Cleveland Jóga, Hot Jóga | Power Jóga | Cleveland Jóga Beachwood

Naše Hot Yoga Studio začíná na 87 stupňů a ohřívá, jak ohřát (cca 92°)!

proč nabízíme horkou jógu?

• teplo odstraňuje toxiny z vašeho těla a podporuje cirkulaci a vitalitu.
• teplo zvyšuje průtok krve do svalů a snižuje zranění, jak se stáváte pružnějšími.

JAK ZÍSKÁME MÍSTNOST HORKOU?

začneme s energii efektivní nejmodernější systém vytápění, regulací teploty, dvěma ventilátory, a 3 zvlhčovače udržovat vlhkost na 50%.

Náš systém čištění vzduchu skládá z několika filtrů a ultra-fialové světlo sterilizátor, pumpuje čerstvý čistý vzduch do místnosti přes náš unikátně navržen perforované potrubí ponožky regulovat průtok ohřátého vzduchu.

kromě vnějšího tepla vytvoříte vnitřní oheň při pohybu a dýchání.

Prostřednictvím pohybu a dechu, naše tělo zahřívat…vytvoření energie, která přeměňuje náš Hot Jógy, místnost na živé studio s buzz můžete cítit.

PŘIJĎTE DO TŘÍDY PŘIPRAVENI SE POTIT!

• Přineste ručník a/nebo jogíny-budete to potřebovat –
• chceme, abyste zůstali hydratovaní. Pijte před třídou vodou, zředěnými šťávami nebo oblíbeným elektrolytovým koktejlem!
• během třídy, pokud máte závratě, je dětská póza skvělým způsobem, jak udržet své zaměření.
• po hodině držte krok s hydratací! V našem butiku máme k prodeji balenou vodu a nádoby na vodu Evo-safe a fontánu na pití filtrované vody v horkém studiu.

NENÍ FANOUŠEK TEPLA?

Vyzkoušejte třídu ve studiu Flow, která je zahřátá pouze na 75 stupňů.

nabízíme širokou škálu tříd v našem studiu Flow, včetně našich kurzů Slow Flow, Power Yoga Basics A Power Vinyasa.

ať už se vám líbí horké nebo chladné, je zde pro vás třída!