Pogonophobia rådgivning

terapi for Pogonophobia frygt for skæg

Pogonophobia er frygt for skæg eller en frygt for mænd med skæg. Vær opmærksom på, at Paul har skæg, så du måske ønsker at konsultere en anden af vores terapeuter for dette særlige problem.

på denne side:

• Pogonophobia symptomer
• Pogonophobia behandling

på nuværende tidspunkt (2017) er skæg en meget populær fashion statement for mænd i alle aldre, og det ser ud til at være særligt sandt for ‘full beard’ som det ses på billedet ovenfor.

der har været en populær myte om, at folk, der har ansigtshår, ‘prøver at skjule noget’ og derfor som standard repræsenterer en slags ‘trussel’, og dette kan stadig have en relevans for pogonophobia-syge.

alle fobier, uanset hvad det frygtede objekt eller omstændigheder er, producerer følelser af angst og Stress for den lidende, og Pogonofobi er ikke anderledes i denne forstand.

mens den frygtede genstand eller situation for andre mennesker kan synes at være ‘latterlig’ eller ‘fjollet’, ved den person, der lider af Pogonofobi, kun alt for godt, at den angst, de oplever, er reel nok.

vi forstår dette fuldstændigt her på TranceForm Psychology og vil behandle dig og din Pogonofobi alvorligt.

i mange år har psykologer været opmærksomme på, at vores sind er mere end i stand til at producere en reel biologisk reaktion på en given situation, og så længe Pogonophobia-lidelsen “tror”, at det objekt eller den situation, de frygter, repræsenterer fare for dem, så vil de opleve reel frygt.

de fleste mennesker, der lider af Pogonofobi, erkender, at deres frygt er “irrationel”, men fortsætter med at opleve den uanset denne viden. Dette er grunden til blot at blive fortalt at “snap ud af det” sjældent producerer en løsning!

Pogonophobia symptomer

symptomerne på Pogonophobia ligner meget Andre specifikke fobier og vil ofte omfatte:

• panikanfald
• manglende evne til at slappe af
• problemer med at koncentrere
• at være hurtig tempereret
• følelser af svimmelhed
• stikkende fornemmelser som stifter og nåle
• hjertebanken
• smerter & smerter
• træthed
• tør og klæbrig mund
• sved overdreven
• åndenød
• migræne og hovedpine

pogonophobia symptomer er generelt automatiske og ukontrollerbare og kan synes at overtage en persons tanker, som ofte fører til ekstreme foranstaltninger at blive taget for at undgå den frygtede genstand eller situation, hvad der er kendt som “sikkerhed” eller “undgåelse” adfærd.

desværre har disse sikkerhedsadfærd for den lidende en paradoksal effekt og forstærker faktisk fobien snarere end at løse den!

Pogonophobia kan være resultatet af negative følelsesmæssige oplevelser, der enten direkte eller indirekte kan knyttes til objektet eller situationsfrygt.

over tid bliver symptomerne ofte “normaliserede” og “accepterede” som begrænsende overbevisninger i den persons liv – “jeg har lært at leve med det.”

i lige så mange tilfælde kan Pogonofobi være blevet værre med tiden, efterhånden som mere og mere sofistikeret sikkerhedsadfærd og rutiner udvikles.

den gode nyhed er, at langt de fleste mennesker, der lider af Pogonofobi, vil finde et kursus af psykologisk terapi hjælper enormt.

Pogonophobia behandling

TranceForm Psychology er i stand til at tilbyde en række forskellige psykologiske behandlinger for Pogonophobia, herunder både ‘kognitive’ (tænkende) baserede taleterapier såvel som terapier baseret på ‘følelsesmæssigt’ indhold som EMDR & analytisk Terapi.

vi tilbyder også psyko-dynamiske tilgange til terapi, hvor der lægges meget mere vægt på ‘forholdet’ mellem terapeut og klient som det grundlæggende ‘køretøj’ til forandring.

kognitive terapier såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT) og programmet Changing Limiting Beliefs (CLB) har tendens til at betragte symptomerne på Pogonophobia som værende på grund af ‘lidet tænkende stilarter’ eller tankemønstre, der direkte ‘skaber’ følelser ‘af angst og stress, når man støder på det fobiske objekt eller situation. Disse typer terapi kaldes ofte ‘korte’ eller ‘direktiv’ terapier og har tendens til at fokusere på den tænkning, der forekommer ‘nu’ snarere end som et resultat af en ‘tidligere erfaring’.

dette forhold mellem tænkning (kognition) og følelser (adfærd) er den centrale søjle i disse typer terapi og understøttes af en betydelig mængde videnskabelige beviser.

psyko-dynamiske terapier såsom psykoanalyse er grundlæggende forskellige fra de kognitive tilgange, da de mener, at begivenheder og påvirkninger, der opleves i personens tidligere formative liv, kan forårsage, eller i det mindste “disponere”, en person til at lide på en bestemt måde senere i livet.

formålet med psykodynamisk terapi er at hjælpe en person til at udforske, forstå og løse disse årsagsproblemer efter doktrinen om “årsag og virkning”. I disse typer terapi betragtes forholdet mellem terapeut og klient som en vigtig faktor i løsningen på problemerne.

du kan læse mere om psykodynamisk terapi v direktiv Terapi tilgange her.

fortrolige indledende konsultationer for Pogonofobi

Vi tilbyder alle potentielle kunder en fortrolig indledende vurdering for at chatte om din Pogonophobia.

i løbet af denne 50 minutters konsultation vil vi diskutere de forskellige muligheder, der er tilgængelige for dig, og komme med en overvejet anbefaling baseret på dine individuelle personlige forhold.

hos TranceForm Psychology mener vi, at terapi skal være et samarbejde mellem terapeut og klient, så det er meget vigtigt at være i stand til at mødes, inden man accepterer nogen form for hjælp.

vores politik er at hjælpe folk med at træffe en fuldt afbalanceret & overvejet beslutning om at udføre terapi hos os, herunder både de økonomiske og personlige konsekvenser.