Keto rák sütemények füstös Remoulade
Keto rák sütemények egy finom és lenyűgöző vacsora mínusz az összes szénhidrátot! Ez az olvadék a szádban, ropogós, keto-barát rák sütemények, amelyeket könnyű, füstös remoulade mártással díszítenek, a legjobbak közül a legjobb!
hogyan készítsünk KETO rák süteményeket
a rák süteményeket általában kekszekkel vagy zsemlemorzsával készítik. A keto elkészítéséhez mandulalisztet használtam, és soha nem tudhatod meg!
az első dolog, amit meg kell tennie, hogy a rákos sütemények összes összetevőjét egy nagy tálba keverje össze, és jól keverje össze.
az összetevők: felvert tojás, majonéz, dijoni mustár, Worcestershire szósz, kreol fűszerezés, zeller, só, friss petrezselyem, mandulaliszt és darabos rákhús.
Oké, most ez kész.. forma nyolc rák torta pogácsákat, majd tegye félre egy tányérra.
ezután az olajat nagy serpenyőben közepes lángon kell melegítenie.
a keto rák süteményeket körülbelül hat percig kell szakács mindkét oldalon, vagy amíg a belső hőmérő 165F értéket nem mutat.
oldalsó megjegyzés: lehet, hogy két tételben kell szakácsnia őket, hogy elkerülje a serpenyőben való zsúfoltságot.
amíg a rák sütemények szakács szakács, keverjük össze az összes hozzávalót a remoulade egy kis tálban.
a füstös remoulade összetevői: majonéz, kapros savanyúság, dijoni mustár, darált fehér hagyma, citromlé, füstölt paprika, szárított kapros gyom, só és bors.
ez a remoulade olyan jó, hogy mindent meg akarsz enni!
vegye ki a rák süteményeket a serpenyőből egy tálra.
díszítsük remoulade szósszal és élvezzük ezt az olvadékot a szájban íz!
tetszik ez a vacsora recept? Nézd meg a receptek karfiol sült rizs garnéla, Easy Keto marha, brokkoli keverjük megsütjük, krémes citrom csirkecomb!
6. évtől kezdve Ön készítette ezt a Keto Rákpogácsát füstös Remoulade szószos recepttel? Jelölj meg Instagram-on, hogy lássam! @lowcarbwithjennifer
Keto rák sütemények füstös Remoulade
nyomtatás recept PIN recept
összetevők
- 2 evőkanál avokádóolaj sütéshez (kattintson ide a kedvenc márkámhoz az Amazon-on)
a rák sütemények
- 2 nagy tojás, felvert
- 2 1/2 evőkanál majonéz
- 1 1/2 teáskanál dijoni mustár
- 1 teáskanál Worcestershire szósz
- 1 teáskanál kreol fűszerezés
- 1/4 teáskanál kóser só
- 1/4 csésze kockára vágott zeller
- 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem
- 1 font egyösszegű rákhús
- 1/2 csésze mandulaliszt (kattintson ide a kedvencem megtekintéséhez az Amazon-on)
a Remoulade számára
- 1 csésze majonéz
- 3 evőkanál kapor savanyúság élvezettel
- 2 teáskanál dijoni mustár
- 2 evőkanál darált fehér hagyma
- 2 evőkanál citromlé
- 1 teáskanál füstölt paprika
- 1/2 teáskanál szárított kapor
- kóser só és bors ízlés szerint
utasítások
-
kombinálja a rák sütemények összes összetevőjét egy nagy tálba keverjük jól össze.
-
forma nyolc rák torta pogácsákat, majd tegye félre egy tányérra.
-
melegítsük az avokádóolajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.
-
szakács rák sütemények körülbelül hat percig mindkét oldalon, vagy amíg a belső hőmérséklet. a hőmérő 165F értéket mutat.
-
a remoulade szószhoz keverje össze az összes hozzávalót egy kis tálban.
-
távolítsa el a rák süteményeket a serpenyőből egy tálra, majd díszítse remoulade mártással.
nézd meg, hogyan kell csinálni
JENNIFER tippjei
- táplálkozás: 2 rák sütemények és 1/4 a remoulade
- kreol fűszerezés: megtalálható a legtöbb élelmiszerboltokban. Használja kedvencét!
- egyösszegű rák hús: vettem ezt a tenger gyümölcsei osztály a helyi Kroger. Ez a drága oldalon van, így konzervként is megvásárolhatja. Ezt ugyanazon a helyen találja meg, mint a konzerv tonhal
- ezek a keto rák sütemények néhány napig légmentesen lezárt tartályban, hűtőszekrényben maradnak…ha ilyen sokáig kitartanak!