Hoe iemand te helpen in een gewelddadige relatie
in mijn boek ongezond helpen, benadruk ik dat goed bedoelde interventie niet genoeg is om effectief anderen te helpen, en sommige vormen van helpen zijn onderhevig aan averechts effect. Dit geldt vooral als het gaat om het helpen van vrienden of geliefden ervaren huiselijk geweld. Oktober is de nationale bewustmakingsmaand voor huiselijk geweld in de Verenigde Staten en een goed moment om na te denken over hoe je een vriend of familielid het beste kunt helpen in een gewelddadige intieme relatie. Hoewel U. S. overheidsgegevens geven aan dat huiselijk geweld is afgenomen met ongeveer 67 procent sinds 1994, miljoenen mensen ervaren het elk jaar met verreikende negatieve kosten voor individuen, gezinnen, bedrijven en de samenleving.
slachtofferschap door huidige of voormalige echtgenoten, vriendjes of vriendinnen is een vorm van huiselijk geweld genoemd intieme partner geweld (IPV), waarbij het gebruik van fysieke of psychologische agressie om macht en controle over een relatie partner te verkrijgen en te behouden. IPV kan fysiek misbruik, seksueel misbruik en emotioneel misbruik omvatten. Seksueel geweld, zoals het dwingen van een relatiepartner tot seksuele handelingen, en psychologische agressie zoals kleineren en bedreigingen, zijn vormen van IPV. IPV kan doorgaan nadat een relatie is beëindigd. Stalking door een ex-partner is bijvoorbeeld een vorm van IPV. Omdat intiem partnergeweld over alle groepen (jong tot oud, rechtstreeks naar homo, Rijk tot arm, mannen en vrouwen) gaat, is het waarschijnlijk dat iemand om wie je geeft het zal ervaren.
voorzichtigheid is geboden wanneer IPV-slachtoffers proberen te helpen bij het verlaten van een gewelddadige relatie, omdat interventie potentieel gevaarlijk is voor u beiden. Je moet ook gevoelig en respectvol te werk gaan. Anders, uw goede advies is waarschijnlijk te worden afgewezen en een relatie muur opgericht tussen u en het slachtoffer.
IPV-slachtoffers voelen zich al slecht over zichzelf en hun situatie. Daarom adviseren IPV-experts ons om niet-veroordelend te zijn bij het verlenen van ondersteuning aan IPV-slachtoffers. Er zijn vele redenen waarom mensen blijven in misbruik intieme relaties, met inbegrip van bedreigingen van schade, in het belang van de kinderen, economische afhankelijkheid, sociale status, onaanvaardbaar van echtscheiding, immigratie-status, “huwelijksreis” waar dingen goed zijn, liefde, en hoop dat dingen zullen veranderen.
het is goed om te onthouden dat het niet alleen een eenvoudige kwestie is van weggaan, en als ze zich schamen of beschaamd voelen vanwege uw reacties, zullen ze waarschijnlijk defensief worden en stoppen met delen met u, en kunnen ze zelfs de relatie met u verbreken. Denk er ook aan dat ze kunnen besluiten om op zijn minst tijdelijk te blijven, en als ze denken dat je het afkeurt, kunnen ze afstand van je nemen. Het is het beste om de communicatielijnen niet door te snijden met je oordeel.
het is alarmerend als iemand om wie je geeft wordt misbruikt en je in de verleiding komt om een redding te lanceren en de leiding te nemen om je vriend of geliefde eruit te halen.”Maar mensen die worden misbruikt en gecontroleerd door hun intieme partner reageren niet goed op helpers die proberen om hen “baas” in onmiddellijke actie. Experts zeggen dat dat komt omdat het kan voelen als meer misbruik en controle. Hen dwingen om iets te doen waar ze niet klaar voor zijn of zich niet veilig voelen om te doen, kan er alleen maar toe leiden dat ze je vermijden.
dus hoe kunnen we effectief helpen? Experts stellen voor om hen, voorzichtig en zonder oordeel, te vertellen dat je bezorgd bent om hun veiligheid (of emotionele of fysieke gezondheid). Luister, geloof ze en zeg: “Het spijt me dat dit je overkomt. Ik weet dat het ingewikkeld is. Het is niet jouw schuld. Je verdient dit niet. Dit verandert niet wat ik voor je voel.”
omdat ongevraagde interventie oneerbiedig en controlerend kan voelen, is het het beste om voorzichtig te zijn. Slachtoffers moeten zelf beslissen om te vertrekken of actie te ondernemen, zoals het melden van stalking aan de autoriteiten. Om ze voorzichtig in die richting te duwen kun je het beste vragen stellen: “sta je open voor medische hulp, bel je een hotline, meld je de stalking, ga je naar de politie, praat je met een advocaat?”Vermijd hen te vertellen wat ze moeten doen.
u kunt hulp bieden, maar het zou hun keuze moeten zijn of ze u al dan niet willen helpen. (Uitzondering: bel 112 als je getuige bent van geweld.) Vraag wat je kunt doen om te helpen. Zeg: “je bent niet alleen. Mensen geven om je en willen helpen, “” wat kan ik doen? Wil je dat ik bronnen identificeer, met je mee ga, op je kinderen let, zodat je hulp kunt krijgen?”
Controleer uw vriend regelmatig, maar houd er rekening mee dat de misbruikende partner de sms ‘ jes, telefoonberichten en e-mails van uw vriend of geliefde kan lezen en gesprekken kan afluisteren. Kies je woorden zorgvuldig tot je zeker weet dat het veilig is om te praten. Als je belt, vraag dan: “Is het nu een goed moment om te praten?”Je wilt je geliefde niet in gevaar brengen of je vermogen om ondersteuning te bieden. Als de misbruiker denkt dat je tegen hen, ze kunnen eisen een einde aan uw relatie met de misbruikte, of richten op u.
het andere wat je kunt doen is de zaden van verandering planten door ze voorzichtig te vertellen dat deskundige hulp en begeleiding beschikbaar is: “dit gebeurt met veel mensen. Hulp is beschikbaar als je er klaar voor bent.”Geef ze de middelen om te handelen wanneer ze er klaar voor zijn. Bijvoorbeeld, bronnen delen. Moedig hen aan om de nationale Hotline voor huiselijk geweld (1-800-799-veilig) of het lokale telefoonnummer voor huiselijk geweld te onthouden voor het geval de dingen verergeren. Vraag hen waar ze heen zouden gaan als ze moesten vertrekken en stel voor dat ze een veiligheidsplan ontwikkelen (een praktisch plan dat manieren omvat om veilig te blijven tijdens een relatie, van plan om te vertrekken, of na het verlaten).
de nationale Hotline voor huiselijk geweld zal individuen helpen plannen te ontwikkelen die bij elke situatie passen. Anderen helpen betekent niet het overnemen om hun problemen op te lossen. In feite is dat vaak niet erg behulpzaam. Om een interventie effectief te laten zijn, moeten we vaak onze drang tot redding temmen en in plaats daarvan emotionele ondersteuning en hulpmiddelen voor empowerment bieden. Dit geldt vooral als het gaat om intiem partnergeweld.