Succo di arancia e papaya

Le ricette di succo di frutta naturale sono semplici da preparare e un modo fantastico per aggiungere cibi sani (in questo caso frutta) alla dieta della tua famiglia. In Perù, ad esempio, puoi trovare un bicchiere di arancia fresca e succo di papaia in ogni tavolo della colazione. Si può mangiare uova, farina d’avena, frittelle, tamales, o toast con burro. Il cibo varia, ma il succo fresco è quasi sempre lì.La combinazione di questo succo è molto semplice: solo i due ingredienti sopra menzionati. Ma il risultato è molto più grande della somma delle sue due parti! Mi piace regolare OJ, e non hanno nulla contro di essa. Ma mescolare un po ‘ di GU appena spremuto con una tazza di papaia lo porta ad un livello completamente nuovo. Questo probabilmente ha molto a che fare con la viscosità della papaia, che lenisce lo stomaco e tampona l’acidità (e in alcuni casi l’eccessiva dolcezza) del succo d’arancia.Ricorda che quando si tratta di bere succhi di frutta, la moderazione è la chiave. Dimentica i bicchieri di dimensioni familiari e le ricariche senza fine e goditi solo una tazza di questo succo nutriente accanto alla colazione ogni volta che ne hai la possibilità.