The Lactational amenorrea Method (Lam) for postpartum contemporary contemporary

The Lactational amenorrea Method (Lam) for postpartum ehkäisymenetelmää

By Miriam H Labbok, MD, MPH, FACPM, IBCLC, FABM

The Lactational amenorrea Method, known as Lam kuuluu Maailman terveysjärjestön hyväksyttyjen ja tehokkaiden Perhesuunnittelumenetelmien luetteloon. Tutkimukset osoittavat Lamin olevan 98% tehokas, yhtä tehokas kuin pilleri ja muut nykyaikaiset menetelmät, kun niitä käytetään ohjeiden mukaan.

miten vanhojen vaimojen tarina siitä, että imettäminen voi auttaa ehkäisemään raskautta, kehittyi hyväksi testatuksi nykyaikaiseksi ehkäisymenetelmäksi?

imetyksen ja fertilitin suhdetta on tutkittu 1970-luvulta lähtien. Myöhemmin tutkimukset vahvistivat tämän: naiset, jotka imettävät täysin ovat vähemmän todennäköisesti kokea normaalin ovulaation ennen ensimmäisen kuukautiskierron kaltainen vuoto kuin naiset, jotka osittain imettää vauvojaan tai jotka eivät imetä lainkaan. .

hedelmällisyyden paluuta voidaan ennustaa kolmella kriteerillä.

  • Onko sinulla ollut kuukautisvuotoa? (LAM: ssa tämä tarkoittaa kahtena peräkkäisenä päivänä tapahtuvaa verenvuotoa, joka tapahtuu 2 kuukautta syntymän jälkeen)
  • annatko lapsellesi säännöllisesti täydentäviä ruokia tai ruokia tai nesteitä imetyksen lisäksi?
  • onko lapsesi yli 6 kuukauden ikäinen?

jos vastaat kaikkiin edellä mainittuihin kolmeen kysymykseen ei, täytät LAM: n vaatimukset.

vauvan 6 kuukauden ikä on jokseenkin mielivaltainen valinta, mutta se on valittu, koska 6 kuukautta on ajanjakso, jonka aikana Maailman terveysjärjestö suosittelee äitejä imettämään yksinomaan ja jonka jälkeen täydennysruoat aloitetaan. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että jos naiset saavuttavat 6 kuukauden onnistuneen LAM-käytön, jatkavat imetystiheyttä, kun he ottavat käyttöön täydentävän ruokinnan, ja imettävät ensin ennen täydentävää ruokaa jokaisella ruokinnalla, heillä voi olla edelleen korkea teho LAM.

jos äiti on kiinnostunut ja pätevä LAMIIN, häntä neuvotaan edelleen kysymään itseltään samat kolme kysymystä. Jos hän vastaa myöntävästi johonkin näistä kolmesta kysymyksestä, hänen pitäisi alkaa käyttää toisenlaista ehkäisyä hedelmöityksen viivästyttämiseksi. On hyvä varmistaa, että hänellä on käytössään vaihtoehtoinen ehkäisymenetelmä ja että hän aloittaa sen käytön aina, kun hänen vastauksensa johonkin näistä kolmesta kysymyksestä muuttuu. Häntä on myös kehotettava ottamaan välittömästi yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos hänellä on kysyttävää siitä, onko LAM-menetelmä hänelle paras, koska se ei suojaa sukupuolitaudeilta.

ilman asianmukaista suuntautumista menetelmään LAM voidaan sekoittaa pelkkään imetykseen tai pelkkään laktationaaliseen amenorreaan, joista kumpikaan ei suojaa luotettavasti raskaudelta. LAM voidaan havainnollistaa kysymyssarjalla tässä vuokaaviossa. (Kuva 1) Siinä esitetään kolme kriteeriä alhaisimman raskaudenriskin ajanjakson määrittelemiseksi. Tämä luku neuvoo aloittamaan välittömästi toisen ehkäisymenetelmän käytön, jos jokin kolmesta kriteeristä ei täyty.

Kuva 1

yksi yleisimmistä äitien esiin nostamista asioista on normaalin imetyksen aikana ilmenevä vaihtelu. Kuvassa 2 määritellään täydellinen tai lähes täydellinen imetys, malli tarvitaan LAM menestys, ja näyttää vaikutusta hedelmällisyyteen eri malleja ja taajuus imetyksen.

Kuvio 2

LAM on yleisesti hyväksytty luonnolliseksi perhesuunnittelumenetelmäksi, joka ei vaadi pidättäytymistä. Sitä käytetään johdantomenetelmänä synnytyksen jälkeen imettävälle naiselle, joka epäröi käyttää hormonaalista tai kemiallista menetelmää. Sen lisähyötynä on kannustaa optimaaliseen imetyskäyttäytymiseen ja tukea äidin ja lapsen terveyttä.

Miriam Labbok, MD, IBCLC, on professori, Department of Maternal and Child Health, johtaja, Carolina Global Breastfeilding Institute (CGBI), Gillings School of Global Public Health, University of North Carolina Chapel Hill, NC USA.

tämä artikkeli on yhteenveto professori Labbokin tutkimuksista ja monista artikkeleista. Se perustuu myös The Academyof Breasting Medicine ’ s recent protocol on contraceptive use during imettäminen ja luku imetyksen, hedelmällisyys, ja perhesuunnittelu, joka voidaan käyttää: http://www.glowm.com/index.html?p=glowm.cml/section_view&articleid=396

lisätietoja

käynti:

Breastfeeding and Fertility

Birth Control