포고노 공포증 상담

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포고노 공포증에 대한 치료 수염에 대한 두려움

포고노 공포증은 수염에 대한 두려움 또는 수염을 가진 남성에 대한 두려움입니다. 이 특정 문제에 대한 우리의 치료사의 또 다른 하나를 참조 할 수 있도록 바울은 수염을 가지고 있음을 양해 해 주시기 바랍니다.이 페이지에서

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  • 포고노포비아 증상
  • 포고노비아 치료

현재 시간(2017)에서 수염은 모든 연령대의 남성에게 매우 인기있는 패션 성명서이며 위의 이미지에서 볼 수 있듯이’전체 수염’에 특히 해당됩니다.

얼굴 털을 가진 사람들은’무언가를 숨기려고’하고 있으며,따라서 기본적으로 일종의’위협’을 나타내며,이는 여전히 포고노포비아 환자들과 관련이있을 수 있다는 대중적인 신화가 있습니다.

모든 공포증은 두려워하는 대상이나 상황이 무엇이든 관계없이 괴로워하는 사람에게 불안과 스트레스를 유발하며 포고노포비아도 이와 다르지 않다.

두려워하는 대상이나 상황이 다른 사람들에게’우스꽝 스럽다’또는’어리석은’것처럼 보일 수 있지만,포고노포비아로 고통받는 사람은 자신이 경험하는 불안이 충분히 현실적이라는 것을 너무 잘 알고 있습니다.

우리는 트란스폼 심리학에서 이것을 완전히 이해하고,당신과 당신의 포고노포비아를 진지하게 대할 것이다.

수년 동안 심리학자들은 우리의 마음이 주어진 상황에 대한 진정한 생물학적 반응을 일으킬 수 있다는 것을 알고 있었고,포고노포비아 환자가 그들이 두려워하는 대상이나 상황이 그들에게 위험을 나타낸다고”믿는”한,그들은 진정한 두려움을 경험하게 될 것입니다.

포고노포비아로 고통받는 대다수의 사람들은 자신의 두려움이”비이성적”이라고 인식하지만,이 지식에 관계없이 계속 경험합니다. 이 때문에 단순히”스냅인”거의 솔루션을 생산 하 고!

포고노포비아 증상

포곤 공포증의 증상은 다른 특정 공포증과 매우 유사하며 종종 다음을 포함합니다:

  • 공황 발작
  • 이완 불능
  • 집중 문제
  • 빠른 강화 되 고
  • 현기증의 감정
  • 핀과 바늘 같은 가시 감각
  • 심계항진
  • 통증&통증
  • 피로
  • 건조하고 끈적 끈적한 입
  • 과도한 발한
  • 호흡 곤란
  • 편두통과 두통

포고노포비아 증상은 일반적으로 자동적이고 통제 할 수 없으며 사람의 생각을 대신하는 것처럼 보일 수 있으며,이는 종종 극단적 인 조치로 이어집니다. “안전”또는”회피”행동으로 알려진 두려운 대상이나 상황을 피하기 위해 취해집니다.

불행히도 환자의 경우 이러한 안전 행동은 역설적 인 효과가 있으며 실제로 공포증을 해결하기보다는 강화합니다!

포고노포비아 는 대상 또는 상황 적 두려움과 직접 또는 간접적으로 연결될 수있는 부정적인 정서적 경험의 결과 일 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 증상은 종종 그 사람의 삶에 대한 신념을 제한하는 것으로”정상화”되고”받아 들여진다”-“나는 그것과 함께 사는 법을 배웠다.”

마찬가지로 많은 경우에,포고노포비아는 점점 더 정교한 안전 행동과 루틴이 개발됨에 따라 시간이 지남에 따라 악화되었을 수 있습니다.

좋은 소식은 포고노포비아로 고통받는 대다수의 사람들이 심리치료 과정이 엄청나게 도움이 된다는 것이다.

포고노포비아 치료

트란스폼 심리학은’인지적'(사고적)기반 말하기 치료법과’정서적’콘텐츠(예:분석적 치료)를 기반으로 한 치료법을 모두 포함하여 포고노포비아에 대한 다양한 심리적 치료법을 제공 할 수 있습니다.

우리는 또한 변화를위한 근본적인’수단’으로서 치료사와 고객 간의’관계’에 훨씬 더 중점을 둔 치료에 대한 정신-동적 접근법을 제공합니다.

인지행동요법과 같은 인지요법들은 포고노포비아 증상을 공포증 대상이나 상황에 직면했을 때 불안과 스트레스의’감정’을 직접적으로’창조’하는’도움이되지 않는 사고 방식’또는 사고 패턴에 기인하는 것으로 간주하는 경향이 있다. 이러한 유형의 치료는 종종’간략한’또는’지침’치료라고하며’과거 경험’의 결과보다는’지금’발생하는 사고에 집중하는 경향이 있습니다.

사고(인지)와 감정(행동)사이의 이러한 관계는 이러한 유형의 치료의 중심 기둥이며 과학적 증거의 실질적인 기관에 의해 뒷받침됩니다.

정신 분석학과 같은 정신-동적 치료는 사람의 초기 조형 생활에서 경험 한 사건과 영향이 나중에 인생에서 특정한 방식으로 고통을 유발할 수 있거나 적어도”사전 처분”할 수 있다고 생각하기 때문에인지 적 접근법과 근본적으로 다릅니다.

정신 역학 치료의 목적은 사람이”원인과 결과”의 교리에 따라 이러한 원인이되는 문제를 탐구,이해 및 해결하도록 돕는 것입니다. 치료의 이 모형에서는,치료 전문가와 클라이언트 사이 관계는 문제에 해결책에 있는 중요한 요소로 여겨집니다.

정신역학 요법 5 지시 요법 접근법에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

포고노포비아 기밀 초기 상담

우리는 모든 잠재 고객에게 귀하의 포고 공포증에 대해 채팅 할 수있는 기밀 초기 평가를 제공합니다.

이 50 분 상담에서 우리는 당신이 사용할 수있는 다양한 옵션을 논의하고 개인의 개인적인 상황에 따라 고려 추천을 할 것입니다.

트란스폼 심리학에서 우리는 치료가 치료사와 의뢰인 간의 협력이 되어야 한다고 믿기 때문에 어떤 종류의 도움에도 동의하기 전에 만날 수 있는 것이 매우 중요하다.

우리의 정책은 사람들이 재정적 및 개인적 의미를 포함하여 우리와 함께 치료를 수행하는 것에 대해 완전히 균형 잡힌&고려 결정을 내릴 수 있도록 돕는 것입니다.