Poradnia Pogonofobii
terapia Pogonofobii strach przed brodami
Pogonofobia to strach przed brodami lub strach przed ludźmi z brodami. Pamiętaj, że Paul ma brodę, więc możesz skonsultować się z innym z naszych terapeutów w tym konkretnym problemie.
na tej stronie:
- Pogonofobia objawy
- Pogonofobia leczenie
w chwili obecnej (2017) brody są bardzo popularną modą dla mężczyzn w każdym wieku i wydaje się to szczególnie prawdziwe w przypadku „pełnej brody”, jak widać na powyższym obrazku.
istnieje popularny mit, że ludzie z zarostem na twarzy „próbują coś ukryć”, a zatem domyślnie stanowią jakieś „zagrożenie” i może to nadal mieć znaczenie dla osób cierpiących na Pogonofobię.
wszystkie fobie, niezależnie od tego, jaki jest budzący lęk przedmiot lub okoliczności, wywołują u cierpiącego uczucie niepokoju i stresu, a Pogonofobia nie różni się w tym sensie.
podczas gdy obawiający się przedmiot lub sytuacja może wydawać się dla innych „śmieszny” lub „głupi”, osoba cierpiąca na Pogonofobię wie zbyt dobrze, że lęk, którego doświadczają, jest wystarczająco prawdziwy.
w pełni to rozumiemy w Tranceform Psychology i traktujemy Ciebie i Twoją Pogonofobię poważnie.
od wielu lat psychologowie są świadomi, że nasze umysły są bardziej niż zdolne do wytworzenia prawdziwej biologicznej reakcji na daną sytuację i tak długo, jak cierpiący na Pogonofobię „wierzy”, że obiekt lub sytuacja, której się obawiają, stanowi dla nich zagrożenie, wtedy doświadczają prawdziwego strachu.
większość ludzi cierpiących na Pogonofobię uznaje, że ich strach jest „irracjonalny”, ale nadal go doświadczają, niezależnie od tej wiedzy. Dlatego po prostu powiedzenie, aby” otrząsnąć się z niego ” rzadko daje rozwiązanie!
objawy Pogonofobii
objawy Pogonofobii są bardzo podobne do innych specyficznych fobii i często obejmują:
- ataki paniki
- niezdolność do relaksu
- problemy z koncentracją
- szybki Temper
- uczucie zawrotów głowy
- uczucie kłucia, takie jak mrowienie i igły
- kołatanie serca
- bóle & bóle
- zmęczenie
- suchość i lepkość ust
- nadmierne pocenie się
- duszność
- migreny i bóle głowy
objawy pogonofobii są zazwyczaj automatyczne i niekontrolowane i mogą wydawać się przejmować myśli, które często prowadzą do do ekstremalnych środków podejmowane w celu uniknięcia budzącego strach obiektu lub sytuacji, tak zwanych zachowań „bezpieczeństwa” lub „unikania”.
niestety dla poszkodowanego te zachowania bezpieczeństwa mają paradoksalny efekt i faktycznie wzmacniają fobię, a nie ją rozwiązują!
Pogonofobia może być wynikiem negatywnych doświadczeń emocjonalnych, które mogą być bezpośrednio lub pośrednio związane ze strachem przedmiotowym lub sytuacyjnym.
z czasem objawy często stają się” znormalizowane „i” akceptowane „jako ograniczające przekonania w życiu danej osoby –” nauczyłem się z tym żyć.”
w tak wielu przypadkach Pogonofobia z czasem mogła się pogorszyć, gdy rozwijały się coraz bardziej wyrafinowane zachowania i procedury bezpieczeństwa.
dobra wiadomość jest taka, że zdecydowana większość osób cierpiących na Pogonofobię znajdzie kurs terapii psychologicznej.
leczenie Pogonofobii
Psychologia TranceForm jest w stanie zaoferować szereg różnych psychologicznych metod leczenia Pogonofobii, w tym zarówno terapie „poznawcze” (myślenie), jak i terapie oparte na treściach „emocjonalnych”, takich jak terapia analityczna EMDR &.
oferujemy również psycho-dynamiczne podejście do terapii, gdzie znacznie większy nacisk kładzie się na „relację” między terapeutą a klientem jako podstawowy „wehikuł” zmian.
terapie kognitywne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i program zmieniających się ograniczających przekonań (CLB), zwykle uważają, że objawy Pogonofobii wynikają z „nieprzydatnych stylów myślenia” lub wzorców myślenia, które bezpośrednio „wywołują „”uczucia” niepokoju i stresu w przypadku napotkania obiektu lub sytuacji fobicznej. Te rodzaje terapii są często określane jako terapie „krótkie” lub „dyrektywy” i mają tendencję do skupiania się na myśleniu, które występuje „teraz”, a nie jako wynik „przeszłych doświadczeń”.
ten związek między myśleniem (Poznaniem) a uczuciami (zachowaniem) jest centralnym filarem tego typu terapii i jest poparty przez pokaźny zbiór dowodów naukowych.
Psycho-dynamiczne terapie, takie jak psychoanaliza, różnią się zasadniczo od podejścia poznawczego, ponieważ uważają, że wydarzenia i wpływy doświadczane we wcześniejszym życiu formacyjnym osoby mogą spowodować, lub przynajmniej „wstępnie pozbyć” się osoby, aby cierpieć w określony sposób w późniejszym życiu.
celem terapii psychodynamicznej jest pomoc osobie w zgłębieniu, zrozumieniu i rozwiązaniu tych sprawczych problemów zgodnie z doktryną „przyczyny i skutku”. W tego typu terapii relacje między terapeutą a klientem są uważane za ważny czynnik w rozwiązywaniu problemów.
więcej o podejściu do terapii psychodynamicznej można przeczytać tutaj.
poufne wstępne konsultacje w sprawie Pogonofobii
oferujemy wszystkim potencjalnym klientom poufną wstępną ocenę, aby porozmawiać o Pogonofobii.
podczas tej 50-minutowej konsultacji omówimy różne opcje, które są dostępne dla Ciebie i dokonamy przemyślanej rekomendacji w oparciu o twoją indywidualną sytuację osobistą.
w Tranceform Psychology wierzymy, że terapia powinna być współpracą między terapeutą a klientem, dlatego bardzo ważne jest, aby móc się spotkać przed uzgodnieniem jakiejkolwiek pomocy.
naszą polityką jest pomoc ludziom w podjęciu w pełni wyważonej & decyzji o podjęciu z nami terapii, w tym zarówno finansowych, jak i osobistych implikacji.