喘息および高い高度の活動
私の男の子はスノーボードに行きたかったし、私の頭の後ろに、私は考え続けた、”私の喘息はどうですか？”私たちは車を積み、楽しい山の休暇に行きました。 私たちは私たちの山の目的地に到着し、車をアンロードし始めたら、それは誰もが困難に呼吸していたようでした。 私の男の子は、彼らがハード呼吸していた理由を私に尋ねたと私は高い標高（海抜5,000フィート、11,000フィート）で、我々は過換気を経験することを説明しました。
喘息の理解
喘息は、肺が炎症を起こし、空気の通路が狭くなる長期的な肺の状態です。 これは、喘鳴、胸の圧迫感と息切れを経験する喘息患者の原因です。 私の仲間のRNの治療のbloggerは喘息についての深さの多くをここに書く。 喘息の症状は次のとおりです:
- 咳-いくつかの子供のために、咳は喘息の唯一の症状です。 夜間または運動中にのみ発生する可能性があります
- 胸の圧迫感または痛み
- 息切れ（より速く、浅い呼吸）
- 喘鳴（呼吸時の甲高い笛)
高高度が喘息を引き起こす理由
あなたの子供が喘息を患っている場合、高度が上がるにつれて空気中の酸素量が減少するため、高高度地域で空気 肺は空気のために苦闘し、深くか速い呼吸は起こることができます。 空気が乾燥しているとき、特に冬の間に、それはまた喘息を引き起こす可能性があります。 あなたの子供は冷たい、乾燥した空気を吸入すると、それは彼らの肺を裏打ち粘液膜を乾燥させることができます。 粘液膜は、ウイルスや細菌に対するあなたの子供の自然な防御機構です。 あなたの子供の粘液膜が乾燥しているとき、それはアレルギー症状を活性化することができます。 喘息患者の75％がアレルギーを持っていることを考慮すると、これは知っておくべき重要な情報です。 続きを読む！ あなたの子供の喘息が安定している場合、高度は一般的に彼らの喘息にほとんど影響を与えません。 “あなたの子供の喘息が厳しく、高地に旅行に興味があれば、あなたの子供は適切な薬物を取って、あなたの子供の喘息が安定したことを保証するために彼らの医者に前もって会うべきである”、子供の病院ロサンゼルスの小児科のPulmonologyの部門からのアーノルドPlatzker、MDは、言う。
高山病と喘息
私はロサンゼルス小児病院の臨床免疫学とアレルギー科の医師であるロナルド—ファードマンMDに連絡し、彼は高山病と喘息についての素晴らしい点を提起しました。 親は喘息と厳しい高山病の徴候を混同するかもしれません。 あなたの子供が彼らの喘息薬にうまく反応していない場合、それは彼らが高山病を経験している可能性があります。
高標高活動中に喘息を管理
冬の間、家族はスキー、スノーボード、そり、アイススケートなどのウィンタースポーツや活動を楽しむために山への旅行を楽し しかし、あなたの子供が喘息を持っている場合、それは彼らのために望ましくない経験をすることができます。 ここでは、高高度の楽しみの間にあなたの子供の喘息を管理するためのいくつかの方法があります:
- 吸入器のようなあなたの子供の規定された喘息の救助の薬物を、常に持って来て下さい。
- 子供の吸入器をポケットのような暖かい場所に保管してください。 吸入器は非常に古い温度ではうまく機能しません。
- 冷たい空気を温め、刺激を減少させるために、子供に口と鼻の上にスカーフを着用するよう奨励します。
- 子供が山に喘息発作を起こした場合は、子供が落ち着いてリラックスしているのを助けてください。 所定の救助の薬物を与えている間遅い、深呼吸を取るためにそれらをコーチしなさい。
あなたの子供が呼吸が困難な場合、または呼吸するために曲がっている場合、鼻孔をフレアにしたり、肩を上げて呼吸することは苦痛の可能性が最も高いです。 彼らが苦しんでいる場合、または子供の唇や爪が青くなった場合は、すぐに緊急治療室に行ってください。