Cleveland Yoga Hot Yoga / Power Yoga / Cleveland Yoga Beachwood

studioul nostru de Yoga fierbinte începe la 87 de grade și se încălzește pe măsură ce vă încălziți (la aproximativ 92 de grade)!

de ce oferim yoga fierbinte?

• căldura elimină toxinele din organism și promovează circulația și vitalitatea.
• căldura crește fluxul de sânge către mușchi, reducând leziunile pe măsură ce devii mai flexibil.

CUM ÎNCĂLZIM CAMERA?

începem cu un sistem de încălzire de ultimă generație eficient din punct de vedere energetic, control variabil al temperaturii, ventilatoare duale și 3 umidificatoare care mențin umiditatea la 50%.

sistemul nostru de purificare a aerului constă din mai multe filtre și un sterilizator cu lumină ultravioletă, pompând aer curat proaspăt în cameră prin șoseta noastră perforată cu design unic pentru a regla fluxul de aer încălzit.

pe lângă căldura exterioară, veți crea un foc intern pe măsură ce vă mișcați și respirați.

prin mișcare și respirație, corpurile noastre se încălzesc…creând o energie care transformă camera noastră fierbinte de Yoga într-un studio vibrant, cu un zgomot pe care îl puteți simți.

VINO LA CLASĂ GATA SĂ TRANSPIRI!

• aduceți un prosop și/sau Yogitoes – veți avea nevoie de el.
• vrem să rămâi hidratat. Beți înainte de curs cu apă, sucuri diluate sau cocktailul preferat de electroliți!
• în timpul orelor de curs, dacă vă simțiți amețit, poziția copilului este o modalitate excelentă de a vă menține concentrarea.
• după curs, ține pasul cu hidratarea! Avem apă îmbuteliată și containere de apă evo-safe de vânzare în buticul nostru și o fântână de băut cu apă filtrată în studioul fierbinte.

NU ESTE UN FAN AL CĂLDURII?

încercați o clasă în Flow Studio, care este încălzită doar la 75 de grade.

oferim o gamă largă de clase în studioul nostru Flow, inclusiv cursurile noastre Slow Flow, Power Yoga Basics și Power Vinyasa.

fie că vă place cald sau rece, există o clasă aici pentru tine!