Astma ja korkean korkeuden aktiivisuus

pojat halusivat lumilautailemaan ja takaraivossani mietin, että entäs astmani.”Lastasimme automme ja lähdimme hauskalle vuoristolomalle. Kun saavuimme vuoristokohteeseemme ja aloimme purkaa autoa, tuntui, että kaikki hengittivät kovempaa. Poikani kysyivät minulta, miksi he hengittivät kovaa, ja selitin, että korkeuksissa (5000 jalkaa merenpinnan yläpuolella, 11000 jalkaa) koemme hyperventilaatiota.

astman ymmärtäminen

astma on pitkäaikainen keuhkosairaus, jossa keuhkot tulehtuvat ja ilmakäytävät ahtautuvat. Tämä aiheuttaa astmaatikoille vinkumista, rintakehän kireyttä ja hengenahdistusta. Kollegani RN Remedies blogger kirjoittaa syvällisemmin astmasta täällä. Astmaoireita ovat:

• yskä-joillekin lapsille yskä on astman ainoa oire. Sitä voi esiintyä vain yöllä tai harjoituksen aikana
• rinnanahdistus tai kipu
• hengenahdistus (nopeampi, matalampi hengitys)
• hengityksen vinkuminen (kimeä vihellys hengitettäessä)

miksi korkea korkeus laukaisee astman

jos lapsellasi on astma, hän saattaa kamppailla ilman kanssa korkealla sijaitsevalla alueella, koska ilman hapen määrä vähenee korkeuden kasvaessa. Keuhkot kamppailevat ilmasta ja syvä tai nopea hengitys voi tapahtua. Kun ilma on kuivaa varsinkin talvikuukausina, se voi myös laukaista astman. Kun lapsesi hengittää kylmää, kuivaa ilmaa, se voi kuivattaa keuhkojen limakalvoja. Limakalvot ovat lapsesi luonnollinen puolustusmekanismi viruksia ja bakteereja vastaan. Kun lapsen limakalvot ovat kuivat, se voi aktivoida allergiaoireita. Kun otetaan huomioon, että 75 prosentilla astmaatikoista on allergioita, tämä on tärkeää tietoa. Jatka lukemista! Jos lapsesi astma on vakaa, korkeus ei yleensä juurikaan vaikuta heidän astmaansa. ”Jos lapsesi astma on vakava ja olet kiinnostunut matkustamaan korkealla, lapsesi pitäisi mennä lääkäriin etukäteen vakuuttaa, että he käyttävät asianmukaista lääkitystä ja että lapsesi astma on vakiintunut”, sanoo Arnold Platzker, MD, Division of Pediatric Pulmonology Children ’ s Hospital Los Angeles.

Korkeustauti ja astma

otin yhteyttä Los Angelesin Lastensairaalan kliinisen immunologian ja allergian osaston ylilääkäriin Ronald Ferdmaniin, ja hän otti esille loistavan seikan korkeustaudista ja astmasta—kuka tahansa on vaarassa sairastua korkeustautiin (päänsärky, ruokahaluttomuus, huimaus), eikä astma lisää mahdollisuuksiasi. Vanhemmat saattavat sekoittaa vaikean vuoristotaudin oireet astmaan. Jos lapsesi ei reagoi hyvin heidän astmalääkkeisiinsä, on todennäköistä, että heillä on vuoristotautia.

astman hoito korkean korkeuden aktiivisuuden aikana

talvikuukausina perheet matkustavat mielellään vuoristoon nauttimaan talviurheilusta ja-aktiviteeteista, kuten laskettelusta, lumilautailusta, kelkkailusta ja luistelusta. Mutta jos lapsellasi on astma, se voi olla heille ei-toivottu kokemus. Seuraavassa on muutamia tapoja hallita lapsesi astma aikana korkealla hauskaa:

• ota aina mukaan lapsen määräämä astmalääke, kuten inhalaattori.
• säilytä lapsen inhalaattori lämpimässä paikassa, kuten taskussa. Inhalaattorit eivät toimi hyvin kovin vanhoissa lämpötiloissa.
• kannusta lasta pitämään suun ja nenän päällä huivia kylmän ilman lämmittämiseksi ja ärsytyksen vähentämiseksi.
• jos lapsesi saa vuorella astmakohtauksen, auta häntä pysymään rauhallisena ja rentoutuneena. Valmentakaa heitä hengittämään hitaasti ja syvään, kun he antavat heille määrätyn pelastuslääkkeen.

jos lapsella on hengitysvaikeuksia tai jos hän kumartuu hengittämään, sierainten heiluttaminen tai hartioiden nostaminen hengittämään on todennäköisimmin ahdistavaa. Jos he ovat hädässä tai jos lapsen huulet tai kynnet muuttuvat sinisiksi, mene heti ensiapuun.