매우 민감한 사람과 데이트하는 것에 관한 12 가지 비밀
당신은 매우 민감한 사람과 데이트 할 수 있고 심지어 그것을 알지 못할 수도 있습니다. 매우 민감한 사람들은 깊이 사려 깊고,종종 사물을 깊이 느끼는 창조적 인 개인입니다. 그들의 신경계의 생물학적 차이는 말 그대로 다른 사람들보다 정보와 아이디어를 더 깊이 처리한다는 것을 의미하며,이는 그들의 가장 큰 강점과 가끔 취약성을 초래합니다.
(매우 민감한 사람이된다는 것이 무엇을 의미하는지에 대해 자세히 알아보십시오.(
데이트하는 것은 숨이 멎을 수 있지만 다른 유형의 관계와는 매우 다릅니다. 그렇다면 파트너를 신뢰하고 사랑하기 위해서는 무엇이 필요합니까? 다음은 12 실제 수퍼바이저는 자신의 파트너가 알고 싶은 비밀.
당신이 알아야 할 사항
많은 사람들이 자신의 감정에 대해 하얀 거짓말을함으로써 삶을 탐색합니다. “무슨 일이야?””아무것도,난 괜찮아.”어쩌면이 작은 거짓말은 불편한 비트를 부드럽게하여 관계를 윤활하기위한 것입니다.
그러나 매우 민감한 사람들은 목소리의 긴장,어깨의 침체 또는 갑작스런 눈 접촉을 피하는 등 종종 무언 상태로 남겨지는 미묘한 감정적 단서를 선택할 수밖에 없습니다. 그들은 단지 신호를 처리하고 당신이 느끼는 것을”흡수”합니다. 그리고 그것은 그들도 그것을 느낄 것을 의미합니다. 너의 긴장은 그들의 긴장 이고,너의 억압한 노기는 그들의 밤새껏 걱정 회의 이다.
이것은 어려울 수 있지만,자신의 감정에 대해 공개적으로 이야기 할 의향이 있다면,그리고 무엇보다도 좋은 듣기 기술을 가지고 있다면 도움이됩니다. 그들이 느끼는 것에 대해 말할 수 있고,그것이 듣고 받아 들여지고 있다는 것을 알게되면,그들은 골키퍼가 있다는 것을 알게 될 것입니다.
변경 사항에 적응할 시간을 조금 더주십시오.
변화는 누구에게나 어려울 수 있지만,인간사회는 다른 사람들보다 더 깊이 일을 처리한다. 즉,새로운 관계를 시작하는 것과 같은 긍정적 인 변화조차도 정말 압도적 일 수 있습니다. (좋은 소식 때문에 누군가가 우는 것을 본 적이 있다면,그들은 매우 민감했을 수 있습니다. 결과적으로,인간 관계는 특히 처음에는 천천히 관계를 취합니다. 당신의 자간전증이 그들자신에게 시간을 필요로 하거나”미온적”처음에 보인 경우에 놀래지 말라. 그들은 자신의 심장(및 스트레스 수준)을 보호하기 위해해야 할 일을 배웠습니다.
첫 번째 영화를 신중하게 선택하십시오.
나는 우리 모두가 당신이 다른 사람의 취향을 잘 알고하지 않는 한 공포 공포 영화는 좋은 첫 데이트 영화가 아니라는 것을 알고 있다고 생각. 그러나 주류 영화가 더 많더라도 슈퍼 폭력적이거나 피투성이 일 가능성이있는 것은 피하십시오(대부분의 액션 영화처럼). 일부 세련된 서스펜스는 괜찮지 만 폭력과 잔인 함은 종종 화가 나거나 압도당하는 곳 사이를 남깁니다.
더 이상 몰래!”………..””………..””………..””………..””………..”. 그리고 아니,그들은 나중에 웃지 않을 것입니다. 복구하려면 몇 분(또는 그 이상)이 필요합니다.
당신이 놀랄 때가있을 것입니다.
처리와 스트레스에 대한이 모든 이야기-그것은 상승 여력이있다. 그것은 너무 열심히 수 있도록 동일한 자질은 생활이 진행됨에 따라 더욱 강해 희귀 한 선물로 번역. 데이트 모든 너무 자주 당신은 단지 그들이 가지고 올 통찰력에 의해 날아가는 것을 의미,또는 무언가의 아름다움은 그들이 만들-겉으로는 아무데도. 그들은 진정으로 당신을 신뢰하면,그들은 자신의 광채뿐만 아니라 자신의 취약점을 공유 할 수 있습니다.
때때로 그들은 혼자 시간이 필요합니다.
매우 민감한 사람들은 내성적입니다. 일부는 외향적입니다. 그러나 그들 모두는,심지어 가장 사회적,수다스러운,때로는 자신에 사라지고 혼자 할 필요가있다. 이것은 모든 종류의 자극(사회적 또는 기타)이 인간의 감각을 빠르게 압도 할 수 있고”내려 오기 위해 자극없이 시간이 필요하기 때문입니다.”
당신이 함께 살고 있다면,당신의 호스트는 단지 그들의 방을 가질 수 있으며 결코 들어 가지 말 것을 요청할 수 있습니다. 별도로 거주하는 경우,그들은 몇 일 동안 사라질 것처럼 보일 수 있습니다(또는 오후)처리. 그들이 이것을 해야 할 때,그래서 당신은 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있다면,당신은 그들을 존중하고 그들이 그것을 필요로한다고 말할 때 혼자만의 시간을 방해하지 않도록 기꺼이해야 할 것입니다.
그들은 깊은 수준에 종사하는 사랑.
매우 민감한 사람들은 일을 깊이 처리하므로 보통 인생의 큰 일에 대해 생각합니다. 그것은 우정이 어떻게 이루어지는지만큼 개인적이거나 인류의 미래만큼 우주적 일 수 있습니다. 어느 쪽이든,통신망은 표면 수준의 잡담을 넘어 빠르게 이동하려고합니다. 큰 화제를 말하는 열린 마음 및 자발심에 오십시요.
그들은 대부분의 사람들이 그들을 이해하지 못한다는 것을 알고 있습니다.
인구의 약 15-20%만이 호산구입니다. 그리고 나머지 80+%의 대부분은 심지어 높은 감도 들어 본 적이있다. 그 결과,수퍼바이저는 단지 오해를 느끼지 않는다-그들은 오해. 그리고 그들은 대부분의 사람들이 그것을 어떻게 처리하는지에 익숙합니다:그들을 집어 넣거나,고정 관념을 고수하거나,단순히 그들에게 뭔가 잘못되었다고 말하십시오. 당신이 다른 접근 방식을 취할 경우,공개적으로 듣고 자신의 경험을 이해하려고 노력처럼,당신은 눈에 띄는 것입니다. 그리고 그들은 그것을 위해 당신을 사랑합니다.
이 두 레이블을 사용하지 마십시오.
HSPs 의 아프다는 말은 그들이”너무 민감한”또는”부끄러워입니다.”
이 단어를 사용하려고한다면,하지 마십시오.그들에게 시간을 주거나 그들이 어떻게 느끼는지 말하게하십시오. 당신의 매우 민감한 사람은 당신이 이해하는 시간을내어 주셔서 감사합니다.
그들의 환경이 그들에게 영향을 미친다.
우리 모두는 어떤 종류의 환경을 다른 것보다 더 좋아합니다. 소음,빛,활동,또는 다른 사람의 존재가 될-그러나 인간 활동의 시스템은 그들 주변의 신호를 처리에 더 많은 에너지를 넣습니다. 즉,적당히”바쁜”공간조차도 신속하게 모든 것을 소모 할 수 있으며,그들은 떠나거나 압도 당하고 붕괴 될 수 있습니다.
한 HSP 의 파트너는 세 가지 간단한 규칙이 생각하는 여부에 대한 당신의 HSP 즐기실 수 있 설정을 하기 전에 계획을 제공들의 많은 사전 경고하는 경우에는 장소가 될 것입니,큰 소리로 붐비는,또는 바쁜; 그리고 그들이 떠나야한다고 말하면 이해하고지지하십시오—비록 그들이 단 몇 분 전에 재미 있었지만.
분쟁보다 큰 피해는 없습니다.
많은 사람들이 갈등을 좋아하지 않습니다. 그러나,그것은 그 이상입니다:충돌은 압도하는 주요 원천입니다. 감정적인 신호를 그들(감정적인 하중 초과)에 내버리고 있는 동안 빠르고,확고한 응답(감각 하중 초과)요구하는 상황 이다. 기본적으로 높은 감도를위한 1-2 펀치. (이것은 왜 조선민주주의인민공화국이 갈등을 일으킬 가능성이 있는 비판을 다루기 힘든 지와 관련이 있다.
좋든 나쁘 든간에,많은 수퍼바이저는 파트너를 행복하게 유지하기 위해 자신의 길을 벗어나서이를 처리합니다. 이것은 특히 그들이 자신의 필요에 대해 말하지 않을 때 문제가 될 수 있습니다. 당신의 파트너가 자신의 마음을 말하는 것이 안전하다고 느끼도록 돕고,갈등을 부드럽게 관리 할 수있는 방법을 함께 찾으십시오. 다시 말하지만,기술을 듣고 정직하고 고함을 지르는 토론을위한 안전한 공간을 만드는 것은 먼 길을 간다.
수용되는 것보다 더 섹시한 것은 없습니다.
잠시만요. 대부분의 수퍼바이저는 그들을 이해하는 데 0 분이 걸린 구혼자의 긴 목록을 가지고있었습니다. 이 사람들은 인간의 창의성,민감성 또는 기발한 성격을 보았고”나는 그것을 좋아합니다. 그것은 매력적이다.”그러나 같은 사람들은”나는 또한 요구가있는 측면,처리해야하는 측면,사물을 너무 깊게 느끼는 측면,압도 당했을 때 불편한 측면을 받아들이고 사랑합니다.”
이 두 측면은 단일 패키지의 일부입니다. 다른 것 없이는 하나를 가질 수 없습니다. 그리고 모든 사람들은 그들 중 절반 만 원하는 사람들을 피하는 법을 배웁니다.
만약 당신이 시간을 내어 당신의 말을 듣고 받아들일 수 있다면,그들은 당신이 전에 사랑했던 것보다 더 깊이 당신을 사랑할 것이다. 그리고 그들이 압도 당할 때 당신을 믿을 수 있다면,그들은 영혼의 짝을 찾았다는 것을 알게 될 것입니다.
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- 21 당신이 매우 민감한 사람이라는 징후들
- 14 사람들이 행복해야 할 것들
- 27 사람들이 당신이하고 있다는 것을 깨닫지 못하는 것들 당신은 왜 매우 민감한 사람들이 자신을 그렇게 많이 때리는가?
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