Oppriktig, K
7. Mars 2020
Navn / Alder: Dessi Woods
Melding:
* vent*
i svært lang tid nå virker det som om alle i mitt liv eller vennekrets ikke vil høre hva jeg har å si. Jeg lytter til alle, jeg tillater dem å snakke med meg. Jeg la dem fortelle meg om deres dag, deres personlige liv, deres problemer..alt. Det virker som når det er på tide å snakke om meg, jeg får backhanded. Noen ganger har jeg ting å si, noen ganger vil jeg snakke om dagen min eller mine problemer, men ingen vil høre min dritt. Når jeg begynner å snakke om meg, blir de ganske og jeg blir møtt med en «ohhh», og de vil hoppe til noe annet som gjelder seg selv. DET ER ALLE som jeg snakker med på daglig basis. Hva gjør jeg galt? Jeg føler meg litt som hva er galt med meg og hva jeg sier? Jeg vet at jeg ikke snakker om dumme ting. Det sørger meg ærlig. Det gjør meg så ensom. Jeg har prøvd å snakke med noen om det, og det hjalp ikke noe. Jeg trenger seriøse råd.
Hei Dessi Woods,
du gjør definitivt ikke noe galt, kjærlighet. Noen ganger tar det litt tid å avgjøre hvem i livet ditt du kan eller ikke kan betro seg til og på hvilke nivåer. Det suger å ikke føle seg hørt, og jeg har gått gjennom det selv. For meg måtte jeg gjøre et par ting. For en måtte jeg finne ut hvem som hadde det sterkeste potensialet til å være en sann fortrolig i livet mitt. Personen bokstavelig talt med de beste lytteferdighetene. Noen jeg følte jeg kunne få kontakt med hvis vi begge tok seg tid til å utvikle den virkelige tilkobling. Det tar litt tid å legge det grunnlaget fordi noen mennesker tar » hvordan har du det?»super lett som en» god morgen «ikke tenker to ganger om ditt faktiske svar, og på den annen side tar folk det samme spørsmålet og vil enten dykke dypere enn «jeg har det bra», eller hvis de er den som spurte, er de forberedt på å lytte og forklare inn i samtalen, passere «ohhh» som du sier du har blitt møtt med. Noen mennesker er super raske til å holde en samtale i gang og snakke om seg selv eller et annet emne, at de ikke tar seg tid til å virkelig dykke inn i emner, de fortsetter bare og går. Refokusere samtalen tilbake på deg hvis du føler at noen ikke gir deg muligheten til å virkelig snakke tankene dine. Jeg måtte gjøre det også, og også bringe det til noens oppmerksomhet at de knapt noen gang la meg snakke, og de skjønte ikke engang det. Folk blir pakket inn i seg selv du vil bli overrasket over hvor mange mennesker ikke er klar over dritten de gjør. Gjør det om deg akkurat som de gjør. Jeg måtte innse at i meg selv fordi jeg er alltid lytteren og folk blir så vant til meg å lytte, at det er det de forventer av meg. De spør ikke engang hvordan jeg har det, de begynner bare å snakke om seg selv. Jeg satte den tonen, og de ble vant til det. Så jeg måtte sette en annen tone. Jeg måtte få folk til å høre på meg. Noen mennesker stoppet for å høre når jeg tok det til deres oppmerksomhet eller sirklet tilbake til meg selv i samtale, så var det også andre som fortsatt skiftet samtalen tilbake til seg selv fordi de tilsynelatende ikke bryr seg om å lytte. Og de menneskene, jeg sluttet å snakke med og selv sluttet å lytte til. Kommunikasjon er en toveis gate med mindre du snakker med en terapeut. Noen dager er jeg kult med det fordi jeg har en rådskolonne lol, og jeg er vant til å være et øre, men hvis jeg skal ha venner og familie og ikke «klienter» fordi jeg i så fall må sende en faktura, sørget jeg for at de visste at de trengte å høre på meg så mye som jeg gjorde dem. Og ikke bare lytte, SVARE og dype dykk, som jeg gjør dem.
Ikke alle er den personen, så det er normalt hvis du ikke er omgitt av mange. Luke ut de menneskene du tror du kan utvikle den kommunikasjonen med og gjøre dem oppmerksomme på hvordan du føler for å se om de endres. Hvis de gjør det, fantastisk, men hvis de ikke gjør det, ikke kast bort tid og ord. Og også finne ut om du ikke føler deg lyttet til hvis det er et vennskap deal-breaker til deg. For meg er det. Dine ord holder verdi, ta gulvet og kreve å bli lyttet til. Hvis de nekter, kutte dem av. Du vil møte flere mennesker i livet, og som du går på, få mer bruk for å snakke og uttrykke deg selv uansett hva og folk som virkelig verdsetter deg, som ønsker å høre hva du har å si, vil lytte.
jeg håper dette rådet hjelper deg. -K