dessa livsmedel har förbjudits i andra länder, men är fortfarande lagliga i USA

när det gäller livsmedelssäkerhet är det viktigt att vidta vissa försiktighetsåtgärder, inte bara så att du undviker en natt att känna dig hemsk, men för att bevara din övergripande hälsa. Det finns några saker vi alla gör för att säkerställa att vi äter det bästa vi kan vara: vi kontrollerar utgångsdatum och tecken på att vår mat har gått dåligt, vi försöker handla ekologiskt när det är möjligt och vi lyssnar på vad livsmedelssäkerhetsorganisationer har att säga.

men borde vi verkligen lita på FDA så mycket som vi gör? Det faktum att det finns så många livsmedel som är förbjudna i andra länder, men lagliga i USA, ger ett övertygande argument att vi inte borde. Enligt New York Times har Europeiska unionen förbjudit många olika livsmedel och tillsatser som har kopplats till cancer, så varför är de fortfarande tillgängliga och används ständigt i USA?

det enda sättet att verkligen eliminera dessa livsmedel från din kost är att antingen flytta till ett annat land eller börja undvika bearbetade livsmedel helt. Du bör också lita på betesuppvuxna, gräsmatade, ekologiska kött och fokusera på en diet full av hela livsmedel. Det är inte lätt! Men bara så du vet, här är några alarmerande livsmedel som andra länder inte ens tillåter nära munnen:

konstgjorda matfärger som finns i livsmedel som spannmål, godis, sportdrycker, läsk, bakverk och mer

konstgjorda matfärger används inte bara för att lägga till färg till en viss matvara — de kan användas för att få mat att se ”fräsch” ut.”De används i allt från godis till söta spannmål, och läggs till och med i boxad makaroner och ost. I USA är några av de mest populära matfärgerna som används i vår mat antingen förbjudna i Europa eller kommer med en varningsetikett.

enligt rapporter kommer Europeiska unionen inte att sälja mat med dessa tillsatser (såvida de inte kommer med en varningsetikett) eftersom de har bevis för att dessa typer av färgämnen kan ”utlösa hyperaktivitet eller ouppmärksamhet hos barn.”Vissa livsmedelsfärger har förbjudits i USA, men inte tillräckligt. Faktum är att i de länder där dessa färgämnen är förbjudna kommer företag (som Kraft) att använda naturliga färgämnen istället… och sedan fortsätter de att använda de konstgjorda färgämnena i USA.

mjölk tillverkad med syntetiska hormoner som rBGH och rBST

enligt form blir kor som har behandlats med syntetiska hormoner som rBGH och rBST ”ofta Lama, infertila och lider av inflammerade och infekterade juver.”Och det är inte mycket bättre för människor, eftersom dessa hormoner har kopplats till bröst -, kolon-och prostatacancer. Det är ganska skrämmande, så varför äter vi dem fortfarande?

svaret är enkelt. Dessa är tillväxthormoner som påskyndar utvecklingen av nötkreatur, vilket innebär att företag får ett stort antal nötkreatur till en lägre kostnad. Bra för sina fickor, dåligt för alla som äter grejerna. Europeiska unionen, Kanada, Israel, Australien, Nya Zeeland, Japan och Argentina har alla förbjudit användningen av rBST, men det är fortfarande lagligt här. Den goda nyheten är att en rapport från 2014 sa att de använder hormonet mindre, men fortfarande.

U. S. nötkött Skapat med hormoner

hormoner finns inte bara i vår mjölk och mejeriprodukter — de finns också i vårt nötkött. Enligt Europeiska kommissionens vetenskapliga utskott för Veterinäråtgärder kan syntetiska hormoner som används för att främja tillväxt hos nötkreatur, som Zeranol och Melengestrolacetat, öka risken för vissa typer av cancer, som bröst-och prostatacancer. De har förbjudit dessa hormoner, men det har vi inte. om du inte vill äta det behöver du inte svära av kött här helt — Välj bara legitimt ekologiskt nötkött.

odlad lax

lax har så många stora hälsofördelar tack vare omega-3-fettsyrorna packade där. Tyvärr är detta bara sant om du köper vild lax. Odlad lax gör egentligen ingenting. Farm-raised lax är förbjudna i länder som Australien och Nya Zeeland eftersom de är uppvuxna på en onaturlig diet av korn och icky droger som antibiotika. Dessa tillsatser lämnar laxen med grå hud, och då blir det gjort att se rosa ut med syntetisk astaxantin. Det här låter inte bra, för det är det inte. syntetisk astaxantin kan vara giftig.

vild lax är under tiden naturligtvis en ljusrosa-röd färg tack vare deras mer naturliga kost. Om du vill fortsätta att njuta av lax, spendera extra pengar på vild lax eller Alaskan sockeye, som inte får odlas.

arsenik och klor som finns i vårt fjäderfä

om du tänker på dig själv, ” Vad?! Jag äter inte arsenik eller klor!”sanningen är … um, du kanske. Enligt Shape är det mesta av kycklingen vi äter i USA faktiskt gjord med arsenik, vilket är helt tillåtet (det främjar tillväxt och ökar pigmenteringen). EU förbjöd arsenik redan 1999. Utöver det kallar miljöskyddsbyrån det ett ”mänskligt cancerframkallande”, vilket betyder att det är lite skrämmande att vi alla fortfarande äter det när vi äter kyckling.

mycket av vårt fjäderfä tvättas också i klor för att tvätta bort bakterier och andra icky saker som det. Men är det säkert? Det verkar vara lite kontroversiellt. År 2015 sa Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet att det kan vara ett hälsoproblem för barn, vilket förmodligen är anledningen till att det har blivit förbjudet i EU sedan 1997… men USA insisterar på att det inte är något fel med det.

genetiskt modifierade frukter och grönsaker

även våra frukter och grönsaker kanske inte är säkra! Mycket av de färskvaror vi köper behandlas med GMO för att göra dem starkare och mer resistenta mot sjukdomar. Det låter bra, men varför är detta förbjudet i Europeiska unionen? Enligt Time används mer än 90% av all sojabönbomull och majs i USA för att odla genetiskt modifierade grödor, och några av de största brottslingarna inkluderar sockerbetor, alfalfa, raps, papaya och sommar squash.

svär inte av producera ännu. Enligt New York Times kan GMO vara helt säkert. Även om det finns definitivt oro ute, Times säger ingen ”har tydligt visat,” och vissa experter svär att de är bra.

Bromerad vegetabilisk olja som finns i sportdrycker och citrus sodavatten

om du älskar att dricka sportdrycker och citrus sodavatten kan du vara intresserad av att veta att du inte hittar dessa i Europa. Bromerad vegetabilisk olja, även känd som BVO, används i dessa typer av drycker som emulgeringsmedel. New York Times säger att BVO ”förhindrar separation av ingredienser” och innehåller brom, som finns i bromerade flamskyddsmedel. Det låter redan inte som något du vill dricka, och studier säkerhetskopierar att det kan vara så icky som det verkar. Det kan specifikt leda till minnesförlust och hud-och nervproblem.

och det är inte allt: Shape säger: ”Det har kopplats till stora organsystemskador, fosterskador, tillväxtproblem, schizofreni och hörselnedsättning, vilket förklarar varför det har nixats i mer än 100 länder.”Yikes täcker inte det.

BHA och BHT finns i spannmål, smör, kött, mellanmål och mer

i USA är BHA och BHT smakförstärkare och konserveringsmedel som ofta används i en mängd olika livsmedel för att få saker att smaka bra och ge dem en längre hållbarhetstid. De är verkligen begränsade i andra länder och i Europa, men här… ja, inte så mycket. Ännu skrämmare? BHA är listad i en amerikansk regeringsrapport om ingredienser som ”rimligen förväntas” vara mänskliga cancerframkallande ämnen, vilket innebär att det förmodligen orsakar cancer. Och ändå är det fortfarande överallt.

kött tillverkat med raktopamin

Raktopamin kanske inte låter bekant för dig, men om du äter kött har du troligen intagit det. Det är en livsmedelstillsats som faktiskt har förbjudits i 160 länder… men inte här, där den används i uppskattningsvis 60 till 80 procent av boskapen. Raktopamin används eftersom det orsakar viktökning hos djur, vilket är idealiskt eftersom de då producerar mer kött (och därmed mer pengar).

men raktopamin är nästan definitivt inte bra för oss, eller de djur det matas till. Enligt LiveScience kan det få grisar att få så mycket vikt att de blir sjuka och mycket trötta och knappt ens kan stå. När det gäller människor vet forskare inte riktigt vad raktopamin gör, men det kan kopplas till en ökning av hjärtfrekvensen och risken för hjärtsjukdom.

Olestra finns i många fettfria snacks och livsmedel

Olestra är ett tillsatsmedel som i grunden gör att fettfria snacks smakar som om de innehåller mer fett och kalorier än de faktiskt gör. Låter bra, eller hur? Tja, det skulle vara om det inte var så illa för dig, varför olestra är förbjudet i Europeiska unionen och i Kanada. Enligt Time, som kallar det en av de värsta uppfinningarna någonsin, ”det tog inte bara bort oönskat fett från livsmedel utan förnekade också kroppens förmåga att absorbera viktiga vitaminer.”Några av biverkningarna av att äta mat gjord med olestra inkluderar kramper, gas och lösa tarmar. Dessutom fann en studie från 2011 att äta olestra faktiskt kunde få dig att gå upp i vikt, inte förlora den.

Azodikarbonamid finns i spannmål, bröd, förpackad pasta, frysta livsmedel och snabbmat

Azodikarbonamid, eller Ada, är ett kemiskt ämne som används som blekmedel och som tillsats som kan hjälpa bröd att stiga snabbare och få det att hålla längre. ADA används ofta av snabbmatskedjor för hamburgare och smörgåsbullar, men finns också i spannmål och pasta och mer. Forskning har dock visat att ADA kan vara cancerframkallande, varför det är förbjudet i EU och i Australien.

enligt NaturalPedia har ADA också visat sig öka risken för astma, orsaka diarre eller cyanos, påverkar din tarmmikrobiota (vilket kan leda till sjukdom) och gör dig till och med mer mottaglig för depression.

kaliumbromat finns i de flesta brödprodukter

kaliumbromat är en annan tillsats som finns i många amerikanska brödprodukter och är förbjuden i andra länder, inklusive EU, Kina, Brasilien och Kanada. Det bleker i grunden degen, vilket gör att den ser vitare ut och stiger högre samtidigt som bakningstiden minskar (så det hjälper företag att tjäna pengar snabbare). Enligt LiveScience visade japanska studier från 1982 att kaliumbromat kan orsaka cancer i sköldkörteln och njurarna (bland andra kroppsdelar) hos råttor och möss, vilket är ungefär samtidigt som det förbjöds i andra länder.

New York Times säger, ” International Agency for Research on Cancer anser att det är ett möjligt cancerframkallande ämne, och Center for Science in the Public Interest framställde F. D. A. att förbjuda det för nästan 20 år sedan.”Och ändå… det finns fortfarande i USA