Wie man ein Anwalt für sich selbst und andere sein kann

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( Photo credit: Stephanie Grossman Photography)

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Inhaltsverzeichnis
  • Selbstvertretung
  • Selbstvertretung im Gesundheitswesen
  • Individuelle Interessenvertretung für andere und Interessenvertretung von Gleichaltrigen
  • Interessenvertretung der Gemeinschaft
  • Politische / öffentliche Interessenvertretung
  • Servieren aus einer vollen Tasse: Selbstfürsorge für Anwälte
  • Viele Möglichkeiten

Was ist ein Anwalt? Per Definition ist ein Anwalt eine Person, die eine bestimmte Sache oder Politik öffentlich unterstützt oder empfiehlt. Wenn Sie jedoch der Gedanke, ein HIV-Anwalt in der Öffentlichkeit zu sein, nervös macht, gibt es andere Arten der Interessenvertretung, die ein erster Schritt sein könnten. Sie wissen vielleicht, dass Sie etwas tun möchten, wissen aber möglicherweise nicht, was Sie tun oder wo Sie anfangen sollen. Wenn Sie mehr über verschiedene Formen der Interessenvertretung erfahren, können Sie feststellen, dass Sie fast jeden Tag bereits Anwalt sind.

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Selbstvertretung

Sie sehen sich vielleicht nicht als Anwalt, aber in vielerlei Hinsicht sind Sie es bereits. Jedes Mal, wenn Sie für sich selbst oder andere sprechen, sind Sie ein Anwalt. Es kann so einfach sein, die Kassiererin im Supermarkt wissen zu lassen, dass sie Sie für einen Artikel überladen hat, oder Ihren Kindern zu sagen, dass sie nicht respektlos mit Ihnen sprechen sollen. Es kann auch schwieriger sein, z. B. für den Behindertenstatus zu kämpfen oder eine Beschwerde bei der Personalabteilung wegen Diskriminierung oder Belästigung am Arbeitsplatz einzureichen. Sie sind wahrscheinlich jeden Tag auf die eine oder andere Weise ein Anwalt für sich selbst oder jemand anderen.

Selbstvertretung im Gesundheitswesen

Ein Großteil Ihrer Interessenvertretung als Person, die mit HIV lebt, kann sich um Ihre Gesundheit und die Gesundheitsversorgung drehen, die Sie erhalten. Um die bestmögliche Versorgung zu erhalten, ist es wichtig, für sich selbst zu sprechen und sich selbst zu unterstützen. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie sich mit Ihrem Gesundheitsteam für sich einsetzen können:

  • Erfahren Sie so viel wie möglich über HIV, Ihre Gesundheit und Ihre Behandlungsmöglichkeiten
  • Erstellen Sie vor Ihrem Termin eine Liste mit Fragen an Ihren Arzt
  • Stellen Sie Fragen zu den Medikamenten, die Sie einnehmen, oder zu neuen Medikamenten, von denen Sie gehört haben
  • Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Erklärung, wenn Sie etwas nicht verstehen, das er oder sie sagt
  • Machen Sie sich während oder unmittelbar nach Ihrem Besuch Notizen, damit Sie sich an die wichtigen Punkte erinnern können, wenn Sie nach Hause kommen, oder laden Sie einen Freund oder ein Familienmitglied zu dem Besuch ein, der sich Notizen machen kann sie
  • Besprechen Sie mit Ihrem Anbieter Gesundheitsprobleme, die Ihnen in den Sinn kommen, auch wenn sie keine große Sache zu sein scheinen
  • Bitten Sie um Kopien aller Ihrer medizinischen Unterlagen wie Laborergebnisse
  • Holen Sie sich eine zweite Meinung zu einem wichtigen Gesundheitsproblem ein
  • Geben Sie Ihrem Gesundheitsteam Vorschläge und Feedback zur Verbesserung der Dienstleistungen für Menschen mit HIV

Individuelle Interessenvertretung für andere und Peer Advocacy

Individuelle Interessenvertretung bezieht sich darauf, jemanden zu unterstützen, wenn er Hilfe benötigt, oder zu versuchen, eine Lösung zu finden, wenn jemand ein Problem hat. Sie befürworten wahrscheinlich oft andere Menschen in Ihrem täglichen Leben, aber Sie können es nicht als Befürwortung betrachten.

Beispiele, wie man ein individueller Anwalt für andere ist:

  • Einer älteren Nachbarin helfen, lokale Shuttle- und Busfahrpläne herauszufinden, damit sie oder er weiterhin unabhängig leben kann, ohne zu fahren
  • Kontaktaufnahme mit Schulbeamten, nachdem sie erfahren haben, dass ein Kind in der Schule gemobbt wurde
  • Üben oder Rollenspiel eines schwierigen Gesprächs, das eine Freundin mit ihrem Chef erwartet
  • Schreiben oder Anrufen von Stadtbeamten, um ein Problem in Ihrer Gemeinde zu verbessern oder anzugehen

Beispiele dafür, ein HIV-Peer-Advocate zu sein:

  • Jemandem in Ihrer Selbsthilfegruppe helfen, der Probleme hat, HIV-Behandlungsmaterialien zu verstehen
  • Einen Freund mit einem besseren Gesundheitsdienstleister verbinden, nachdem er gehört hat, dass er seine Fragen nicht beantwortet hat oder nicht die Pflege erhalten hat, die er benötigt
  • Freiwilligenarbeit bei einer AIDS Service Organization (ASO), um ein Ressourcen- / Peer-Anwalt für neu diagnostizierte Menschen zu sein

Interessenvertretung der Gemeinschaft

Es kann eine wunderbare Sache sein, sich für sich selbst oder für jemand anderen einzusetzen. Es kann auch sehr ermutigend sein, mit einer Gruppe von Menschen zusammenzuarbeiten; Wenn mehr als eine Person über ein Problem spricht, kann die Botschaft noch stärker sein.

Community Advocacy ist eine größere Version der individuellen Interessenvertretung, die Sie möglicherweise bereits in Ihrem täglichen Leben praktizieren. Der Unterschied ist, dass Community Advocacy Gruppen von Menschen umfasst, die handeln, um positive Veränderungen herbeizuführen. Bevor Sie sich engagieren, Entscheiden Sie, wie wohl Sie sich bei der Offenlegung Ihres HIV-Status fühlen. Dies ist eine persönliche Entscheidung, die sorgfältige Überlegungen und Diskussionen mit Menschen in Ihrer Nähe erfordert. Egal, ob Sie sich entscheiden, mit Ihrem Status an die Öffentlichkeit zu gehen oder ihn privat zu halten, Sie können immer noch ein Community-Anwalt sein.

Es gibt viele Dinge, die Sie tun können. Sie können beispielsweise in einem Gotteshaus oder einer anderen Organisation über die Bedürfnisse von Menschen mit HIV oder über HIV-Prävention sprechen. Sie können sich an lokalen HIV-Sensibilisierungs- und Spendenaktionen beteiligen, indem Sie an einem AIDS Walk oder einer anderen Veranstaltung teilnehmen. Sie können einer Patientenberatungsgruppe an einem HIV-Forschungsstandort, einer AIDS-Serviceorganisation oder einem HIV-Planungsrat beitreten. Weitere Informationen zum Beitritt zu Interessengruppen in der Community, Lesen Sie unser Fact Sheet Ein Platz am Tisch.

Sie können sich auch über die Medien, einschließlich sozialer Medien, für Ihre Community einsetzen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Fact Sheet zum Thema Mit den Medien sprechen und soziale Medien nutzen.

Politische / öffentliche Interessenvertretung

Wenn Sie sich für Politik und Politik interessieren, möchten Sie vielleicht dazu beitragen, auf lokaler, nationaler oder internationaler Ebene etwas zu bewirken. In dieser Art von Advocacy-Rolle, Sie würden sich auf Richtlinien konzentrieren, die sich auf die HIV-Behandlung auswirken, Finanzierung, Gleichstellung der Geschlechter, frauenzentrierte Gesundheitsversorgung, Kriminalisierung, oder andere Themen. Möglicherweise werden Sie gebeten, Regierungsbeamte anzurufen, zu besuchen oder Briefe zu schreiben. Wenn dies für Sie von Interesse ist, bieten die meisten Gruppen Schulungen an, um den Menschen zu helfen, zu lernen, wie man öffentliche oder politische Befürworter wird.

Rund um den Globus gibt es viele erstaunliche Advocacy-Organisationen, die für die Rechte von Menschen mit HIV kämpfen. Nachfolgend einige Beispiele:

Globale Interessengruppen:

  • ATHENA Network
  • PFLEGE
  • Zentrum für Gesundheit und Geschlechtergerechtigkeit (CHANGE)
  • Globale Koalition für Frauen und AIDS (GCWA)
  • Internationale Gemeinschaft der mit HIV lebenden Frauen (ICW)
  • Frontline AIDS

US-amerikanische Interessengruppen:

  • Fürsprecher für die Jugend
  • AIDS United
  • Schwarzes AIDS-Institut
  • Housing Works
  • Nationaler AIDS-Minderheitsrat (NMAC)
  • Nationales Frauen- und AIDS-Kollektiv (NWAC)
  • Positives Frauennetzwerk – USA
  • SisterLove, Inc.
  • Behandlungsaktionsgruppe (TAG)

Serving from a Full Cup: Self-Care for Advocates

Als HIV-Anwalt zu dienen, kann eine sehr lohnende Erfahrung sein, besonders wenn Sie den Unterschied sehen, den Sie im Leben der Menschen machen. Wenn Sie jedoch ständig geben und sich keine Zeit nehmen, sich wieder aufzufüllen, riskieren Sie Burnout. Burnout ist keine klinische Diagnose, sondern ein Zustand körperlicher und / oder emotionaler Erschöpfung, der oft von einem Verlust der Leidenschaft oder einem Gefühl der Loslösung von Ihrer Advocacy-Arbeit begleitet wird.

Wenn Sie ausgebrannt sind, fühlen Sie sich möglicherweise zynisch in Bezug auf Ihre Interessenvertretung oder zweifeln an Ihrer Wirksamkeit. Sie können sich auch überwältigt, taub, frustriert, gelangweilt oder unbeachtet fühlen. Wenn Sie sich auch hoffnungslos fühlen, kein Interesse an vielen Aktivitäten haben (nicht nur an der Arbeit), Schlaf- oder Konzentrationsstörungen haben oder Ihre HIV-Medikamente nicht einnehmen, können Sie depressiv sein. Im Gegensatz zu Burnout ist Depression eine Erkrankung. Wenn Sie glauben, depressiv zu sein, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Fact Sheet zu Depressionen, Frauen und HIV.

So wie jede Flut ebbt und fließt, hat jeder Mensch natürliche und notwendige Aktivitäts- und Ruhephasen. Erschöpfung ist eine normale Reaktion auf hohen Stress und nicht unbedingt ein Zeichen von Krankheit. HIV-Advocacy kann besonders stressig sein, da es so viele Bereiche und Menschen gibt, die Advocacy benötigen, und das Leben der Menschen auf dem Spiel steht. Wenn Sie sich jedoch die richtige Ruhe und Auffüllung verweigern, selbst wenn andere in Not sind und die Sache würdig ist, kann dies schwerwiegende negative Auswirkungen auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit haben.

Sich um sich selbst zu kümmern („Self-Care“) – was auch einige der Ratschläge beinhalten kann, die Sie mit anderen teilen – kann den Stresszyklus durchbrechen, der zu Burnout führt, und Sie können Ihre Energie und Leidenschaft wiedererlangen. Es ist wichtig, dass Sie nicht nur darauf achten, was Sie entwässert, sondern auch darauf, was Sie wieder mit Energie versorgt. Dies wird für jede Person unterschiedlich sein. Brauchen Sie mehr Schlaf? Zeit im Freien? Ein gutes Lachen? Zeit fürs Journal? Mit Freunden verbinden? All dies sind Möglichkeiten, Energie zu tanken und Burnout zu vermeiden. Weitere Ideen finden Sie in unserem Fact Sheet zum Thema Stressmanagement.

Überlegen Sie, wie es für Sie aussehen würde, auf sich selbst aufzupassen, bevor Sie anderen dienen. Stellen Sie sich vor, wie viel mehr Sie teilen müssen – mit anderen und mit sich selbst.

Viele Möglichkeiten

Es gibt viele Möglichkeiten, ein Anwalt zu sein. Einige von ihnen sind größer und erfordern viel Zeit und Engagement. Einige sind öffentlicher und mögen konfrontativ erscheinen. Anwalt zu sein bedeutet jedoch nicht unbedingt, mit den Medien zu sprechen, sich mit Politikern zu treffen oder an Kundgebungen und Demonstrationen teilzunehmen. Es gibt viele andere Möglichkeiten, ein Anwalt zu sein, die genauso wertvoll sind. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Optionen zu prüfen und die beste Lösung für Sie zu finden. Ein Anwalt für sich selbst, eine andere Person oder eine große Anzahl von Menschen zu werden, kann sehr lohnend und ermächtigend sein.