Cleveland Yoga Hot Yoga / Power Yoga / Cleveland Yoga Beachwood

nosso estúdio de yoga quente começa em 87 graus e aquece à medida que você aquece (aproximadamente 92 graus)!Por que oferecemos Yoga Quente?

• o calor remove as toxinas do seu corpo e promove a circulação e a vitalidade.
• o calor aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos, reduzindo as lesões à medida que se torna mais flexível.COMO AQUECEMOS O QUARTO?

  começamos com um sistema de aquecimento eficiente em termos de energia, controle de temperatura variável, ventiladores duplos e 3 Humidificadores mantendo a umidade em 50%.

  nosso sistema de purificação de ar consiste em filtros múltiplos e um esterilizador de luz ultravioleta, bombeando ar fresco limpo para a sala através de nossas tomadas de Conduta perfuradas exclusivamente projetadas para regular o fluxo de ar aquecido.

  além do calor externo, você criará um fogo interno à medida que se move e respira.Através do movimento e da respiração, nossos corpos aquecem…criando uma energia que transforma nossa sala de yoga quente em um estúdio vibrante com um zumbido que você pode sentir.VENHAM PARA A CLASSE PRONTOS PARA SUAR!

  • traga uma toalha e/ou Yogitos – você vai precisar.Queremos que se mantenha hidratado. Beba antes da aula com água, sucos diluídos ou o seu cocktail de electrólitos favorito!
  • durante a aula, se sentir tonturas, a pose da criança é uma óptima forma de manter o foco.Depois da aula, mantenha a hidratação! Temos garrafas de água engarrafada e embalagens de água evo-safe para venda em nossa boutique e uma fonte de água filtrada no estúdio quente.NÃO É UMA VENTOINHA DO CALOR?

    tente uma classe no Estúdio de fluxo, que é aquecida apenas a 75 graus.

    oferecemos uma ampla gama de classes em nosso estúdio de fluxo, incluindo nossas classes de fluxo lento, Power Yoga básico e Power Vinyasa classes.

    se você gosta de quente ou fresco, há uma classe aqui para você!