Muay Thai VS BJJ

popularitatea crescândă a sportului de arte marțiale mixte a adus multă atenție la două dintre cele mai eficiente arte marțiale din lume: Muay Thai, cea mai eficientă artă marțială izbitoare și Jiu Jitsu Brazilian, cea mai dominantă artă marțială de luptă.

despre Jiu Jitsu Brazilian

Jiu-Jitsu Brazilian, sau mai cunoscut sub numele de BJJ, este atât o artă marțială, cât și un sport. S-a dezvoltat din arta marțială japoneză de Judo cândva în jurul anului 1882. „Jiu „în Jiu-Jitsu și” ju „în Judo sunt doar nuanțe anglicizate și sunt de fapt același cuvânt japonez, care înseamnă” blând „sau”moale”.

ascensiunea lui BJJ la faimă și proeminență a venit în calea dominației lui Royce Gracie în anii de început ai Ultimate Fighting Championship (UFC) în anii ‘ 90. Royce Gracie este membru al familiei proeminente de arte marțiale Gracie, care a fost esențială în dezvoltarea BJJ. Excelența lui Royce în lupta la sol a atras atenția asupra eficacității BJJ și de atunci, arta grappling s-a dezvoltat într-un accesoriu permanent în repertoriul fiecărui artist marțial mixt.

despre Muay Thai

Muay Thai sau kickboxing Thailandez, dezvoltat din artele marțiale tradiționale thailandeze din Muay Boran prin încorporarea elementelor boxului occidental la începutul secolului al XX-lea. La fel ca boxul, Muay Thai competitiv implică runde stabilite, reguli, mănuși căptușite și are loc în limitele unui inel. Muay Thai a ajuns la proeminență internațională în anii șaptezeci și optzeci, când luptătorii thailandezi au învins practicanți notabili ai altor arte marțiale în lupte bine documentate și sancționate.

Muay Thai este cel mai diferențiat de alte arte pugilistice prin utilizarea coatelor, genunchilor și loviturilor de împingere (teeps). Cu excepția capului, fiecare parte a corpului este utilizată. Luptătorii Muay Thai sunt bine cunoscuți pentru că sunt cei mai duri luptători prin condiționarea intensă a corpului într-o armă umană. De-a lungul anilor, Muay Thai a evoluat de la un sport de luptă în care practicanții se antrenează pentru a concura, într-o activitate fizică care cuprinde și oameni din toate straturile sociale care se antrenează pentru fitness sau recreere.Puteți citi mai multe despre Muay Thai aici.

care este mai bine?

aceasta rămâne o dezbatere mult aprinsă cu susținătorii ambelor părți care își prezintă argumentele respective. Suporterii lui Muay Thai cred că Nak Muay bine pregătit îl va face pe tipul BJJ să doarmă ușor. De asemenea, fanii BJJ sunt încrezători că vor sugruma luptătorul Muay Thai în supunere odată ce lupta este dusă la pământ. Deci, care dintre cele două este mai eficient atunci când este pus unul împotriva celuilalt?

într-o situație ipotetică în care se întâlnesc cei 2 artiști marțiali, luptătorul Muay Thai care are experiență zero în lupta la sol poate fi redat complet neajutorat odată dus la pământ. Deci, un Nak Muay pur, fără pregătire în luptă, are puține speranțe de a scăpa de numeroasele observații ale lui BJJ. Pe de altă parte, un practicant pur BJJ ar recurge probabil la pumni neinstruite ineficiente într-un schimb de stand-up și va fi vulnerabil la o rafală de Muay Thai lovituri mici, teeps, pumni și lovituri corporale. Pentru cineva care nu este condiționat să reziste loviturilor corpului, a fi lovit de un Nak Muay condimentat va fi o experiență chinuitoare.

într-o luptă de stradă, pumnii sunt cea mai intuitivă armă la alegere. O persoană cu experiență în Muay Thai va fi capabilă să apere și să contraatace eficient, obținând un avantaj din faptul că este echipată cu cunoștințe despre utilizarea diferitelor părți ale corpului pentru a lovi. Practicantul BJJ va aborda în mod ideal pentru a duce lupta la pământ și majoritatea oamenilor nu vor avea know-how-ul de a scăpa de depuneri. În realitate, luptele de stradă vin fără reguli. Mușcarea, armele, lovirea sub centură și adversarii multipli sunt toate scenariile posibile. Este greu de spus care va fi mai eficient, deși este sigur să spunem că ambele sunt abilități valoroase împotriva antagoniștilor neinstruiți.

o mare parte din videoclipurile dintre cele două care circulă în mod regulat pe internet arată frecvent o versiune cu handicap sau denaturată a Muay Thai, unde anumite mișcări sunt restricționate în mod deliberat. În cazurile în care se arată că un exponent Muay Thai învinge un practicant Jiu Jitsu, primul ar fi putut avea o pregătire pentru a evita eliminările. Cu excepția cazului în care se sancționează o serie de lupte în care luptătorii cu o experiență egală sunt potriviți și li se permite întreaga gamă de arme, orice concluzie cu privire la superioritatea unei arte marțiale va fi doar o simplă speculație.

a compara Muay Thai cu BJJ este ca și cum ai compara merele cu portocalele. Muay Thai este fundamental stand-up luptă izbitoare în timp ce BJJ este lupta la sol lupta grappling. În ceea ce privește tehnicile, deși poate exista o listă lungă de depuneri în BJJ, Muay Thai poate fi foarte tehnic în mâinile drepte (și picioarele) cu combinații infinite de greve și mișcări. Elementele de bază ale Muay Thai pot fi preluate foarte repede, dar ambele sisteme sunt dificil de stăpânit cu adevărat fără Ani de muncă grea și pietriș. Ambele sunt cele mai eficiente în arenele lor respective, în conformitate cu regulile lor respective. Cu toate acestea, este interesant de observat că există un procent mai mare de finisaje KO decât trimiterile în UFC, care pot atesta avantajul lovirii eficiente în artele marțiale mixte.

alegerea dreptul de Arte Martiale pentru a instrui în

pentru oricine cu chiar un interes trece în MMA, acestea sunt cu siguranță familiarizați cu BJJ se mută ca armlocks inductoare, și încuietori picior. Unul dintre cele mai mari apeluri despre BJJ este învățarea unei game largi de tehnici care pot fi executate pentru a forța un adversar să se predea sau până când o articulație se rupe sau cineva trece de la sufocare.

BJJ a fost adesea descris ca un joc de șah uman, o luptă intelectuală în care o persoană mai mică poate depăși cu succes o persoană mai mare cu tehnici adecvate și o strategie bună. Un prim exemplu este lupta lui Royce Gracie din 2004 împotriva celebrului luptător de Sumo Akebono cu un avantaj masiv de greutate de 300 de kilograme. Gracie a reușit să-l închidă pe behemoth Akebono în supunere în doar 133 de secunde.

Muay Thai, pe de altă parte, este un sistem de luptă foarte sincer. Este conceput pentru a răni adversarul, în modul cel mai direct și în modul cel mai dureros. Formarea în sine este cardio-intensivă și implică o mulțime de condiționare și învățare pe de rost. Acesta este un sport care poate întări într-adevăr o persoană atât fizic, cât și mental.

pentru un public care nu este instruit în artele marțiale, Muay Thai poate părea brutal și lipsit de orice tehnicitate. În timp ce unii luptători adoptă o strategie de presiune înainte, favorizând pumni și lovituri inexorabile, există de fapt diferite stiluri de luptă în Muay Thai. De exemplu, există Muay Khao care luptă cu genunchii ca armă principală; Muay Sok căruia îi place să folosească cotul; și Muay Femur (luptător tehnic) care este un adept universal cu toate armele Muay Thai. Cel mai faimos Femur Muay este legenda vie Saenchai, care este luptătorul tehnic prin excelență, luând frecvent adversari mai înalți și mai grei și apoi depășindu-i în ring.

pentru oricine care este încă nehotărât în acest moment pe care arta martiala pentru a alege, cel mai bun mod este de a merge pur și simplu pentru sesiuni de proces pentru ambele și apoi a vedea care este mai atrăgătoare. Aproape fiecare sală de luptă se adresează începătorilor și cu mai multe săli de sport MMA oferă ambele clase. În cele din urmă, nu există nici o barieră care să împiedice pe nimeni să urmărească cele 2 arte marțiale dintr-o dată. Mulți artiști marțiale mixte tren ambele dintre acestea pentru a dezvolta un joc bine rotunjite. Dar dacă puteți alege doar unul, luați în considerare punctele prezentate în acest articol și decideți numai după ce ați participat la câteva sesiuni de încercare. Oricare ar fi alegerea, învățarea artelor marțiale vine cu multe beneficii care se vor traduce într-o viață activă, semnificativă și mai împlinită.