5つの簡単な方法:スローピッチソフトボールの投げ方

1996年の最初のオリンピック以来、ソフトボール業界は本当に成長しています。 今では野球ではなく、別のファンベースを持っています。 ロサンゼルス-タイムズによると、約30万人が米国でのみソフトボールをプレイしています。 それは素晴らしいです！

しかし、それでも、ソフトボール選手のほとんどは、このスポーツの主要な部分として打者を検討しています！ どのように無知！

ソフトボールの試合に勝つためには、打撃、ピッチング、フィールディングなどあらゆる分野でうまくいかなければなりません。 最も重要なのは、遅いピッチのソフトボールを投げる方法を知っていれば、それはその試合に勝つ可能性を大幅に増加させます。

だから私はピッチングの最も簡単な方法をお知らせするために、この簡略化されたステップバイステップガイドを実証しました。

一緒に楽しみましょう。

ピッチングを成功させるために必要なツール

ピッチングを学ぶことは一晩のプロセスではありません。 あなたはますます練習する必要があります。 あなたがギアを持っているまでしかし、唯一のスキルと情熱は、あなたが成功したものを作ることはありません。

このように私はピッチングプロセスを開始する前に、潜在的なギアをリストしました。 ここにあります–

ソフトボール

どのようにボールなしでソフトボールをすることができますか？ それはばかげている！ 投球プロセスを始める前に、適切大きさで分類されたソフトボールがあることを確かめなさい。 それは非常に最初の要件です。

完璧なソフトボールを取得せずにさらに見出しについても考えてはいけません！

手袋

練習で手袋を着用していない選手をたくさん見てきました。 それは大きな間違いです！

トレーニングセッションであっても、常に本物のソフトボールの試合のように服を着てください。 それは本当のソフトボール大会であなたを快適に保ちます。

ホームプレート

ホームプレートは、あなたの投げたボールの宛先です。 それは迅速なスローに抵抗することができるように、耐久性のあるプレートを取得します。 練習中にキャッチャーを管理できれば良いでしょう。

ピッチャーのプレート

ピッチャーのプレートは、白化された材料（主にゴム）の長方形のスラブです。 版は長さが24インチおよび幅の6インチである。 版は表面にきちんと付けられなければなりません。

安全ギア

安全ギアは、不要な危険からあなたを安全に保つためのものです。 しかし、投手のほとんどが彼らの訓練期間中にこれらのギアを避けるという事実の皮肉。

そんなことするな！

ヘルメット、チェストプロテクター、シンガード、スロートプロテクターなどの安全装備を常に着用してください。 これらの歯車は、不要な事故からあなたを安全に保ちます。 あなたはトーナメントの前に怪我をしたいですか？

これらは今のところ私たちの主要な安全装置です。 メインセッションに進む前に、これらのツールがすべて収集されていることを確認してください。

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スローピッチソフトボールの投げ方

ピッチングはランダムなボールを投げるだけのように思えるかもしれません。 しかし、遅い投球は割れるべき堅いナットである。 野球とソフトボールの両方でピッチングが同じであるとは思わないでください。 ソフトボールと野球の違いはたくさんあります。

このセクションでは、ステップバイステップのピッチング方法を見てみましょう。

自分の位置

正しい位置に立つことは、正しくピッチングするための最初の要件です。 あなたは常に投手のプレートの上に立っている必要があります。 プレートの上に立つことについての簡単なルールはありません。

しかし、以下のルールに従うと、フィールド上の余分な効率が得られます。

あなたの家のプレートに直接直面して待機します。 それは打者に向かってボールを目指すのに役立ちます。
さあ、右足を一歩後退させてください。 左のものがあなたの支配的な足である場合は、左のものを後ろに保ちます。 今度はあなたの体は家の版の方にわずかに斜めである。
支配的な足を後方に動かしながら、膝を柔らかく保つ。 ロックしないで ロックは、あなたの直面して困難になります。

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それは投手のプレートにあなたの位置を保持するプロセスです。 あなたがこれに不快感を感じる場合は、快適なスタイルに立ってください。

ボールを持っている

ボールを持って投げるには、手袋とボール自体が必要です。 あなたの非利き手で手袋を着用し、利き手でボールを取る。

ボールを正しく保持するには、以下の簡単なトリックに従ってください。

まず、指と手のひらを使ってボールに完全に接触させます。 あなたの指でボールを包み、しっかりと握ってください。
手のひらをボールの表面に押し付けます。 一方の縫い目で人差し指を平行な位置に置き、もう一方の縫い目で親指を置きます。 この方法は、ボールをしっかりと握るのに役立ちます。

ところで、あなたはあなたが快適に感じるようにボールを握ることは自由です。

親指と人差し指のほかに、残りの指を自然にとどまるところに置きます。 親指と人差し指がボールに十分な圧力をかけることができることを確認してください。 圧力はあなたの手のひらにボールを安定させます。

プロセスが複雑に見える場合は、ソーダ缶を持っていると想像してください。 あなたはソーダ缶を保持するように正確にボールを保持します。

腕を振る

快適にボールを保持した後、それはボールを投げるためにあなたの手を準備する時間です。 スイングはボールを投げるための最良の選択肢です。

背中に手を持って、腰と一緒に保ちます。
ボールを腰の高さで高い位置に保つ。
手を体と90度の角度に保つようにしてください。 それはあなたが効率的にボールを投げるのに役立ちます。
今、ボールを投げるために必要な力を得るために手を振る。 あなたが回転に慣れるまで、前方と上向きにボールをスイングし続けます。

ボールを投げる

あなたが完全にボールを投げる準備ができていると感じるときはいつでも、それを投げる時間です。 あなたの腕があなたの太ももを通過したときに正確にボールを解放してみてください。 それはあなたのターゲットに向かって正しい方向にボールを維持することができます。

できるだけ早くこの動きをしてください。 但し、投球を過度にスピードをあげてはいけない。 それは審判員からの余分な速度の警告で起因するかもしれません。

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再び練習

あなたはちょうどスローピッチソフトボールであなたの最初のピッチを完了しました。 しかし、それは旅の終わりではありません。 あなたのピッチングは、ほぼピッチ完璧であっても、あなたは何度も何度もピッチングを練習する必要があります。

無限の時間のために同じタスクを練習することは、マスターピッチャーであることの唯一の秘密です。 練習を続けろ！

最後の言葉

それがスローピッチソフトボールの投げ方に関する基本的な情報を知らせることについての私たちの旅の終わりです。 あなたが気づいたように、遅いピッチングを習得することは難しいことではありません。 あなただけの継続的に学ぶ意欲と能力が必要です。

覚えておいてください、あなたは遅いピッチング技術を習得したら、あなたはあなたのチームの成功のためにどのように重要になるかに気づくことに

その成功を味わうために懸命に働く！