Keto Crab Cakes with Smoky Remoulade
Keto Crab Cakes to pyszny i imponujący obiad bez wszystkich węglowodanów! To roztopione w ustach, chrupiące, przyjazne keto ciastka krabowe przyozdobione łatwym, dymnym sosem remoulade jest najlepsze z najlepszych!
jak zrobić ciastka krabowe KETO
zazwyczaj ciastka krabowe są wykonane z krakersów lub bułki tartej. Aby zrobić te keto, użyłem mąki migdałowej i nigdy się nie dowiesz!
pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to połączyć wszystkie składniki ciastek krabowych w dużej misce i dobrze wymieszać.
składniki to ubite jajka, majonez, musztarda dijon, sos Worcestershire, przyprawa kreolska, seler, sól, świeża pietruszka, mąka migdałowa i mięso kraba.
dobra, to już koniec.. uformować na osiem krabowych placków i odstawić na talerz.
następnie musisz podgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
będziesz musiał gotować ciastka krabowe keto przez około sześć minut z każdej strony lub do czasu, gdy wewnętrzny termometr odczyta 165F.
Uwaga boczna: być może będziesz musiał gotować je w dwóch partiach, aby uniknąć tłoczenia na patelni.
podczas gotowania ciastek krabowych wymieszaj wszystkie składniki na remoulade w małej misce.
składnikami smażonego remoulade są majonez, przyprawa z ogórków koperkowych, musztarda dijon, mielona biała cebula, sok z cytryny, wędzona papryka, suszony koper oraz sól i pieprz.
ten remoulade jest tak dobry, że będziesz chciał go zjeść na wszystkim!
Usuń ciasta krabowe z patelni na półmisek.
Udekoruj sosem remoulade i ciesz się tym roztopionym w ustach smakiem!
podoba Ci się ten przepis na obiad? Sprawdź moje przepisy na kalafior smażony ryż z krewetkami, łatwą wołowinę Keto i brokuły smażyć i kremowe uda z kurczaka z cytryną!
⭐ czy zrobiłeś to Keto krabowe ciasta z sosem Smoky Remoulade przepis? Oznacz mnie na Instagramie, żebym mógł zobaczyć! @ lowcarbwithjennifer
Keto ciastka krabowe z dymnym Remoulade
Drukuj przepis PIN przepis
składniki
- 2 łyżki oleju z awokado do smażenia (Kliknij tutaj dla mojej ulubionej marki na Amazon)
do ciast krabowych
- 2 duże jajka, ubite
- 2 1/2 łyżki majonezu
- 1 1/2 łyżeczki musztardy Dijon
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka przypraw kreolskich
- 1/4 łyżeczki soli koszernej
- 1/4 szklanki pokrojonej w kostkę seler
- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
- 1 funt mięsa kraba
- 1/2 szklanki mąki migdałowej (kliknij tutaj, aby zobaczyć moje ulubione na Amazon)
do Remoulade
- 1 filiżanka majonezu
- 3 łyżki kopru marynowanego
- 2 łyżeczki musztardy Dijon
- 2 łyżki mielonej białej cebuli
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka wędzonej papryki
- 1/2 łyżeczki suszonego koperku
- koszerna sól i pieprz do smaku
instrukcje
-
Połącz wszystkie składniki na ciasta krabowe w dużej misce i dobrze wymieszać.
-
uformować na osiem krabowych placków i odstawić na talerz.
-
rozgrzać olej z awokado na dużej patelni na średnim ogniu.
-
gotować ciasta krabowe przez około sześć minut z każdej strony lub do temperatury wewnętrznej. termometr czyta 165F.
-
do sosu remoulade, wymieszać wszystkie składniki w małej misce.
-
Usuń ciasta krabowe z patelni do półmiska i udekorować sosem remoulade.
zobacz jak to zrobić
wskazówki JENNIFER
- odżywianie: dla 2 ciastek krabowych i 1/4 remoulade
- przyprawa kreolska: znajduje się w większości sklepów spożywczych. Użyj swojego ulubionego!
- mięso z kraba: kupiłem to w dziale owoców morza w moim lokalnym Kroger. Jest po drogiej stronie, więc można go również kupić w puszkach. Znajdziesz to w tym samym miejscu, co tuńczyk w puszkach
- te ciastka krabowe keto będą przechowywane w szczelnym pojemniku w lodówce przez kilka dni…jeśli tak długo wytrzymają!