 약 2 개월에 해결 된 약간의 눈 문제.
중독자가 더 심한 해독 증상을 보이는 경우가 있었지만 이는 드뭅니다. 강렬한 불편에 대 한 의사,가급적이면 해독 경험이 하나 참조 하십시오.
불편 함을 어떻게 줄일 수 있습니까?
일부 온화한 해독 증상에 대 한 몇 가지 홈 구제 유용한 것으로 입증 되었습니다:
- 뜨거운 몸을 담글 목욕은 감정뿐만 아니라 몸을 도울 수 있습니다.
- 독감과 마찬가지로 물이나 맑은 액체를 충분히 마 십니다.
- 크랜베리 주스는 몸을 정화하고 정화하는 데 도움이되는 복구 하우스에서 수년간 효과적으로 사용되었습니다.
- 정말로 과도한 발한은 필요한 미네랄 인 칼륨의 몸을 고갈시킬 수 있습니다. 칼륨이 많은 음식은 멜론,바나나,감귤류,녹색 잎 채소 및 토마토입니다.
- 소화가 잘 될 때까지 식단에서 지방을 제거하십시오.
- 수면 패턴이 더 정상적이거나 쉐이크가 사라질 때까지 카페인을 크게 줄이거 나 제거하십시오.
- 취침 전에 따뜻한 우유 한 잔 인 불면증에 대한 구식 치료법은 일부 사람들을 돕습니다.
- 운동은 우울증 및 기타 불쾌한 감정을 도울 뿐만 아니라 신체가 치유 과정을 가속화하도록 도와줍니다.
“어떻게 작동”에서:
낙심하지 마십시오,우리 중 누구도 성도 없습니다. 우리의 프로그램은 쉬운 일이 아닙니다,그러나 그것은 간단합니다. 우리는 완벽이 아닌 진전을 위해 노력합니다. 우리가 회복에 들어가기 전과 후에 우리의 경험은 우리에게 세 가지 중요한 아이디어를 가르쳐줍니다:
- 아마도 인간의 힘은 우리의 중독을 완화 할 수 없다;그리고
- 우리의 더 높은 힘은 추구 할 수 있고 의지 할 수 있습니다.