Vitkastelun edut
keskuudessamme oleville vitkastelijoille, jotka usein sortuvat deadlinen aiheuttamaan stressiin, voi olla yllättävää huomata, että vitkastelulla on etunsa.
ei käy kieltäminen, että viivyttely karsii tuottavuutta. Whartonin koulun johtamisen ja psykologian professori Adam Grant on kuitenkin huomannut, että vitkastelu voi johtaa parempiin ideoihin.
New York Timesin julkaisemassa kolumnissa Why I Leached Myself to Procrastinate Grant tutkii suorituskyvyn ja vitkastelutottumusten välistä korrelaatiota vedoten erään entisen oppilaansa tekemään kokeeseen. Jihae Shin, joka toimii nykyään Wisconsinin yliopiston professorina, pyysi osallistujia luomaan uusia liikeideoita. Osa satunnaistettiin aloittamaan heti. Toiset saivat viisi minuuttia aikaa pelata ensin Miinanraivaajaa tai pasianssia. Kaikki esittivät ideansa, ja riippumattomat arvioijat arvioivat, kuinka omaperäisiä ne olivat.
tulos? Viivyttelijöiden ideat arvioitiin 28 prosenttia luovemmiksi.
” kun ihmiset pelasivat pelejä ennen kuin heille kerrottiin tehtävästä, luovuus ei lisääntynyt”, Grant kirjoitti kolumnissa. ”Vasta kun he ensin saivat tietää tehtävästä ja sitten lykkäsivät sitä, he harkitsivat uusia ideoita. Kävi ilmi, että vitkastelu kannusti erilaiseen ajatteluun.”
joten miten voisit hyödyntää vitkastelua saadaksesi parhaat ideasi pintaan? Lähestymistapa riippuu siitä, Oletko innokas viivyttelijä vai päinvastoin: prekrastinaattori.
”Precrastinators”
Jos olet sellainen ihminen, joka sukeltaa heti uuteen projektiin ja saa sen valmiiksi reilusti etuajassa, harkitse pakottamista odottamaan.
Vitkastelu antaa aikaa pohtia erilaisia ajatuksia, ajatella epälineaarisesti ja tehdä odottamattomia harppauksia.
mieti, miten voit estää itseäsi suorittamasta luovia projekteja ennen kuin olet ehtinyt miettiä niitä syvällisesti. Jos kirjoitat, voit kirjoittaa pari lausetta – ja jättää ne kesken lounastauolla. Tai kirjoittaa ensimmäisen luonnoksen, mutta lykätä tarkistamista vasta viikkoa myöhemmin. Toimi vastoin vaistosi lopettaa välittömästi, ja viivyttää.
äärimmäisille Viivyttelijöille
Jos olet sellainen ihminen, joka odottaa viime hetkeen asti katsellaksesi tehtävää, ota tavaksesi kerrata se ensimmäisenä päivänä, jona se on määrätty sinulle. Vietä tunti sen kanssa ja kirjoita ylös muutamia muistiinpanoja.
vaikka et olisi vielä aktiivisesti tekemässä projektia, tehtävä on mielessäsi, jossa vaihteet voivat kääntyä, kunnes palaat siihen. Saatat myös hyötyä joitakin luovia harjoituksia auttaa voittamaan halvaantumisen, joka voi asettaa aikana luovan prosessin. Tällaiset työkalut voivat lievittää painetta ja aloittaa luovan ajattelun.