El editor de puntos de lanzamiento Alex Williamson es coautor de este artículo.
parece una cosa muy simple, saber cómo sostener un disco. Pon la mano alrededor y listo.
Pero si estás leyendo este artículo, es probable que ya conozcas la verdad decepcionante. Desarrollar un agarre adecuado generalmente no es instantáneo y requiere pensamiento y tiempo para cultivar al igual que cualquier otra parte de un lanzamiento.
Es por eso que hemos reunido cinco videos que presentan una gama de agarres y dan consejos sobre detalles como la presión y la colocación del pulgar, dónde colocar los dedos en lo que respecta a las llantas y placas de vuelo de los discos, dónde debe estar en la palma de la mano el borde de un disco, y más. Estos son videos el coautor profesional de este artículo, Kyle Giovannini, con calificación de 1001, cree que ofrece información que puede ayudar a cualquier jugador aficionado en su búsqueda de mejorar.
Para cada video, proporcionamos un desglose de en qué se enfoca y los momentos en que se hacen puntos específicos en el video. Si eres completamente nuevo en las discusiones sobre el agarre, te sugerimos que leas la sección «El amplio mundo de los agarres» de este artículo antes de continuar obteniendo un conocimiento básico de los términos que escucharás en estos videos.
¿También necesitas trabajar en el putting y en el juego de aproximación? Pruebe estos otros artículos de la serie de 5 Grandes Videos:
5 Grandes Videos: Cómo Lanzar Tiros/Acercamientos
5 Grandes Videos: Cómo Poner en el Golf de Disco
Si desea ver algo en los videos a continuación cuadro por cuadro, aquí está cómo:
1. Pausa el video.
2. Usa», «y».»teclas para ir hacia atrás o hacia adelante cuadro a cuadro (Mac o Windows).
Esto funciona en todos los videos de YouTube y es un gran truco para saber si quieres ver algo específico sobre el formulario de alguien mientras ves cobertura de torneos, videos de consejos o cualquier otro contenido.
Danny Lindahl se hizo famoso en disc golf creando videos de consejos accesibles para YouTube. Para ser justos, este, titulado » Todo lo que necesitas Saber Sobre: ¡Agarre!», no está a la altura de la parte de «todo» de su nombre. Sin embargo, proporciona una buena visión general de las empuñaduras comunes y explica por qué tener una sujeción fuerte en un disco puede ayudar a aumentar la distancia y la consistencia.
Si esta es tu primera inmersión en el mar de apretones, esto creará una base para comprender los consejos más detallados de otros videos que aparecen en este artículo.
0:00-0:58 Lindahl (cómicamente) quejándose de que la gente escogió agarre como un tema para él para cubrir en una encuesta en línea, porque es un tema controvertido. A continuación se incluye una introducción (sin consejos).
0:59-1:20 Explicación de por qué suena ronco en el video (spoiler: gritando en montañas rusas en un parque temático)
1:21-2:05 Énfasis en que el video no cubre todos los agarre posibles porque hay demasiadas variedades
2:06-3:12 El propósito de la empuñadura de potencia y por qué sujetar el disco firmemente debe agregar potencia a un lanzamiento
3:13-3:27 Demostración de un agarre de ventilador y explicación de por qué la mayoría de los jugadores no pueden usarlo para lanzamientos a distancia
3:28-3:38 Demostración de un agarre potente de cuatro dedos y por qué Lindahl lo prefiere para lanzamientos a distancia
3: 39-3:56 Demostración de un agarre apilado y explicación de por qué podría ser bueno para jugadores con manos pequeñas
3:57-4:07 Reiterando por qué sostener el disco firmemente puede aumentar la distancia
4:08-4:32 Explicación de por qué, si lanzas correctamente, es imposible tener un agarre demasiado apretado durante un disparo potente
4:33-5:09 Cómo y por qué Lindahl altera su agarre al lanzar tiros que no requieren potencia total
5:10-5:25 Diferentes agarres no deben significar un punto de liberación diferente.
5:26-5:50 Demostración de una empuñadura de control que Lindahl utiliza para disparos hacia arriba y su propósito
5:51-Fin de la discusión de futuros videos y otros temas relacionados con el canal de Lindahl (sin consejos de agarre)
2. Regla general
Si hay algo que Dave Dunipace quiere que sepas sobre el agarre, es que el pulgar importa. Dunipace creó el primer disco diseñado específicamente para disc golf y es presidente del gigante de equipos de disc golf Innova, por lo que sabe una o dos cosas sobre el juego. Saca tu bolígrafo y papel y prepárate para tomar notas mientras una de las personas más influyentes en la historia del deporte dispensa su sabiduría.
Este vídeo del canal de Innova se centra en los puños de revés y de derecha.
0:00-0:16 INTRODUCCIÓN
0:17-0:46 Énfasis en cómo casi todos los agarres transfieren la potencia de su cuerpo al disco a través de las yemas de los dedos
0:47-1:05 Explicación básica de por qué el pulgar juega un rollo grande en la cantidad de poder que tu lanzamiento puede tener
1:06-1:49 Cómo el pulgar crea una trampa para el borde del disco, lo que permite transferir más potencia al disco
1:50-3:15 Discusión sobre la importancia de mantener la muñeca flexible y al mismo tiempo tener un agarre apretado al final del lanzamiento. El disco debe arrancarse, no deslizarse.
3:16-4:02 El pulgar también es importante para la sincronización/puntería del disparo.
4:03-Resumen final (texto) de las cinco conclusiones principales que deberías tener del video.
Agarre como un Campeón Mundial de Distancia
En 2010, Dion Arlyn ganó el campeonato Mundial de distancia de la Federación de Discos Voladores lanzando más de 700 pies/213 metros. Sigue siendo un jugador extremadamente formidable hoy en día, con una calificación de PDGA de 1023 al momento de escribir este artículo.
Mientras que este video del canal de YouTube de Discraft trata sobre cómo aumentar la distancia en general, los primeros puntos de Arlyn sobre el tema son sobre el agarre. Si quieres aprender cómo alguien que ha tirado la longitud de dos campos de fútbol completos sostiene su disco, este es el video para ti.
Debido a que en este artículo nos centramos en el agarre, nuestro desglose detallado del contenido finaliza una vez que finaliza la sección más relevante para el agarre.
0:00-1:07 Introducción (sin puntas de agarre)
1:08-1:20 Demostración de un agarre eléctrico estándar
1:21-1:48 Arlyn muestra su variante en el power grip y enfatiza la importancia de la presión del pulgar para la distancia y el control. Curiosamente, este es el mismo agarre mencionado por el gran Dave Feldberg de todos los tiempos en otro video sobre agarre que no aparece en este artículo.
1:49-2:25 Demostración de un agarre del ventilador y explicación de por qué, aunque es bueno para la precisión, no es bueno para la potencia
2:26-2:35 Recordatorio para asegurarse de que el dedo índice esté completamente debajo de la placa de vuelo
2:36-3:07 Discusión de cómo tener los cuatro dedos debajo de la placa de vuelo es importante para el poder. Esta sección muestra a un jugador que es una excepción a esta regla general, pero advierte a la mayoría de los jugadores que no sigan ese ejemplo.
En este punto, se han hecho los puntos relacionados con el agarre.
4. Más sobre el Pulgar, Más sobre las empuñaduras de ventilador
Aunque fuera del centro de atención en las últimas temporadas, Will Schusterick fue uno de los mejores jugadores del mundo durante años y ampliamente conocido por sus habilidades como lanzador de distancia. Aquí entra en detalles sobre su potencia y agarre del ventilador y da más información sobre la potencia y la utilidad de la presión y la colocación del pulgar. Vídeo del canal Infinite Discs.
0:00-0:28 Introducción (sin consejos)
0:29-1:25 Schusterick demuestra su poder de agarre y explica qué dedos están aplicando presión al disco. También menciona rápidamente un error común (hacer un puño a partir de 0:45) y otra opción de agarre para lanzamientos a distancia (el agarre de pila a partir de 1:06).
1:26-1:42 Demostración del agarre del ventilador y explicación de su propósito
1:43-2:09 La importancia de la presión del pulgar para la distancia en el agarre de potencia
2:10-2:50 Un miembro de la clínica hace una pregunta, y Schusterick discute brevemente la relación del pulgar con los otros dedos en las empuñaduras de ventilador y de potencia
2: 51-3:56 Cómo la colocación del pulgar controla el ángulo de la nariz, y por lo tanto la distancia potencial, de un disco lanzado
3:57-4:20 Discusión sobre cómo el agarre del ventilador permite una mayor manipulación del ángulo en tiros cortos (con tiro de demostración)
4:21-5:09 Una pregunta del grupo incita a Schusterick a hablar sobre cómo sus dedos interactúan entre sí y el disco en su empuñadura de ventilador. Incluye una punta para las personas que sienten que los discos con empuñadura de ventilador se les escapan de la mano
5:10-5:35 Algunos lanzamientos de demostración con el agarre del ventilador
5: 36-6:29 Un miembro del grupo pide ver a Schusterick agarrar con fuerza a un conductor. Los muestra y de nuevo enfatiza la colocación del pulgar y la presión como elementos clave de agarre.
6:30-7:54 Un miembro del grupo pregunta por qué cuando lanza medios o calles con un agarre potente, los arroja al suelo. Schusterick explica cómo ese problema probablemente proviene de problemas con la acción de la muñeca o el seguimiento en lugar del agarre.
Nota: Si tiene problemas con esto, el video # 5 probablemente le será de gran ayuda.
7:55-9:18 Cómo es vital tener un agarre poderoso que sea cómodo para la mano
9:30-Fin Breve charla de puños delanteros y créditos finales
5. La Guía
La colocación consistente en la mano ayuda a llevar a una colocación consistente en las calles: Ese es el mensaje que el profesional Paul Ulibarri más quiere transmitir sobre el agarre. Ha creado un sistema sencillo de agarre que le ha ayudado a convertirse en uno de los jugadores más conocidos del juego, y lo comparte aquí.
En este video del canal de Infinite Discs, Ulibarri entrelaza grip talk con discusión de seguimiento y control de ángulo. Lo dejamos para el final porque su valor real está en mostrar cómo el agarre interactúa con otros aspectos de tu lanzamiento para producir precisión.
Una vez más, el desglose detallado del video finaliza una vez que la sección más relevante para grip ha terminado.
0:00-1:17 Introducción de los temas principales del vídeo(agarre, control de ángulo, seguimiento). Sin propinas.
1:18-1:36 Demostración del agarre de Ulibarri y cómo lo alinea con un pliegue en la palma de su mano
1:37-2:01 Decir cómo alinear el agarre con la misma característica de su mano (pliegue de la palma) para cada lanzamiento ayuda a crear consistencia
2:02-2:50 Discutir cómo su agarre le ayuda a controlar el ángulo de sus disparos
2:51-3:55 Antes de una toma de demostración en la que Ulibarri quiere mostrar cómo el agarre consistente se combina con un seguimiento completo en la línea correcta para producir un alto control sobre los ángulos
3:56-4:08 Tiro de demostración
4: 09-4:17 Conexión entre el agarre de Ulibarri y la generación de un giro perfecto
4:18-4:44 Cómo el agarre incorrecto hace que seguir el ángulo correcto y generar el giro correcto sea mucho más difícil (incluye mostrar un mal agarre)
4:45-5:23 Cómo un agarre que genera un giro perfecto ayuda a mantener los discos en los ángulos en los que los sueltas
5:24-5:32 Un miembro del grupo elige un ángulo para que Ulibarri lance un disco muy discreto.
5:33-5:44 Ulibarri muestra cómo establece su agarre para el disparo y explica que su principal preocupación no es el disco, sino su mano siguiendo el ángulo correcto.
5:45-6:46 Tiro de demostración seguido de una reiteración de la importancia de generar un buen efecto con agarre y un seguimiento correcto
En este punto, se han hecho los principales puntos relacionados con el agarre.