Is Het Veilig Om Pepermuntthee Te Drinken Tijdens Het Geven Van Borstvoeding?

ben je een zogende mama? Heeft u liever kruidenthee? Maar is het drinken van kruidenthee zoals pepermuntthee veilig voor uw borstvoeding baby? Nou, om meer te weten over de veiligheidsaspecten van pepermunt thee tijdens het geven van borstvoeding, lees het bericht hieronder! Want hier praat MomJunction over de veiligheidsaspecten van het drinken van pepermuntthee voor moeders die borstvoeding geven.

Wat Is Pepermunt?

pepermunt is een kalmerend kruid dat het best bekend is voor de behandeling van tandvleespijn, maagproblemen en spijsverteringsproblemen. Verschillende commerciële producten zoals tandpasta, kauwgom en thee bevatten pepermunt. Het kalmerende en verdoovende effect van pepermunt behandelt hoofdpijn, menstruatiekrampen, angst, misselijkheid, diarree, huidirritatie en winderigheid. Pepermunt wordt ook gebruikt als actief ingrediënt in borstmassages en vaporizers. Het actieve ingrediënt van pepermunt, Menthol en methylsalicylaat, bezitten antischimmel -, antibacteriële en antivirale eigenschappen. Onderzoekers stellen ook dat pepermunt geneest indigestie en IBS of prikkelbare darm syndroom (1).

Kunt U Pepermuntthee Drinken Tijdens Het Geven Van Borstvoeding?

wanneer u een zogende moeder bent, is het raadzaam om de inname van pepermunt thee te vermijden, tenzij uw arts u verzekert over de veiligheid van de thee. Door het verzachtende effect van menthol geneest pepermuntthee maagproblemen, huidacne, keelpijn en verkoudheid.

maar terwijl u borstvoeding geeft, vergeet dan niet om een kleinere hoeveelheid van de kruidenthee te drinken om veilig te blijven tegen de mogelijke bijwerkingen. Pepermuntthee heeft emmenagogische effecten, die de bloedstroom van de baarmoeder kan stimuleren. Artsen raden aan om overmatige consumptie van pepermuntthee te vermijden tijdens het geven van borstvoeding, omdat het de levering van moedermelk vermindert. Onderzoekers concluderen dat de methanol aanwezig in pepermuntolie kan overgaan in uw moedermelk en diarree of huidirritatie veroorzaken bij uw voedende baby.

Voordelen Van Pepermunt Thee Tijdens Het Geven Van Borstvoeding:

hier zijn enkele positieve kenmerken van pepermuntthee tijdens het geven van borstvoeding:

1, vermindert tepelpijn:

• met het begin van de lactatie (voor de eerste keer moeders), worden uw Tepels vaak gezwollen, en kunt u ernstige pijn ervaren tijdens het voeden van uw pasgeboren baby.

• je kunt een katoenen schar bevochtigen in Lauwe pepermunt thee en deze op je tepels aanbrengen. Het helpt je verlichting te krijgen van pijn en ontsteking.

• de antibacteriële eigenschap van pepermunt verhoogt uw weefselflexibiliteit en helpt u tepelpijn en pijn te voorkomen.

verlicht pijn:

• artsen kunnen u adviseren om een paar slokjes pepermunt thee te drinken om de pijn ervaren na een keizersnede te elimineren.

• wanneer u pepermunt thee als pijnstiller gebruikt, is het het beste om uw inname te beperken tot slechts één of twee kopjes per dag.

• pepermuntthee bevat een kleine hoeveelheid methanol, dus het consumeren van slechts een paar kopjes zou geen effect hebben op uw moedermelk.

stressverlichting:

• pepermunt thee is een uitstekende energie booster en helpt u stress en angst te overwinnen terwijl u borstvoeding geeft.

• de methanol aanwezig in de kruidenthee dient als spierverslapper en biedt een enorme verlichting van stress.

• het drinken van pepermunt thee voor het slapen gaan helpt je een goede nachtrust te hebben.

sinus reliëf:

• het verzachtende effect van methanol verwijdert sinuscongestie en geneest een zere keel.

• pepermuntthee, ook beschouwd als een natuurlijk decongestivum, geneest gewone hoest en verkoudheid.

gewichtsverlies:

• na de bevalling lijken de meeste moeders die borstvoeding geven ongewenst lichaamsgewicht te krijgen, vooral na de operatie van de keizersnede.

• met een inname van pepermunt thee, kunt u zich te ontdoen van uw ongewenste ponden. De kruidenthee dient als een eetlustremmer en houdt je vol voor langere tijdspanne.

• het drinken van een perfecte mix van groene thee en pepermunt thee kan uw stofwisseling te reguleren en maakt het makkelijker voor je lichaam om de extra ponden te verliezen.

geneest maagproblemen:

• pepermunt thee geneest verschillende maagaandoeningen zoals een opgeblazen gevoel en gas.

• het hebben van een kopje pepermunt thee helpt u gastro-intestinale problemen te overwinnen en maakt het gemakkelijker voor u om voedsel te verteren (2).

Bijwerkingen Van Pepermunt Thee Tijdens De Borstvoeding:

moeders die borstvoeding geven, moeten alert blijven op de volgende bijwerkingen van pepermuntthee tijdens het geven van borstvoeding:

vermindert het aanbod van moedermelk:

• het drinken van overtollige hoeveelheid pepermunt thee vermindert de levering van moedermelk.

• als zogende moeder kan de arts u adviseren om een kleine hoeveelheid pepermuntthee te consumeren wanneer u te veel moedermelk krijgt of spenen.

verontreiniging:

• de FDA heeft geen toezicht op de productie van pepermunt thee of andere kruidenthee verkocht in de markt. De thee kan schadelijke verontreinigingen bevatten, waaronder pesticiden.

• het is vaak raadzaam om kruidenthee te kopen van een gerenommeerde fabrikant om het risico op besmetting te overwinnen.

zure Reflux:

• als u last heeft van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) of zure reflux, kan het drinken van pepermuntthee uw gezondheidstoestand compliceren.

• het kalmerende kruid ontspant de klep die uw maag scheidt van de slokdarm.

• het activeert de terugstroom van het maagzuur in je slokdarm, en je conditie wordt erger.

verlaging van de bloedsuikerspiegel:

• een van de belangrijkste bijwerkingen van het drinken van pepermunt thee in overmatige hoeveelheid is dat het de bloedsuikerspiegel plotseling vermindert.

• dus als u diabetes of hogedrukpatiënt bent, is het beter om pepermuntthee uit uw dieet te verwijderen.

veroorzaakt allergieën:

• sommige mensen lijken allergisch te zijn voor methanol. Enkele van de typische tekenen van allergie omvatten tremoren, hoofdpijn, mond pijn, en wankele voeten.

geneesmiddelinteracties:

• onderzoekers concluderen dat pepermuntthee interfereert met verschillende voorgeschreven medicijnen.

• je moet nooit pepermuntthee innemen, wanneer je al medicijnen gebruikt voor bloeddruk, maagzuur, diabetes en cyclosporine.

• als u allergisch bent voor menthol of lijdt aan chronische astma, is het het beste om weg te blijven van pepermunt thee/olie.

• een overdosis pepermuntthee leidt tot verschillende bijwerkingen, waaronder spierpijn, tremoren, diarree, slaperigheid en een abnormale hartslag.

een woord van waarschuwing:

• vermijd het consumeren van pepermunt thee in overmatige hoeveelheden tijdens het geven van borstvoeding, omdat het de productie van moedermelk belemmert.

• voor het nemen van pepermunt thee of supplementen, overleg met de medische consultant.

• moeders die borstvoeding geven consumeren vaak pepermuntthee wanneer ze hun melktoevoer willen spenen of drogen.

• een goede thee om te drinken tijdens de lactatiefase is rooibosthee. Het is een cafeã nevrije thee, en ook laag in tannines geen bijwerkingen op zowel moeder en haar baby op te leggen.

heeft u pepermuntthee gedronken terwijl u uw baby borstvoeding gaf? Heb je een van de bijwerkingen ervaren? Deel je ervaringen over pepermuntthee met andere mama ‘ s hier!