Come riconoscere apnea del sonno e anemia
Ti senti stranamente affaticato ultimamente? Stai raggiungendo per più tazze di caffè durante il giorno come ti senti esausto con una mancanza di energia che porta alla dimenticanza, sbalzi d’umore, e diminuzione del desiderio sessuale? Beh, potresti essere piu ‘ che stanco. Si potrebbe essere affetti da apnea del sonno o anemia, entrambi i quali devono essere diagnosticati da un professionista per determinare la causa della fatica.
Apnea del sonno Vs Anemia
Apnea del sonno e anemia possono farti sentire simili, quindi può essere difficile determinare quale condizione sta influenzando la vostra salute. Possono anche contribuire l’uno all’altro, anche se sono condizioni diverse con sintomi variabili.
Apnea del sonno si verifica quando il respiro si ferma improvvisamente più volte durante la notte a causa del tessuto adiposo intorno alla gola collasso e bloccando le vie aeree o i segnali dal cervello per mantenere la respirazione si confondono. Non importa quale sia la causa dell’apnea del sonno, il tuo corpo non può respirare e lavora per ripristinare il flusso d’aria. Di conseguenza, il tuo corpo non riesce a ricevere l’ossigeno necessario per il corretto riposo.
Apnea del sonno sintomi includono:
- Svegliarsi con mal di testa, secchezza delle fauci o mal di gola.
- aumento di Peso
- Fatica
- Eccessiva russare
- sbalzi d’Umore o irritabilità
- Svegliarsi con un colpo di tosse o a causa di soffocamento
- Difficoltà di concentrazione
- Insonnia
- Diminuzione del desiderio sessuale
l’Anemia si sviluppa quando il sangue non hanno abbastanza sano globuli rossi o di emoglobina. L’emoglobina lega l’ossigeno nei globuli rossi e, senza abbastanza di essi, le cellule non ricevono abbastanza ossigeno. Può essere causato da basso contenuto di ferro, perdita di sangue e può essere ereditario. Amenia porta alla fatica a causa di impedire ai vostri organi di ricevere abbastanza ossigeno.
Anemia sintomi includono:
- Fatica
- Vertigini
- pelle Pallida
- Difficoltà di concentrazione
- Insonnia
- crampi alle Gambe
- Rapida frequenza cardiaca, mal di testa, o mancanza di respiro, in particolare con l’esercizio.
Come apnea del sonno colpisce i globuli rossi
Uno studio ha presentato una correlazione tra apnea del sonno in cui i pazienti con diagnosi di disturbo del sonno aveva più alto numero di globuli rossi. Ematocrito elevato indica una carenza di ossigeno nel sistema del paziente. Inoltre, i pazienti con grave apnea del sonno avevano un numero di globuli rossi più elevato rispetto ai pazienti con un lieve caso di apnea del sonno.
Poiché i livelli di saturazione dell’ossigeno diminuiscono, il corpo compensa maggiormente questa perdita facendo sì che più globuli rossi trasportino più ossigeno e o concentrino i globuli rossi diminuendo altri elementi nel sangue.
I livelli elevati di ematocrito possono essere un indicatore di disturbi del sonno, malattie cardiache e ictus. Quando ai partecipanti allo studio è stata somministrata la terapia CPAP, i loro livelli di ematocrito sono diminuiti, con un effetto cardiovascolare protettivo.
Come l’anemia si riferisce all’apnea notturna
I globuli rossi trasportano ossigeno ai polmoni, ma quando il loro numero si riduce iniziano a lottare. Quando i polmoni non ricevono abbastanza ossigeno, si verifica l’ipossia o la mancanza di ossigeno. Quando il corpo manca di ossigeno può svolgere le sue normali funzioni, con conseguente affaticamento, mal di testa, malattie cardiache e altro ancora, proprio come l’apnea del sonno.
La gravità dell’apnea notturna è misurata dal tuo indice AHI o apnea-ipopnea. Rappresenta quella quantità di eventi di apnea o ipopnea che si verificano all’ora. L’ipopnea è una respirazione superficiale che fa cadere l’ossigeno nel sangue. Un’apnea si verifica quando il corpo smette di respirare per almeno 10 secondi.
Inoltre, la mancanza di vitamina D, B12 e ferro può causare insonnia. La mancanza di ferro che porta all’anemia si traduce spesso nella sindrome delle gambe senza riposo quando le gambe hanno bisogno di movimento per trovare sollievo. Di conseguenza, il corpo non è in grado di riposare.
Quando consultare un medico
Con qualsiasi sintomo di apnea del sonno, anemia o insonnia, è importante contattare immediatamente il medico per determinare la causa. La mancanza di sonno e il riposo adeguato sono dannosi per la salute.
Prima cerchi un trattamento prima puoi riavere la tua vita. E se diagnosticato, con apnea del sonno, non preoccuparti per il costo. Si può beneficiare di ricevere un CPAP attraverso l’assicurazione. Inizia ora!