Was bedeutet das Gehen auf Eierschalen? Wie Sie an Ihrer Beziehung arbeiten und aufhören, auf Eierschalen um Ihren Partner herumzulaufen

Mangelnde Kommunikationsfähigkeiten können in einer Beziehung viele Probleme verursachen. Wenn Sie nicht richtig mit Ihrem Partner kommunizieren oder wenn er nicht richtig mit Ihnen kommuniziert, kann dies dazu führen, dass Sie beide das Gefühl haben, auf Eierschalen zu laufen. Das Erlernen guter Kommunikationsfähigkeiten kann jeder Beziehung helfen. Achten Sie auf Ihren Tonfall, wenn Sie mit Menschen interagieren; Kommunizieren Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen, ohne seine Wertschätzung zu beeinträchtigen oder zu beeinträchtigen. Dies wird Ihnen helfen, nicht mehr auf Eierschalen um Ihren Partner herumzulaufen und sich stattdessen darauf zu konzentrieren, das vorliegende Problem zu sortieren. Wenn Sie bemerken, dass mit Ihrem Partner etwas los ist, Versuchen Sie, es direkt anzugehen, anstatt auf Zehenspitzen umeinander zu gehen oder auf Eierschalen zu gehen. Anstatt sich in Ihrem Kopf Geschichten darüber auszudenken, was Sie möglicherweise falsch gemacht haben oder was das Problem sein könnte, lernen Sie, klare Fragen zu stellen – „Sind Sie verärgert über mich?“ „Gibt es ein Problem?“ „Bist du okay?“ „Habe ich etwas falsch gemacht?“ Diese Art von Fragen zu stellen ist erlaubt und in der Tat ermutigt und ist eine der einfachen Möglichkeiten, Eierschalen zu vermeiden, besonders wenn Sie eine hochfunktionierende Beziehung wünschen.

Grenzen setzen & Hör auf, auf Eierschalen zu gehen

Wenn Sie es satt haben, in Ihrer Beziehung auf Eierschalen zu gehen, ist es möglicherweise an der Zeit, Grenzen in dieser sinnvollen Beziehung zu setzen. Sie müssen feststellen, was Sie tolerieren möchten und was nicht, und Wege finden, sich in einer Situation zu lösen, in der Sie wissen, dass das, was passiert ist, nicht Ihre Schuld ist. Sie müssen nicht immer derjenige sein, der die Schuld für die Fehler oder Inkonsistenzen eines anderen trägt. Sie können auch lernen, wie Sie verschiedene Kommunikationsfähigkeiten einsetzen, Eine davon ist das reflektierende Zuhören, das Ihnen hilft, auf sanfte und freundliche Weise mit jemandem zu kommunizieren, dass sich das, was er sagt, für Sie beleidigend anfühlt und dass es nicht in Ordnung ist, dass Sie sich so fühlen. Es ist wichtig, Ihre Grenzen zu kennen und Grenzen für sich und die andere Person zu setzen, wenn Sie Ihre sinnvolle Beziehung wirklich genießen möchten. Wenn Sie dies nicht gewohnt sind, kann es für Sie schwierig sein, und es kommt bei Ihrem Partner möglicherweise nicht gut an. Grenzen helfen jedoch, gesunde Beziehungen aufzubauen und die Angst zu überwinden, auf Eierschalen zu gehen. Wenn Sie Hilfe bei diesem Schritt benötigen, sprechen Sie mit einem Therapeuten, der Sie durch den Prozess führen kann.

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Unterstützen Sie Ihren Partner dabei, Hilfe zu erhalten

Wenn Sie auf Eierschalen gehen, muss sich das Verhalten Ihres Partners ändern, und dies erfordert Arbeit. Wenn sie dies akzeptieren und bereit sind, Änderungen vorzunehmen, kann die Hilfe eines Fachmanns erforderlich sein, um sie durch den Prozess zu führen. Sie können ein Teil davon sein, indem Sie sie ermutigen und dabei unterstützen, Hilfe zu erhalten. Stellen Sie sicher, dass Sie sie aufbauen und anerkennen, wenn Sie sehen, wie sie daran arbeiten, ihr Verhalten zum Besseren zu ändern.

Der Zustand Ihres Partners kann durch ein Bindungsproblem oder andere psychische Erkrankungen verursacht werden. Sie können durch klinische Depression gehen oder es kann ein Fall von Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) sein. Wenn Sie die Situation verstehen und wissen, warum sie sich so verhalten, wie sie es tun, können Sie aufhören, auf Eierschalen um sie herum zu laufen, und sie stattdessen dabei unterstützen, die Hilfe zu erhalten, die sie benötigen. Menschen, die an BPD leiden oder an einer kampfbedingten posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leiden, benötigen ebenfalls professionelle Hilfe, um zu akzeptieren, was sie erleben, wie sich dies auf ihre Mitmenschen auswirkt und welche Veränderungen erforderlich sind. Einer der Tipps für Frauen und Männer, die möglicherweise von einem Partner mit diesen Bedingungen bedroht sind, besteht darin, Hilfe von Freunden zu suchen, denen sie vertrauen, oder Schutz zu suchen.

Legen Sie neue Regeln für Ihre Beziehung fest

Wenn es einfach ist, mit Ihrem Partner darüber zu kommunizieren, wie sich seine Handlungen auf Sie ausgewirkt haben, und Sie beide erkennen, dass es nur ein Missverständnis war, kann dieser Teil einfach sein. Die betroffene Person bekommt ein besseres Verständnis für die Situation und kann danach aufhören, auf Eierschalen zu laufen. Wenn Sie jedoch beide feststellen und zustimmen, dass tatsächlich ein Problem vorliegt, müssen Sie beide zusammenarbeiten und an den Problemen arbeiten.

Wenn Ihr Partner sieht, dass sein Verhalten falsch ist und sich ändern muss, wird dies einen großen Beitrag zur Verbesserung der Beziehung leisten. Wenn dies die Situation ist, in der Sie sich befinden, Arbeiten Sie zusammen, um neue Regeln für Ihre Beziehung festzulegen. Gemeinsam können Sie beide entscheiden, was akzeptabel ist und was nicht. Bieten Sie sich gegenseitig Unterstützung an und arbeiten Sie zusammen. Auf diese Weise können Sie leicht aufhören, auf Eierschalen zu laufen, und Ihre Beziehung verbessern, da es keinen Raum für Vermutungen oder fehlgeschlagene Gedankenleseversuche gibt. Vereinbaren Sie, klare Anweisungen zu geben, was funktioniert, und respektieren Sie die Bedürfnisse und Meinungen des anderen – dies gibt Klarheit.

Bauen Sie gemeinsam positive neue Erinnerungen auf, anstatt auf Eierschalen zu laufen

Wenn sich Ihre Beziehung von ungesund zu gesund entwickelt, ist es wichtig, dass Sie beide gemeinsam gute Erinnerungen aufbauen. Nehmen Sie sich Zeit, um Verabredungen zu treffen und Zeit miteinander zu verbringen. Dies hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, warum Sie überhaupt mit der Person zusammen sein wollten, und kann Ihnen helfen, die schlechten Zeiten zu überwinden und aufzuhören, auf Eierschalen zu laufen.

Arbeiten Sie an der Identifizierung von Auslösern

Sehen Sie, ob Sie Auslöser identifizieren können, mit denen Ihr Partner am meisten zu kämpfen hat. Es könnten finanzielle Gespräche sein, Kontrollprobleme, oder Angst vor einem Job. Sie können möglicherweise nicht erkennen, was die Auslöser sind, aber wenn Sie können, kann es Ihnen helfen, voranzukommen, wenn Ihr Partner bereit ist, das Problem anzuerkennen. Wenn Ihr Partner nicht bereit ist, Änderungen vorzunehmen, und Sie bleiben immer noch in der Beziehung, Wenn Sie die Auslöser kennen, können Sie deren Reaktion besser erkennen und vorhersagen.

Möglicherweise müssen Sie die Beziehung beenden

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Wenn Sie die einzige Person sind, die bereit ist, an Ihrer Beziehung zu arbeiten, kann es in Ihrem besten Interesse sein, die Beziehung vollständig zu beenden. Der Aufenthalt in einem emotional missbräuchlich, nicht gesunde Beziehung wird seinen Tribut von Ihnen im Laufe der Zeit nehmen. Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen werden darunter leiden. Es kann zwar schwierig sein, darüber nachzudenken, die Beziehung zu beenden, Es ist auch wichtig, dass Sie sich schützen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional.

Du musst dich selbst lieben und dich in einer gesunden Beziehung an die erste Stelle setzen. Hör auf, auf Eierschalen zu laufen – es ist ein schlechter Weg, um deine Übung zu erledigen! Warum erlauben Sie sich, eine ungesunde Beziehung zu ertragen, wenn Sie aufhören können, auf Eierschalen zu gehen und Qualität zu genießen?, gesunde Beziehungen? Sie können Ihr Selbstwertgefühl wiederherstellen und Ihr Selbstvertrauen wiedererlangen und sich selbst trainieren, um die Energie der Benutzer besser spüren zu können, die möchten, dass Sie Sie in eine Brezel verwandeln, nur um ihnen zu gefallen.

Paarberatung um Hilfe

Wenn Ihr Partner bereit ist, zur Paarberatung zu gehen, kann dies eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Beziehung zu verbessern. Wenn Sie beide in der Lage sind, eine Perspektive von jemandem zu bekommen, der sich außerhalb Ihrer Beziehung befindet, Es kann helfen, das Spiel wegzunehmen, wer auf wessen Seite steht. Ein Therapeut wird unparteiisch bleiben und keine Seiten zwischen Ihnen beiden wählen. Sie werden Ihnen beiden jedoch helfen, die Verhaltensweisen zu erkennen, die Ihre Beziehung verletzen, und Strategien zu erlernen, mit denen Sie sie verbessern können.

Paarberatung können Sie persönlich mit einem Therapeuten oder mit einem Online-Therapeuten durchführen. Sie müssen einen Therapeuten finden, mit dem Sie und Ihr Partner sich wohl fühlen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, offen zu sein und mit dem Berater zu teilen, werden sie Ihnen nicht sehr gut helfen können.

Auf Eierschalen zu gehen ist kein Weg, um in einer gesunden Beziehung voranzukommen. Wenn Sie so leben, müssen Sie sich Hilfe holen und Schritte unternehmen, um Ihre Situation zu verbessern.

FAQ’s (Häufig gestellte Fragen)

Was bedeutet es, auf Eierschalen um jemanden herum zu gehen?

Wenn Sie auf Eierschalen um eine andere Person herumlaufen, haben Sie Angst, sie zu verärgern oder zu beleidigen. Dies ist kein guter Hinweis auf eine gesunde Beziehung. Vielleicht machst du dir Sorgen, dass sie auspeitschen, wütend werden oder anfangen zu weinen, weil du sie verletzt hast. Wenn Sie auf Eierschalen gehen, sind Sie besorgt darüber, wie sich Ihr Verhalten auf die andere Person auswirkt, und dies ist keine gesunde Beziehung. Es gibt jedoch keine „Walk on eggshells Definition“, es ist offensichtlich, was der Ausdruck bedeutet. Ein weiterer Grund, auf Eierschalen zu gehen, ist, dass Sie Angst haben, dass die andere Person Ihnen Schaden zufügen könnte, was absolut keine gesunde Beziehung ist. Wenn du auf Eierschalen um jemanden herumläufst, der dich missbraucht hat, machst du dir Sorgen, dass er dir Schaden zufügt. Wenn Sie häusliche Gewalt erlebt haben, wenden Sie sich sofort an Hilfe. Sie erreichen die nationale Hotline für häusliche Gewalt unter 1-800-799-7233, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.

Ist das Gehen auf Eierschalen eine Metapher?

Das Gehen auf Eierschalen ist eine Metapher. Stellen Sie sich vor, Sie seien zu vorsichtig, wenn Sie auf ein paar Eierschalen treten und versuchen, sicherzustellen, dass sie nicht brechen. Diese Objekte sind von Natur aus zerbrechlich und leicht zu brechen. Die gleiche Art von Metapher gilt für „Gehen auf dünnem Eis.“

Woher kommt der Satz, auf Eierschalen zu gehen?

Der genaue Ursprung des „Gehens auf Eierschalen“ ist unbekannt. Wenn Sie ein kostenloses Wörterbuch online suchen, werden Sie die Definition der Phrase nicht finden. Sie treten auf die Schalen von Eiern, und Sie haben Angst, sie zu brechen. Es ist eine Metapher, die verwendet wird, um zu kommunizieren, wie schwer Kommunikation ist, wenn Sie sich Sorgen machen, jemanden zu verletzen.

Warum habe ich das Gefühl, auf Eierschalen zu laufen?

Sie haben wahrscheinlich das Gefühl, auf Eierschalen zu laufen, weil die andere Person bereit zu explodieren scheint. Dies ist kein gutes Zeichen für eine gesunde Beziehung. Sie müssen sich nicht mit dem Gefühl auseinandersetzen, alleine auf Eierschalen zu gehen, sondern wenden Sie sich an einen Therapeuten, der Sie dabei unterstützt, wieder eine gesunde Beziehung aufzubauen. In einigen Fällen laufen nicht Erwachsene auf Eierschalen, sondern Kinder.