Asma e actividade altimétrica elevada

os meus rapazes queriam fazer snowboard e na minha nuca, eu pensava: “e a minha asma?”Carregámos o carro e fomos para umas férias divertidas na montanha. Quando chegamos ao destino da montanha e começamos a descarregar o carro, parecia que todos respiravam mais. Meus meninos me perguntaram por que eles respiravam duro e eu expliquei que em altas elevações (5.000 pés acima do nível do mar, 11.000 pés), nós experimentamos hiperventilação.

compreender a asma

a asma é uma condição pulmonar a longo prazo em que os pulmões se inflamam e as passagens aéreas se estreitam. Isto é o que faz com que as pessoas que sofrem de asma piremem, experimentem aperto no peito e falta de ar. Meu colega blogueiro de remédios escreve mais em profundidade sobre asma aqui. Os sintomas da asma incluem::

• tossir-para algumas crianças, tossir é o único sintoma de asma. Isso pode ocorrer apenas durante a noite ou durante o exercício
• aperto no Peito ou dor
• Falta de ar (mais rápido, menor a respiração)
• Chiado no peito (um estridente assobio quando a respiração)

Por que Alta Elevação Gatilhos da Asma

Se o seu filho tem asma, podem ocorrer dificuldades para o ar em alta elevação território porque a quantidade de oxigênio no ar diminui à medida que a altitude aumenta. Os pulmões vão lutar pelo ar e respiração profunda ou rápida pode ocorrer. Quando o ar está seco, especialmente durante os meses de inverno, também pode provocar asma. Quando o seu filho inala ar frio e seco, pode secar as membranas mucosas dos pulmões. As membranas mucosas são o mecanismo de defesa natural do seu filho contra vírus e bactérias. Quando as membranas mucosas do seu filho estão secas, podem activar sintomas de alergia. Considerando 75 por cento dos asmáticos têm alergias, esta é uma informação importante para saber. Continua a ler! Se a asma do seu filho for estável, a altitude geralmente terá pouco efeito sobre a asma. “Se a asma do seu filho é grave e está interessado em viajar para alta altitude, seu filho, deve consultar o seu médico antes do tempo, para garantir que eles estão tomando a medicação certa e que a asma do seu filho tem estabilizado”, diz Arnold Platzker, MD, da Divisão de Pneumologia Pediátrica pelo Hospital infantil de Los Angeles.

Doença de Altitude e Asma

procurei Ronald Ferdman, MD, médico da Divisão de Imunologia Clínica e Alergia do Hospital infantil de Los Angeles e trouxe um grande ponto sobre a doença de altura e asma—quem está em risco para a doença de altura (dor de cabeça, perda de apetite, tonturas) e de ter asma não aumentar suas chances. Os pais podem confundir sintomas de doença grave da altitude com asma. Se o seu filho não está a responder bem aos seus medicamentos para a asma, então é provável que estejam a sofrer de doença da altitude.

gerir a asma durante a actividade altimétrica

durante os meses de inverno, as famílias gostam de viajar para as montanhas para desfrutar de desportos e actividades de inverno, como esqui, snowboard, trenó e patinagem no gelo. Mas, se o seu filho tem asma, pode ser uma experiência indesejável para eles. Aqui estão algumas maneiras de gerenciar a asma do seu filho durante a diversão de alta altitude:

• traga sempre os medicamentos prescritos para o resgate da asma do seu filho, como o inalador.Conservar o inalador do seu filho num local quente, como o seu bolso. Os inaladores não funcionam bem em temperaturas muito antigas.
• encoraje o seu filho a usar um cachecol sobre a boca e o nariz para ajudar a aquecer o ar frio e a diminuir a irritação.Se o seu filho tiver um ataque de asma na montanha, Ajude o seu filho a manter-se calmo e relaxado. Treiná-los para respirar devagar e fundo enquanto dão os medicamentos de resgate prescritos.

se o seu filho tiver dificuldade em respirar ou se se curvar para respirar, inflamar as narinas ou levantar os ombros para respirar é mais provável que esteja em perigo. Se estiverem em perigo ou se os lábios ou unhas de uma criança ficarem azuis, vá imediatamente para as urgências.